如果我的生命只剩下100天

刘云

如果我的生命只剩下100天，那么我要做的第一件事情就是解除我身上的所有束缚（比如婚姻），做回我自己。我太累太累了，已经累得不想向前走，已经累得对这个角色毫无信心毫不眷恋了，只求来生能够去做一个能够让丈夫怀揣着烤地瓜健步如飞的回家，只为了让你能早点吃上的女人。如果说遇人不淑，那么所有的女人可能都会这么以为，但现在，我只是反省自己，没有做成那个成为婚姻里合适的那个人。所以，什么也不想说了，只是，如果当有一天我知道，我的生命只剩下100天的时候，我一定要做回我自己，一定。

也许婚姻没有那么不合适，但是，所有的问题都籍着婚姻的出口向外喷涌，就尤显得十分突兀的矛盾，也许，婚姻只是替罪羊，但无论如何，我都已经不愿意去背负这个负担。

我失眠，健忘，易怒，烦躁，嗓子已经哑了2个月，后背常常疼的我都不敢动，我周围的人没有一个人发现我的问题，或者虽有人发现，但是，没有人愿意关注和分担，没有人觉得我应该休息，我心里很委屈，有这样一个孩子，我每天要面对的压力真的很大，无论是经济上还是精神上。还是远方的一个朋友觉察出端倪，坚持要我去接受心理治疗，在地球的另一端为我联系医生又发来量表，和医生谈了很久，他怀疑我有抑郁症的倾向，做了量表，分值很高------60分。朋友很着急，告诉我已经支付了所有的诊疗费，希望我去治疗室。我觉得没有那么严重，只是阶段性的罢了，中国人哪有那么娇贵，如果我需要心理医生，那么，全中国大多数的人都需要，中国人哪有那么娇贵，你看三鹿奶粉都毁不了中国人呢！我一打听诊疗费：500块1个小时，我的心顿时疼了起来：不去，坚决不去---朋友打断我：你不要又和我说能买多少根油条，刘，我认为你需要减压，就当出来走走也好。但我的态度也很坚决，就是阶段性的，我现在已经开始减压，我绝对没有问题。因为第一，我还是很爱钱，而且是非常爱。第二，我很珍惜生命，我觉得我很重要，我周围的人若是离了我，他们的生活一定很糟糕。所以，我虽然有问题，但是绝不会是大问题的，我的性格也不会使它演变成大问题的。最近看了柯云路的书，很受启迪，我觉得我的状态已经在朝好的方面发展。

但是，如果当我只剩下100天的时候，我愿意静静的呆在一个没有人认识我的地方，每天除了吃饭、睡觉和发呆，什么也不做，这样一直呆95天，剩下的5天我要和儿子在一起，尽管他可能在我离开后，并不知道妈妈已经不在他的身边了。

RICHARD妈咪

为了孩子我们更要坚强，只有我们好了，孩子才有希望，我们快乐孩子才会快乐。

刘云

谢谢大家。尤其谢谢T版主。接纳你的意见，我去接受朋友的帮助。是的，能够帮助别人固然是福分，但是，肯给别人帮助自己的机会，何尝又不是福分呢？所以，为了儿子，更为了自己，我要努力活出更好的状态，为生命的每一天负责任。

houtong

文章看后禁不住留下眼泪，我也有同感。大概一年前，我做了个即将赴死的梦，梦中想到还有个让人放不下的孩子不禁放声大哭，就这样半夜从哭声中醒来，醒后好长时间才明白这是个梦。孩子爸爸安慰道：哭出来就好了，没有那么严重，还有社会呢。

是呀，试想如果我们赶上大地震，能从废墟中亲手挖出自己的孩子，即便是他现在这个样子，我们不也会十分高兴吗。

朋友，我们应该活着，应该健康的活着，快乐的活着，因为我们肩上的担子很重，还有很多事情等着我们。我们有了烦恼可是在这个圈子里诉说，可我们的孩子们呢，他们跟谁诉说。

thankstoyilin

我第8楼说的太粗糙。抱歉我之前没有关注过楼主的帖子（我指的是或许你写过有关你家庭和婚姻的内容），所以一楼的信息量显得不够，没法说具体。

好在你还能写出有条理的文字，说明状况还不错。那就有了讨论的前提。

越在这个时候，越需要条理！你理不清，让你的知己朋友来帮助你，条分缕析地好好理一理。

量表得分高，你得用点理性来看待，不要扯开，不要说其他中国人是否需要心理医生。现在说的是你自己。需要就需要，需要咨询就咨询，需要药物就药物，没什么大不了。

“所有的问题都籍着婚姻的出口向外喷涌”，这句话对我来说缺少背景，因此无从评论。但总表明婚姻是有问题的吧。那么，这时候，就当自己是单亲妈妈好了，没什么大不了。你当然会懂自己好才能孩子好这样的道理。那就认准这个道理，不要想别的，越想越复杂。

挥起奥卡姆剃刀，simplify、simplify，把眼下的目标聚焦成一个，那就是：让自己尽快好起来。

有这么好的朋友伸出了手，就抓住。施予爱也是一种满足，那就让你的朋友满足一下。别那么傻。别那么文科，要理科一点。

pastryjing

非常理解你说的每个字。原来我对抑郁症不了解，有一次看了一个电视节目才明白，原来这是一种多么严重的问题。但我想，我们这个圈的人多少都会有些焦虑，紧张，悲观情绪，这很正常。问题在于，如何去化解。当我们自己意识到问题并且能接受自己有问题，同时愿意积极面对时就不用太害怕。 所以，我不特别担心你，我了解你的心态。

T版说的我很赞成。知道自己处在焦灼中，如何让自己解脱很重要。每个人的方式不同，YY也并不是都到了看医生、要吃药或者只有药能解决的地步，那么在此前，我们还有大把的方式去放松，找出适合自己的去做吧。

训练孩子是一生，珍爱我们自己也是一生。这一生的任何时刻都不同，找出适合的他的方法，和找出适合我们自己的方法，就赢了一半。

你好他才她，加油！

妈妈爱轩轩

是啊，痛是肯定的，仿佛被世界遗弃了，所有的人似乎都在鄙视自己！没有一分钟喘息的机会，每天心里都像是压了大大的石头！什么时候得以解脱呢！每天睡觉做梦，都只是自闭症，昨天为了孩子和老公争执，公婆全都向着老公，孩子毫无觉察，我的父亲早丧，母亲远在另一个城市，工作因为孩子这样，领导总是有意疏远。经常觉得自己无助，每天都只是死撑。

thankstoyilin

你就应该按照假如只有100天来做，如果这些做法能让你摆脱现在困境的话。

刘云

谢谢楼上的各位！以琳真好，她是我心里面的自留地，多谢啦！

xinger妈

亲爱的刘云，你的想法我经常有，你的心态我以前以后我想也会有，可是我更记得一家长的话，你没资格去死，你没资格想三想四，我要吃好喝好，等我90岁时，我就可以死也瞑目了

htyuan

楼上的，不要那么悲观。今天看了您的帖子，觉得您是典型的“资新家长”。建议您看看云鹤前辈写的“以琳家长心路 ”，肯定对您有帮助。

大河的依靠

孩子昨天半夜三点醒来不愿意睡了，我老婆一直陪着他、哄着他，直到7点。老婆在家时独女，从没受过累，我们恩爱如漆，回头想想，原来的我们好像多么幸福……往后看看，生活中就只有苦了吗？

耀乖乖

抑郁症没你想象那样严重，放松一下自己，调整调整心态，孩子需要你。你现阶段情绪最重要！

小马哥

不知道该说些什么好,昨晚也是失眠,想了很多,今早也是想找人诉苦.其实你比我还好就是你有个朋友关心你,还有孩子,我连个可倾诉的对象都没有,所以要上这里来.人就是这样的,要比较,我今早一直在想是不是可以百忍成金,我想说的是我已经忍了10年啦,很多时,我告诉我自己要把苦咽下去,我心灵所受的伤害都是来自最亲的人,但是我自我调解,那是我对他们的期待定的太高啦.我就是想简简单单的生活.生活还是要继续,如果累了,就真的什么都不干,饭也不煮,待肚子饿的咕咕叫的时才吃.