请教关于禁食的问题

thankstoyilin

不是专家，扼要地提几点看法：

（1）总的来说，生物疗法在主流学界并未得到肯定。
（2）少数案例表明，禁食酪蛋白（主要在奶类食品中）和麸质（主要在麦类食品中）对孩子的情绪、睡眠和多动等方面有改善，如果孩子在这些方面的问题比较明显，可尝试禁食数月做对比。
（3）其他生理方面的问题，不要随便听取非专业人士的意见，以咨询正规医院专科为准。比如孩子肚子鼓不鼓的问题，不要随便下结论。
（4）除了酪蛋白和麸质之外的其他食品，除非医院测定的过敏原中列出、并且孩子吃了之后的确有不良的反应，才考虑是否不吃。这两者是并且的关系，因为很多孩子虽然测出鸡蛋和牛奶是过敏原，但吃了之后并无明显的反应，而且随着年龄变化，原先会有反应的可能会变得没反应。因此，一般不需要看到过敏原里列出，就绝对不吃。
（5）至于其他糯米、水果、麦芽糖能不能吃，除非有明确的证据表明不能吃，那为什么不吃？这方面不要听风就是雨。要这么说的话，不同的说法多了去，有从中医的热和寒、发和散这种角度去说不能吃的，都是胡说。要听这些，没东西可以吃了。