请问如何克服小孩的恐惧

玛尔斯

我女儿不但见到生人十分恐惧（特别是过年到陌生地方见到许多平时较少往来的人更是恐惧，表现为歇斯底里的大哭）， 而且平时就是爬滑梯、爬桌子底下也不敢，让她去就歇斯底里的大哭。
虽然喜欢到外面玩，但还是感觉她那种发自内心的恐惧，除了抱和偶尔走（也必须是牵手的），一点都不敢离开家人。（在家里倒还好，就是运动非常少，让她做就是拒绝大哭）
请问大家有什么好办法能克服象我们这样小孩恐惧的好办法，本人已经常带她出去玩了，感觉还是效果很差。

玛尔斯

是不是大家的小孩都是见人恐惧啊，女儿见到小朋友也恐惧啊，不知道感统训练帮助大不？

玛尔斯

谢谢楼上的，那我们在适合她年龄的基础上，让她多练练，多运动运动