锻炼平衡 结果形成了新的刻板

秋爸爸

首先别是你把这事想严重了。想开些，别在这种小事情上费太多精力，有的是地方更值得你去关注呢。没什么怎么办，如果还想练习，就继续爬楼梯，并提醒自己别那么赶，也跟着锻炼锻炼。如果遇到一定要坐电梯，那就坐好了，不关心他的哭闹，而鼓励他的听从，比如进入电梯后，好吃好喝的侍候着，分散注意力，也就行了。越是紧张地在他哭闹是应对这种情况，就越会给他造成深刻印象，应该淡然地、有鼓励地帮助他适应各类变化。