《活着就是王道》--于娟

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于娟说的很多是伪科学，并不值得遵从。保健的要点很简单，也就是吃好睡好、心情放松、适度锻炼而已。大部分恶性疾病不是靠平日里小心翼翼提防能避免的，定期体检，尽早发现、科学治疗才是重要的。

至于说重新活一次，一定不选择读博士云云，就更扯了。人是忙不坏的，只会闲出毛病来。

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统计上看，长寿的人一定是把自己弄得很忙的。整天闲着思考人生八成活不长。

年轻时要打拼，熬夜免不了，不要那么脆弱。真毛病大多有基因相关，整天小心也躲不掉。讲科学、勤体检、早治疗是关键。

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是。就好比大多数人从殡仪馆参加别人追悼会甫一出来，感慨人生就这么回事，要想得开。然后到了单位转眼就去计较蝇头小利。