小孩的大便总是不正常

thankstoyilin

楼主的问题含两方面：一是生理方面的，有些便秘的情况；二是心理、行为习惯方面的，或许是因为不太好拉，孩子就退缩，越退缩、憋到第二天，大便越干越不容易解。

那么要解决也是两方面。让大便通畅，不要靠什么健脾中药（这些药多吃无益，损害孩子的肝肾），益生菌类的东西也并无证据表明有用。首要的是多摄入膳食纤维，果蔬和杂粮适当多吃，同时保证水分足够摄入。心理和习惯方面的要慢慢来，一开始可以用一点塞肥皂头这样的方法（但不宜久用），主要是让他体会到排便是件不难的事情，慢慢地脱敏。

如果这些都做到位了，但短时间收效不大，大人不要太过着急。这种事情对身体妨碍也不太大，孩子慢慢长大后会改善的。