关于小孩中午要不要睡觉的问题？

chenxingrong

我来自中国海南海口，我小孩生于06年8月18日，很吉利的一个日期，当时觉得小孩以后肯定是发又发。不幸在08年11月18日在广州三院诊断为ZB.其实在小孩1岁半的时候我就觉得小孩异常，主要是不会说话。带他去海南省人民医院儿科主任看，医生说“小孩还小，着急什么？如何不放心的话做个听力测试”。我肯定我小孩听力没问题，所以没做听测，也认为小孩只是贵人话迟。（可见海南人民当时对自闭的了解是多么肤浅，我本人连听都没听说过自闭症）。2岁时在海南另一家医院初诊为自闭，我还记得当时的情形：我和孩子他妈坐在医生的对面，医生后面坐着两个实习生，小孩在边上自己玩。医生和我们交流了5分钟，和小孩玩了5分钟。也没和我们说小孩的诊断情况。剩下的时间就和后面的两位学生讲起课来："你们看，这就是典型的自闭症，，，，，，，，，，，，，，，，"。完全没有顾及我和他妈的感受，毕竟我们当时对自闭已略知一二，但毕竟还存有幻想。我们全家成了上课的模特了。接着小孩就报名参加他们医院的训练了，训练了几天。我们对医院的训练方式不是很满意。后来就到了广州三院了。今天有空就多说了一点，下面开始进入主题：
         经过一年来的干预（其实没有一年时间，前半段不是很认真，后来才专心），小孩的进步相对还是很大的。以前小孩中午都睡觉的，但现在小孩中午都不睡觉了。睡眠情况如下：
                   1，不易入睡。我感觉他是很想睡的，但又睡不着。好像是我们大人想睡又不敢睡，怕误了什么事似的。晚上9：30或10：30睡到明天的8：00或9：00点。偶尔中午要睡觉的话，晚上就要到12点以后了，如果玩的兴奋甚至到1，2点。
                   2，中午不睡觉（我本人觉得日出干活，日落睡觉这是自然规律，但我妈一定要小孩中午睡觉）。
                   3，70%的时间有10个小时的睡眠，15%的时间有8到9个小时的睡眠，15%的时间有11到12个小时的睡眠。
                   4，一定要有人哄他睡，如他有睡意一般要哄30分钟。如没有睡意床他都不会上。
              问题：1，小孩是否一定要睡中午觉？
                    2，小孩一天应有多了个小时的睡眠?
         谢谢大家！[EM05]

binfeng2000

小孩子能睡十个小时也足够了.睡不睡中午觉因人而异的,如果睡了,但兴奋到了夜里一两点才会睡,那这个中午觉还是不睡的好.

在今天

我儿子两岁半前睡，现在不睡了。每天睡眠时间大约在十到十一个小时。我们领居一个小孩从一周岁多就不睡午觉了，那是个很聪明的孩子。

所以，他不想睡或者影响晚上的睡眠就不睡了吧。

方静

今天也有一个家长问我是否一定要让孩子睡午觉。
其实没个孩子的情况不一样，睡觉时间的多少如胃口的大小，每个人都有不同的需要。

thankstoyilin

（1）要保证孩子不迟于10点入睡（是睡着！），楼主孩子3岁多，还应再早一点为好，不迟于21：30为好。因为再晚睡的话会影响生长激素的分泌，对孩子发育不好；

（2）要保证孩子训练、学习期间有足够好的精力；

（3）同时也要顾及到和大人之间作息的基本同步，如果孩子折腾到很晚才睡，大人都受不了；

（4）具体某个孩子需要多少睡眠，因人而异。一般来说3岁以上小孩子至少9-10个小时总是要保证的。

试着用这几点去衡量一下。

kaixin

孩子如果不去幼儿园，当然是尊重孩子的生活习惯为好，因为午觉的事情大人孩子折腾得精疲力竭没必要。但如果孩子要去幼儿园，还是尽量培养和幼儿园一致的作息时间。孩子在幼儿园不午睡麻烦很多！

燕小子

“他不想睡或者影响晚上的睡眠就不睡了吧。”赞同！不过晚上的睡眠习惯一定要养好！！