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请问教孩子游泳时,如何教孩子学会憋气?

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1#
发表于 2010-4-17 01:12:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我女儿7岁了,今年夏天想让她学会游泳。但她不能理解什么是憋气,我告诉她憋气就是嘴巴和鼻子都不能呼吸,还把她的手放在我的鼻子前,让她知道憋气就不会有气流。但每次让她憋气时,嘴巴闭上了,鼻子还在出气,请问怎么让孩子学会憋气?
2#
发表于 2010-4-17 04:49:16 | 只看该作者

re:要把孩子按到水里,人本能就憋气了。我...

要把孩子按到水里,人本能就憋气了。
我是这样教的,大声吸进一口气,张嘴出声,非常夸张,然后没动静几秒钟,嘴紧闭,再大声把气张嘴“扑”出来。游泳应该都是鼻子嘴共用喘气吧。岸上示范完了,池子里中间的憋气我就把头进水里,吸进头在上边,呼出头在上边或者在水里吐泡泡都可以。
光平空解释是没用的。把鼻子始终捏住头进水也是可行的。
一旦只用嘴学会了,他自然就明白鼻子憋气是什么意思了。自闭孩子换气不是问题,主要是克服怕水的障碍。我的老二一岁放水里就会狗刨换气,在水里敢睁眼睛,不用教就会了,老大我光让他适应水就花了几年的功夫。
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3#
发表于 2010-4-18 03:26:46 | 只看该作者

re:天天陪孩子往游泳池裡玩,慢慢他/她就學會...

天天陪孩子往游泳池裡玩,慢慢他/她就學會了。
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4#
发表于 2010-4-21 10:07:46 | 只看该作者

re:我家的也是练了一年也没学会憋气,让我很泄...

我家的也是练了一年也没学会憋气,让我很泄气,一到水里就张着嘴,很容易呛着。我都打算放弃了,又不甘心
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5#
发表于 2011-3-23 13:57:33 | 只看该作者

re:同感,孩子不知道什么是憋气。

同感,孩子不知道什么是憋气。
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