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又一个无眠的夜

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发表于 2010-8-20 15:29:24 | 显示全部楼层

re:很多我们的孩子都程度不一存在这样的问题,...

很多我们的孩子都程度不一存在这样的问题,主要是孩子入睡难,醒后再次入睡就更难了。
感觉足量的体能训练是个办法,由于白天“累”了,会入睡得早些,也不太容易半夜醒。
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