处理小满的一次情绪问题

小满妈妈

昨天晚上，我家的电断了，我们暂时查不出原因，因为已经很晚，只好第二天八点后找电工来修。

我立刻想到，第二天早上小满起床上卫生间可能又是个问题。因为小满每次上卫生间，先要打开电灯，几乎有些刻板，若开灯不亮，一定发脾气。

虽然有些心理准备，但小满一早冲向卫生间去洗漱，还是让我措手不及。他开始哭闹、发脾气。因为是意料之中，我心里很平静，我抱过他，用手安慰他，想帮助他平静下来，同时，我告诉他，因为灯坏了，所以不亮，这种解释不奏效，我又抱他来到走廊，看我家的电表，告诉他电断了，所以灯不亮，但是，这一切的努力都不能缓解他的情绪。急中生智，我忽然想到走廊的灯，就告诉他，小满有时上楼，跺脚后，走廊灯也不亮，（我们走廊的灯是声控的），是因为灯坏了，小满那时不发脾气，不哭不闹（其实他接受那个事实，也经过了一个过程）；秀艳姐姐（带他的小阿姨）屋子里的灯坏了，不亮了，她也不哭不闹。小满似乎明白了什么，慢慢平息下来，这时候，我就进一步表现出对他的同情，安慰他，抚摸他，并且适时地转移他的注意，做片刻的简单游戏。但是，我知道不能让他再回到那个环境去洗漱了，那样会重新引起情绪，现在的问题是让他接受在厅内刷牙，把水吐在盆里的事实。我不强求他，而是试着把这件事说成是个很有意思的游戏，并且先拿来自己的牙杯、牙刷、牙膏刷起来（虽然我已经刷过了），小满本来也很喜欢刷牙，特别是和大人一起刷牙，这样一来，他的原有行为模式很自然地被打破了，以后的过程（刷牙、洗脸）是那么容易就完成了，他的情绪也变得非常好。

这个早晨看起来比较狼狈，但基本应付下来了，他的情绪平静下来，我也因此而有了一点成就感，这件事使我思考，我们遇到孩子的情绪问题该怎么办？

首先，我们应该尽量避免引起情绪问题的事情发生，如果确实不能避免，在事前一定要有一些心理准备，也就是接受这个事实，这样我们面对孩子的时候就会冷静，不随他的情绪波动而波动。

其次，努力分析情绪问题发生的原因，用浅显易懂和直观的语言讲述给他听，特别是引用一些他有感性认识的事情，尽量让他理解。

第三，对他的处境和感受表示同情，安抚他，使他慢慢从过分激动的情绪里走出来。第四，用其他有趣的事情转移注意力，使他慢慢忘记不愉快的感受。

第五，变换我们的形式对他进行要求，使他无被强迫的感觉。期望我们的孩子会处理变化，首先我们学会变通。

当然，这件事的关键是小满适应变化的能力很差，我觉得主要原因是他的理解能力的欠缺，他不理解生活里的一些基本知识，不理解因此不能接受，这是根源，所以我觉得处理孩子的情绪问题，不单纯是情绪问题，而后面更大的问题是认知和对语言的理解力。

以上是我的一些想法，请大家指正。