各位爸爸妈妈们一定要自我保健啊

宋宇

充足的睡眠最难得！如今这年月，大家都睡不着呀！

宋宇

   
   lily0476说：宋宇是大气而睿智的人，感觉无论发生什么事都不会睡不着的。
   宋宇说：嘿嘿！大气睿智是做给别人看，也是说给自己听的，原因是经常做不到。

   真是经常睡不着呀！
   前些天首先是因为老大学校危机了，于是赶快大脑风暴，思考出的应对之道就是千万不能让学校挺好的团队散了摊，实在不行，以最快的速度重起炉灶另开张。然后，四处游说以期实现应对之规划。你说，以我等小妇人之窄心眼，如何睡得着？还好，在运筹帷幄至几乎成功之时，学校的老板也是一位自闭症孩子的妈妈确定排除万难继续办学。于是，今天高高兴兴送老大接着上学。这下，睡得着了，因为办学这样的难事又不用我干了。
   其次就是和老公吵架了，吵了架要生气，生了气如何睡的着。睡不着，头晕脑胀，精神萎靡。萎靡了只好做东施效颦状，靠在床头拒绝早晨跑步之邀请。原本想以恹恹之病态换来同情之问候，不料，东施就是东施，没有西施楚楚可怜的美貌，换来的就不是怜香惜玉而是厌弃训斥了，谁让咱就是一个相夫教子的黄脸婆呢？！黄脸婆也有权利伤心哭泣，于是抹泪哭诉：“连觉晓带恩泽，从来都是我在管。恩泽小时候，就怕影响你休息，白天晚上，从来没让你动过一手指头。人家谁家的爸爸没有半夜起来给孩子弄过奶，你没有。就一次，因为我实在没睡好，你陪他一晚上，都没说再陪他第二晚。我总担心你睡不好，你担心过我吗？我是不是就是给你用的，只有好用的时候你才想起我，我生病了你就这态度吗？”老公总算态度和缓：“我哪有你说的那么坏，我是不该那样对你说话，我道歉，我也没睡好。”
    原来，大家都睡不好！人到中年还真是添毛病了，神经衰弱似乎难以避免。
    都是自闭症，若是孩子能吃能睡，那就是摊上好命儿了。可惜，咱这群孩子里有睡眠障碍的多。觉晓就是，常常在睡觉上闹问题。去年下半年，曾经一段时间天天早上5点睡，即便到现在，中医调理的这么长一段，情绪已经好了，吃饭也好很多，睡觉依然头痛。老二虽无睡眠障碍，但是也是个睡眠少的人。生老二的时候我已经37岁，还好，人有潜能，能把自己调解到一晚上起三四回，都能倒头就睡的境界。可惜如今老二5岁了，可能是自己年龄又长，也可能是脑子里蹦着的弦放松了，总之，人变娇气了，被炒醒一回就睡不着了，何况还有个老大可能12点都没睡着。
    总之，失眠呀！好在，还没得抑郁症，没象崔永元那样整月睡不着，隔三岔五闹闹，生活还能继续。如今，办学的压力没有了，和老公吵架也都能和好，这觉，怕是能睡着了。