救命啊！孩子每天半夜2点醒来玩~

玮玮

当年也为这事急得要死，看医生、看土方，甚至迷信都用上了，都没有办法。
我总觉得孩子哭肯定是有原因的，肯定是他不舒服了，对他的健康肯定是有影响的，只是我们诊断不出来罢了。
哭了很长一段时间，终于慢慢好了。

阿力妈妈

请孩子有睡眠问题的家长都来我地里看看，我用按摩的方法解决了，还有另外一些家长也试过奏效，具体的方法请有兴趣的家长来我地里看看，我在这里就不说了，免得引起口水战。

倾情

按摩的方法绝对有用，楼上地里的菜很好很有营养，我家顺就是受益者

Gansir

我家没按摩，就是白天尽量少睡，睡前少喝水，基本一觉到天明。不过每个月或者每两个月会有那么一两周还是要起来玩的

快乐的鱼

我看的是《小儿家庭保健按摩手法图解》 刘长信著 他是推拿科医生

关于改善睡眠：1.清肝经   家长用拇指面在小儿食指末节指腹上向指尖直推100次
              2.清心经   家长用拇指面在小儿中指末节指腹上向指尖直推100次
              3 摩腹     家长用全手掌面在小儿腹部，以肚脐为中心顺时针和逆时针各按摩一分钟
              4.揉百汇   家长用拇指端或掌根揉动小儿头顶百会穴200次    ------具体位置网上有图可查

还有安静的环境 适宜的温度 也很重要

Gansir

我家的今天又早起了，不过是5点10分。他晚上9点睡的，到5点应该是8个小时，这孩子的觉真不多，郁闷。昨天还睡到8点多呢，睡了10个小时

lucyhu

我个人的经验是，一般孩子不睡就在玩手或者是唧唧呜呜的或者是动来动去，我就是用我的手握住他的手，轻轻的（但是他动的话我就用力握下，表示不能动），坚持 一段时间就有效果，现在孩子睡觉基本规律。一定要坚持。他们不是不困不睡觉，是因为他们不明白睡觉时怎么回事，然后也不懂得表达，也不知道困要解决，然后内心不知道该怎么办，所以一直动个不停，寻求心理平衡。这是我个人的理解。这样我的孩子的睡觉问题克服了。曾经我也如此折腾了一年。后来明白了为什么如此，针对性的干预，才得到改善。

渴望改变

我家孩子也有这样的问题，晚上1、2点醒玩少则一小时，多则三小时再继续睡。

猪猪宝贝

我们也是，三岁前每周二到三次夜里醒来，现在基本没有，但偶尔会醒，比如晚上睡得太早或者晚上起来尿尿醒了。平均应该一月不到一次吧。比起以前来，感觉是好多了，希望年龄大点会越来越好。现在有个好处是，醒了在被子里老实实的，3岁前是一醒来就得到处乱窜，不管冷不冷。。。。
也上阿力妈妈自留地看看，希望能找到解决办法。