提醒幸福

何子

老文章，翻出来。

                                                                提醒幸福

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作者：毕淑敏

　　我们从小就习惯了在提醒中过日子。天气刚有一丝风吹草动，妈妈就说，别忘了多穿衣服。才相识了一个朋友，爸爸就说，小心他是个骗子。你取得了一点成功，还没容得乐出声来，所有关切着你的人一起说，别骄傲！你沉浸在欢快中的时候，自己不停地对自己说：“千万不可太高兴，苦难也许马上就要降临……”我们已经习惯了在提醒中过日子。看得见的恐惧和看不见的恐惧始终像乌鸦盘旋在头顶。
　　在皓月当空的良宵，提醒会走出来对你说：注意风暴。于是我们忽略了皎洁的月光，急急忙忙做好风暴来临前的一切准备。当我们大睁着眼睛枕戈待旦之时，风暴却像迟归的羊群，不知在哪里徘徊。当我们实在忍受不了等待灾难的煎熬时，我们甚至会恶意地祈盼风暴早些到来。
　　风暴终于姗姗地来了。我们怅然发现，所做的准备多半是没有用的。事先能够抵御的风险毕竟有限，世上无法预计的灾难却是无限的。战胜灾难靠的更多的是临门一脚，先前的惴惴不安帮不上忙。
　　当风暴的尾巴终于远去，我们守住零乱的家园。气还没有喘匀，新的提醒又智慧地响起来，我们又开始对未来充满恐惧的期待。
　　人生总是有灾难。其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。我们太多注重了自己警觉苦难，我们太忽视提醒幸福。请从此注意幸福！幸福也需要提醒吗？
　　提醒注意跌倒……提醒注意路滑……提醒受骗上当……提醒荣辱不惊……先哲们提醒了我们一万零一次，却不提醒我们幸福。
　　也许他们认为幸福不提醒也跑不了的。也许他们以为好的东西你自会珍惜，犯不上谆谆告诫。也许他们太崇尚血与火，觉得幸福无足挂齿。他们总是站在危崖上，指点我们逃离未来的苦难。但避去苦难之后的时间是什么？
　　那就是幸福啊！
　　享受幸福是需要学习的，当幸福即将来临的时刻需要提醒。人可以自然而然地学会感官的享乐，人却无法天生地掌握幸福的韵律。灵魂的快意同器官的舒适像一对孪生兄弟，时而相傍相依，时而南辕北辙。
　　幸福是一种心灵的振颤。它像会倾听音乐的耳朵一样，需要不断地训练。
　　简言之，幸福就是没有痛苦的时刻。它出现的频率并不像我们想象的那样少。
　　人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远，捡起地上的金鬃毛说，原来我见过它。
　　人们喜爱回味幸福的标本，却忽略幸福披着露水散发清香的时刻。那时候我们往往步履匆匆，瞻前顾后不知在忙着什么。
　　世上有预报台风的，有预报蝗虫的，有预报瘟疫的，有预报地震的。没有人预报幸福。其实幸福和世界万物一样，有它的征兆。
　　幸福常常是朦胧的，很有节制地向我们喷洒甘霖。你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来。你也不要企图把水龙头拧得更大，使幸福很快地流失。而需静静地以平和之心，体验幸福的真谛。
　　幸福绝大多数是朴素的。它不会像信号弹似的，在很高的天际闪烁红色的光芒。它披着本色外衣，亲切温暖地包裹起我们。
　　幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神，父亲一次粗糙的抚摸，女友一个温馨的字条……这都是千金难买的幸福啊。像一粒粒缀在旧绸子上的红宝石，在凄凉中愈发熠熠夺目。
　　幸福有时会同我们开一个玩笑，乔装打扮而来。机遇、友情、成功、团圆……
　　它们都酷似幸福，但它们并不等同于幸福。幸福会借了它们的衣裙，袅袅婷婷而来，走得近了，揭去帏幔，才发觉它有钢铁般的内核。幸福有时会很短暂，不像苦难似的笼罩天空。如果把人生的苦难和幸福分置天平两端，苦难体积庞大，幸福可能只是一块小小的矿石。但指针一定要向幸福这一侧倾斜，因为它有生命的黄金。
　　幸福有梯形的切面，它可以扩大也可以缩小，就看你是否珍惜。
　　我们要提高对于幸福的警惕，当它到来的时刻，激情地享受每一分钟。据科学家研究，有意注意的结果比无意要好得多。
　　当春天来临的时候，我们要对自己说，这是春天啦！心里就会泛起茸茸的绿意。
　　幸福的时候，我们要对自己说，请记住这一刻！幸福就会长久地伴随我们。那我们岂不是拥有了更多的幸福！
　　所以，丰收的季节，先不要去想可能的灾年，我们还有漫长的冬季来得及考虑这件事。我们要和朋友们跳舞唱歌，渲染喜悦。既然种子已经回报了汗水，我们就有权沉浸幸福。不要管以后的风霜雨雪，让我们先把麦子磨成面粉，烘一个香喷喷的面包。
　　所以，当我们从天涯海角相聚在一起的时候，请不要踌躇片刻后的别离。在今后漫长的岁月里，有无数孤寂的夜晚可以独自品尝愁绪。现在的每一分钟，都让它像纯净的酒精，燃烧成幸福的淡蓝色火焰，不留一丝渣滓。让我们一起举杯，说：我们幸福。
　　所以，当我们守候在年迈的父母膝下时，哪怕他们鬓发苍苍，哪怕他们垂垂老矣，你都要有勇气对自己说：我很幸福。因为天地无常，总有一天你会失去他们，会无限追悔此刻的时光。
　　幸福并不与财富地位声望婚姻同步，这只是你心灵的感觉。
　　所以，当我们一无所有的时候，我们也能够说：我很幸福。因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人可以依然微笑着说：我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不再存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙大声说：我很幸福。因为我曾经生活过。
　　常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。

何子

周国平说：“幸福和上帝差不多，只存在于相信它的人心中。”
  

vincent

我认为以上对于‘幸福’的谈论太文学化了，其实最直接的描述是：幸福是对于满足的主观感受。

vincent

推荐三本书：

- 《积极心理学：关于人类幸福和力量的科学》，卡尔　著：积极心理学的开门之作，阐述了幸福的内涵、产生机制和影响因素，很‘心理学’的书
- 《幸福的方法》，沙哈尔　著：哈佛最受欢迎的课程
- 《撬动幸福》，奚恺元 著：从经济学的角度去考证在有限的资源下把幸福最大化

暑假的时候读过了，很有收获，现在能够比较理性去理解和体会幸福的含义。

何子

早就想请V兄来做分享。

一是免掏银子买书。

二是免得看了还得想，还想不明白。直接拿来主义好了。

黄花菜122

怯怯问声V兄，看完三本书后，除了“比较理性去理解和体会幸福的含义”外，感性的幸福增加否？

vincent

菜花的问题一向都藏有玄机，heihei，我得小心对待才是。

满足的产生，一般都是感性的，也就是说是凭直觉，喜欢了、有触动了，就会有可能产生满足感，因此也有可能会有幸福感。而积极的心理学告诉我们，如果我们能够了解幸福产生的机理和其影响因素，就有可能增强幸福感，并且减少不幸福感，这就是理性的理解和体会。有了这样的理解，感性的幸福肯定得到了强化。

无奈中的无奈

如果幸福需要提醒,那说明已经不幸福了
幸福是从来不问自己是否幸福

张雁

楼上，你说的那种幸福是万中无一的，大多数的幸福都需要用心经营。
李碧华说的，万万人中，只有一只梁祝可以化为蝴蝶，其他的只能是菜蛾、蟋蟀、跳蚤。并无想像中的光彩浪漫（大意）
可是可是，谁说跳蚤们不能幸福？

何子

幸福的充分和必要条件，必要条件越少，幸福感越强。

幸福纯粹是个人的体会。常常是时过境迁后的追忆，是蓦然回首时的惊心，其中有不少是因为是生活的体验积累多了，分辨的敏感度在提高。

孩童时天真纯粹的快乐，是幸福最浓缩的注解。

做跳蚤，有什么不幸福呢？

binfeng2000

"谁说跳蚤们不能幸福？"

---就是就是,跳蚤们有金融危机吗?有裁员吗?有自闭症吗?

thankstoyilin

看Discovery的一些关于自然的纪录片，会感受到任何物种为了生存，是需要那样的苦心经营，而即便如此也是如履薄冰，接受这大自然的淘汰概率。

在公交车上看到过一段关于非洲野牛迁徙的片子。一大群野牛需要赶往水草丰美的地域，沿途历经艰辛。一条大河拦在前面，大河里有成群的鳄鱼，头顶上有觊觎着尸体腐肉的秃鹫，河里还有同样以啄食腐肉为生的鱼群。

河岸陡峭，而且并无既定的小径，只得试探着下行，同样，过了河之后，同样得攀援而上。对于哪些羸弱有病的牛来说，下到河去差不多就是以身伺鳄，但是对于汹涌的群牛来说，这个代价是必须的。

于是我们看到当牛群过河之后，身后的河床里堆了很多尸体，有点是被鳄鱼咬死的，有的是被同伴踩踏而死的。鳄鱼、秃鹫、食肉鱼在几天里都会享受到大餐。

我记得王雪纯写过一篇短文，是说她陪母亲（中央人民广播电台著名播音员林如）去看“帝企鹅日记”，看到帝企鹅在极地的漫天风雪中围成团，以外围的牺牲保住整个的群体，而这一切，“仅仅都是为了活着啊...”。

如此想来，即便是一个特殊的孩子，能够在父母的庇护下快乐地生活，真是莫大的幸福啊。。。。。。。。。

Ean妈妈

T版的这些话让我感觉到了一点幸福。。。
但马上感到了悲哀的幸福，我们只有何那些连命都保不住的动物比才有点幸福感，我哭啊。
幸福因人而异，在不幸福的情况下幸福地生活着。。。

thankstoyilin

其实，甭管感性的幸福也好、理性的幸福也好，我觉得幸福真的来自于怎么看待自己的处境。极端的对比是，一个被通缉的死罪犯，惶惶不可终日的潜逃日子里，看到拉着板车收破烂的一对夫妇安然的表情，就对他们的幸福嫉妒到死了。

燕原

看了这么多都没感觉，看到“拉着板车收破烂的一对夫妇”，我还是嫉妒了，呵呵。 我觉得嫉妒是可以接受的感觉，但是如果有自怜的感觉，那么离幸福就越来越远了。

抄一段《相约星期二》里的话：

    我问莫里他是否自哀自怜。
    “有时候会的，在早上，”他说。“那是我悲哀的时刻。我触摸自己的身体，移动
手和手指——一切还能动弹的部位——然后为自己失去的感到悲哀。我悲哀这种缓慢、
不知不觉的死法，但随后我便停止了哀叹，”
    这么快？
    “需要的时候我就大哭一场。但随后我就去想生活中仍很美好的东西，想那些要来
看我的人，想就要听到的趣事，还想你——如果是星期二的话。因为我们是星期二人。”
    我笑了。星期二人。
    “米奇，我不让自己有更多的自哀自怜。每天早上就一小会儿，掉几滴眼泪，就完
了。”
    我想到有许多人早上醒来后会花上很多的时间自怨自艾。要是稍加限制的话会有好
处的。就几分钟的伤心，然后开始一天的生活。如果莫里这种身患绝症的人能够做到的
话，那么……
    “只有当你觉得它可怕时，它才可怕，”莫里说。“看着自己的躯体慢慢地萎谢的
确很可怕，但它也有幸运的一面，因为我可以有时间跟人说再见。”
    他笑笑说，“不是每个人都这么幸运的。”
    我审视着轮椅上的莫里：不能站立，不能洗澡，不能穿裤。幸运？他真是在说幸运？

老虎娘

下面引用由[U]binfeng2000[/U]发表的内容：

"谁说跳蚤们不能幸福？"

---就是就是,跳蚤们有金融危机吗?有裁员吗?有自闭症吗?

hahaha~~~~

黄花菜122

呵呵，V兄滴水不漏。三本书看得有价值：）
T版关于死刑犯的比喻，我看像是死刑犯想象出来的幸福。假如可以重头来过，死刑犯会不会不再杀人越货，而是在“拉平板车中感到幸福”？
这就有点像我们，自己有着一个ZB的孩子，老想着要是这是个正常孩子，该有多幸福啊！其实正常孩子满街都是（我们家的反倒稀罕，呵呵），他们的爸妈会不会因为他们的正常而常感幸福？
再极端一点，我们的孩子虽然ZB，至少生命无虞，跟在生命线上挣扎的孩子的父母相比，我们该是多么幸福的一个群体！可是我们中有多少人因为这个感到幸福？
幸福真是个很私人的体验，在我看来，能在大多数的时候接受命运的安排平静生活，间或灵光闪现一般地体会到幸福，就算是幸福人生啦。

方静

我怎么觉得菜妹在拐着弯骂我呢？

thankstoyilin

呵呵，我“天真”地相信，大部分死刑犯如果在惶然赴死的路上遇到大赦，应该会新生的。

黄花菜关于“正常孩子的父母是否会因他们孩子的正常而感到幸福”之说，的确是有意思的。我也时常这么想。

何子

发贴的原因就是因为一个有二个正常儿子的同学打来电话。她家经济条件很好，二个儿子都聪明，一个已经上了大学，老公会挣钱也爱她，她有工作，并且很有自由度，家里有妈妈和钟点工操持家务，她说她不知为什么，如果生活中有一点事需要操心，她就会烦。

我告诉她这很正常，我也有低落抑郁之时。她居然认为很难理解，她认为我一向是很坚强的，早就想明白了，就象生铁已炼成了钢，性质发生了变化，应当再没有抑郁的时候。

我不觉笑起来，也刹那间感觉到幸福降临。

感谢她的提醒。感谢上帝给我留下一颗敏感的心。