什么时候能睡个好觉？

冬天

  女儿最近睡眠又不好了，晚上9点半睡了以后，夜里要起来好多次，有时比较快就可以再睡。有时要玩上一、二个小时。前天晚上居然12点起来，玩到6点钟。可怜他爸，随时候命。女儿什么时候醒，他就什么时候起来陪着玩。有时女儿玩累了在沙发上睡着，他不敢惊动他，又怕她掉下来，他就坐在地板上守着。几个小时，甚至一个晚上。
   我真搞不懂，我家宝贝怎么就不要睡觉呢？白天也没有睡呀！怎样才能改善她的睡眠情况呢？