教孩子跳绳

只要陪你一起走

孩子是去年上小学后学会的连续跳绳，简单介绍下经验：

前提：孩子已经会连续抡绳，也会连续双脚跳，但胳膊和腿配合不到一起。如果跳绳可以跳一下。

教他两手分别拿两根绳子，边抡边跳，绳子要能抡到地面，听见响声，就象是真的跳绳一样，主要是培养上下肢协调性。由于绳子与腿不会交叉，可以要求他连跳100下再停下，并大加鼓励。练一段日子后，再让他两手拿一根绳子练习，看是否能连起来。不行就重复练习。这是他们体育老师教的法子，在我孩子身上很有效，大约一个星期后他就会连续跳了。

感兴趣的家长可让孩子试试。

只要陪你一起走

呵呵，刚写完就发现楼上叶芽的帖子，跟我儿子当初一样，只会一个一个跳。
建议试试我楼上介绍的方法。