请教大家：有啥好办法有效降低孩子在陌生的拥挤环境中的亢奋或焦虑

crescent666

发现我家娃在陌生的人多环境中行为问题特别多。如果是有许多小孩的话，他就很焦虑紧张（估计这个是因为在幼儿园其他孩子老挑他刺引起他的反感情绪导致的），而如果大人多的话，他就很亢奋激动，很‘人来疯’。不管是哪种情况，都会导致他在群体活动中很不配合，上大课也很干扰他人。除了多去人多的地方适应，大家还有啥好法子可以一起来分享一下的吗？

crescent666

你再多观察吧，很多发育迟缓的小孩也都有自闭症状的，我儿子5岁前自闭的3个核心症状都或多或少有，你说的吐口水啥的行为也都有，但他是对着人吐。不过他对视一直挺好，表情丰富，也关注人的。5岁以后刻板行为明显减少，后来甚至有点三分钟热度了，搞什么东西喜欢几天，搞会了就不要了。所以小孩一直是发展变化中的，很难预测到底是啥。

下面引用由fan888yl发表的内容：


  谢谢你的建议，其实我在家里也没有刻意的课桌训练，都是边玩边学的，他确实是能量过多的孩子，睡眠比较少，但是他的活动量也不小哦，可以在咯大的公园爬爬跑跑一个下午，回来还可以爬七楼。
  你和l...

fan888yl

下面引用由[U]crescent666[/U]发表的内容：

fan888, 给你点建议，是我现在在上的儿童心理咨询师给我的，因为听上去你儿子也有点象能量过多的孩子--

（1）控制训练时间，太多的话会让孩子的能量压抑住，你要把能量引导，压抑住即便短期行为问...

  谢谢你的建议，其实我在家里也没有刻意的课桌训练，都是边玩边学的，他确实是能量过多的孩子，睡眠比较少，但是他的活动量也不小哦，可以在咯大的公园爬爬跑跑一个下午，回来还可以爬七楼。
  你和linyu的孩子只是发育迟缓，而我的孩子应该是轻度自闭了，对视不好，交往能力也不好，语言滞后。但是确实和你说的一样，一些东西怎么教怎么学不会，某天就自己会了。
   我家这个教他拼积木拼正方形的，教的时候简直让我奔溃，不过某天自己会叠了，而且还可以叠长方形了，三角形了，凳子，阶梯，确实让我惊讶，原来教的时候感觉他没有注意力，其实他有在用心。
  但是还是经常冒出一些行为问题，比如自言自语，吐口水，摔玩具，而且他做这些事情的时候是边做边笑的，特别喜欢看我们大人生气的样子。

crescent666

fan888, 给你点建议，是我现在在上的儿童心理咨询师给我的，因为听上去你儿子也有点象能量过多的孩子--

（1）控制训练时间，太多的话会让孩子的能量压抑住，你要把能量引导，压抑住即便短期行为问题减少，以后还是会爆发出来；
（2）如果小孩的行为问题许多是宣泄型的，你就多找点发泄能量的事情让孩子干，比如每天跑步，下蹲啥的，用掉点他就的问题就会少点（这个我觉得挺有效的）
（3）尽量给他点宁静气氛，比如家庭环境布置，对他说话的语气啥的。

你也别太担忧，你孩子还小，我发觉有时候觉得他们是不行，但他们真用心的时候某些方面突然就会跟上去。去年的时候，我觉得我儿子协调能力能力和精细动作都很差，但他听指令的能力上去以后这些就突飞猛进了，现在这两块我已经不担心了，把训练重点转移到其他方面。另外，我发觉有时候你教很多次他也没学会的东西，某天他自己就突然会了，比如我儿子5岁前会乱跑，跟他讲道理都没有用的，但5岁多我突然发觉他怎么自发知道紧跟大人了，现在他在外头玩，玩一会还知道看看我是不是在那里。可能发育到一个点上就突然出来了。

下面引用由fan888yl发表的内容：


我家孩子语言上还是没有多大进步，会跟读一些叠字，但是也比较少说，理解力在那里，也不敢指望他语言来个爆发了，只能实打实的教。
   现在上了一个多月的个训课了，想要的东西，或者想 吃的东西会主...

crescent666

呵呵，lingyu,所以只好尽人事，听天命。我现在只订立短期目标，比如今年争取不被小学退出来。以后嘛，就看造化了。你儿子听上去很不错了，我儿子倒现在数学都没开窍呢，然后又是一个绝对的语迟者，现在都说不了多少的。这个和发育有关，反正只好耐心点等着了。

下面引用由lingyu58发表的内容：



crescent,我是边看边乐啊，你家这小子整一小魔王转世呀，特别是看到你在洗澡，他往你头上扔草纸，我笑得眼泪都出来了，不过，我认为，这都是孩子想让你关注他的表现，孩子应该是个聪敏顽皮，精力...

fan888yl

下面引用由[U]crescent666[/U]发表的内容：

lingyu,你也不必太多担心，你孩子才4岁，我家娃4岁的时候情况差多了，数不清的行为问题，对指令啥都不配合的，什么功课都不肯学的。我那时候每天提心吊胆的，就怕他又搞出啥幺蛾子。他那时候在家里最喜欢的...

看到这段我也笑了，我儿子有一段时间也是超级爱扔鞋子，总是把脚上的鞋子脱下来扔到天花板上，或者砸电视。也是边扔边看我笑，好像是故意的一样，如果我们忽略他的行为，他就来个更严重的，直到我们发飙。这样的孩子总是让我们无计可施。

fan888yl

下面引用由[U]lingyu58[/U]发表的内容：

  

fan888yl,没办法了，这样的事是常有了，养孩子真的是不容易，再一个主要现在就一个孩子，咱们心都在他身上，你看我小时候，我们老师那么不待见我，我妈是心不惊，肉不跳的，就是现在，我儿子的事...

我家孩子语言上还是没有多大进步，会跟读一些叠字，但是也比较少说，理解力在那里，也不敢指望他语言来个爆发了，只能实打实的教。
   现在上了一个多月的个训课了，想要的东西，或者想 吃的东西会主动说要，简单的指令会比较听一些，也许普通的孩子几天就可以搞定的东西，在我们孩子身上却要花掉几个月的时间。孩子的个训老师说我还是太心急了，这样不利于孩子。在家里一刻都不敢让自己停下来，就怕耽误了孩子，可是越心急，越是看不到进步，特别看到孩子有些行为倒退的时候，比如小便有时候忘记了拉在身上，我就会想到他以后生活都无法自理，有时候用手抓打我脸，我就想着他还会有攻击行为，以后怎么和别人接触。看到论坛里进步大的宝宝，又觉得是不是自己不会教，没有教对，所以宝宝进步这么慢。每天人累，心也累。

lingyu58

下面引用由[U]fan888yl[/U]发表的内容：

  
同感啊，不要说去幼儿园被孩子欺负，我家的宝宝和我哥哥的孩子，同年的，一起玩耍的时候，那个差距不是一般的啊，侄子可以滑板，可以滑轮绕着小区跑，和我宝宝一起玩的时候，总是说，你为什么不理我，你没有长...

fan888yl,没办法了，这样的事是常有了，养孩子真的是不容易，再一个主要现在就一个孩子，咱们心都在他身上，你看我小时候，我们老师那么不待见我，我妈是心不惊，肉不跳的，就是现在，我儿子的事吧，我妈也是不以为然，认为我瞎折腾，你家宝宝怎样了？我记得你家宝宝比我家的小一岁，也是语言有问题，我的孩子是大约三岁半时开口后，我大量教他读童谣，结果令我吃惊的是，他一边记住了童谣，一边就认了字，真的是有心栽花花不成，无意插柳柳成荫，现在新的童谣都不用我教了，自己就会读了，搞得我妈到处炫耀她外孙是天才，可他的语言还是象个蜗牛爬，和小朋友玩是会玩的，但比较没心眼。我现在不教他童谣了，改每天讲故事，感觉对他语言发展比童谣好。
另，滑板这样的小男孩运动项目多让他练就是，还是容易搞好的，我们家这个这方面倒是高手，我是不鼓励，不反对，随他去。

lingyu58

下面引用由[U]crescent666[/U]发表的内容：

lingyu,你也不必太多担心，你孩子才4岁，我家娃4岁的时候情况差多了，数不清的行为问题，对指令啥都不配合的，什么功课都不肯学的。我那时候每天提心吊胆的，就怕他又搞出啥幺蛾子。他那时候在家里最喜欢的...

crescent,我是边看边乐啊，你家这小子整一小魔王转世呀，特别是看到你在洗澡，他往你头上扔草纸，我笑得眼泪都出来了，不过，我认为，这都是孩子想让你关注他的表现，孩子应该是个聪敏顽皮，精力旺盛的淘气包，这样的孩子，可能就是《大宅门》里白璟琪那样的孩子，就是需要找一个能镇得住他的人来调教。
看了你的帖很安慰，心情好多了，期待孩子五岁时也能有个飞跃。
对了，今天和孩子的幼儿园园长聊了一下，讨论是否让孩子留级的事，园长的意见是没必要，还告诉我，既然孩子的认字和数学能力强，就积极培养他这方面的特长，一个人只要有比人家强项的地方，就会自信起来，我觉得很有道理，决定采纳。

crescent666

是啊，现在小孩大概从小被灌输竞争意识，好喜欢指责别人呀。我记得我小时候上学前就在外头放羊一样玩，我爸妈也不教我学知识的，小朋友之间倒没老比来比去的。

下面引用由fan888yl发表的内容：


同感啊，不要说去幼儿园被孩子欺负，我家的宝宝和我哥哥的孩子，同年的，一起玩耍的时候，那个差距不是一般的啊，侄子可以滑板，可以滑轮绕着小区跑，和我宝宝一起玩的时候，总是说，你为什么不理我，你没有长...

crescent666

lingyu,你也不必太多担心，你孩子才4岁，我家娃4岁的时候情况差多了，数不清的行为问题，对指令啥都不配合的，什么功课都不肯学的。我那时候每天提心吊胆的，就怕他又搞出啥幺蛾子。他那时候在家里最喜欢的就是拿拖鞋砸吊灯，等我骂他了他就很高兴，如果我憋着没反应他就去砸电视机。所有的锁除了大门全部被拆坏，导致我要洗个澡都没法好好洗，经常洗了一半从浴帘外面丢进来一卷草纸砸我头上，有一次甚至进来把我的换洗衣服偷偷拿出去丢在吊灯上挂着。出去喜欢乱跑，跑人家店里面丢东西。还要乱叫。最严重的是有时候还拿小石头丢人，一次在公园玩一个老头路过看他一眼，他也看看人家，然后老头走过他就跟人家后头，捡石头树枝丢人家头。。。。动作又特别快，我的手机一次没防备都给丢黄浦江里去了。然后学习又没兴趣的，出去玩兴趣特别窄，还有不少刻板行为。那时候我每天精神高度紧张，还老纠结这孩子到底是自闭，还是弱智，还是其他啥的。哎，想起来真是眼泪鼻涕一大把了。5岁开始的确是个发育迅速的时期，许多问题都慢慢解决了，有时候进步每星期，甚至每天都可以看到。所以还是多给自己信心吧。

下面引用由lingyu58发表的内容：

crescent,看了帖子，你的孩子还是挺好的，其实每个孩子的成长都不是一帆风顺的，道理就都懂，轮自己头上就总犯晕，我想你的孩子一定能顺利上小学的，贿赂老师那是必须的，谁让咱摊上了个不省心的呢，只好多...

fan888yl

下面引用由[U]lingyu58[/U]发表的内容：

《小王子》里说,言语是误会的根源，crescent,我看了你发的第一个贴都吓了跳，以为...,我遇到的问题和你的性质差不多，正发愁着呢，孩子现在四周三个月了，语言和他自己原来比是进步了不少，已经可以和...

同感啊，不要说去幼儿园被孩子欺负，我家的宝宝和我哥哥的孩子，同年的，一起玩耍的时候，那个差距不是一般的啊，侄子可以滑板，可以滑轮绕着小区跑，和我宝宝一起玩的时候，总是说，你为什么不理我，你没有长眼睛吗？你为什么这么笨，我给你吃东西，为什么不说谢谢，还一个劲在我面前问，姑姑，为什么弟弟不理我，为什么总是自己说英语（有时候会自言自语）。我只能说弟弟不喜欢说话，你要多教他哦。不过心里百般滋味啊。都不怎么敢想以后。。。

lingyu58

crescent,看了帖子，你的孩子还是挺好的，其实每个孩子的成长都不是一帆风顺的，道理就都懂，轮自己头上就总犯晕，我想你的孩子一定能顺利上小学的，贿赂老师那是必须的，谁让咱摊上了个不省心的呢，只好多使银子了，诶，真的是讨债来的，其实我自己也是个晚熟的孩子，我妈妈说我小学一年级的老师曾这样形容我，说我是“大船转弯”，你说这话有多损呀，估计我妈那时肯定没贿赂过老师，她才会这么贬我，crescent，养孩子养到现在，特别是这两年，套用一个著名家长的话来说：“我自由潇洒的日子从此结束了”。而且父母这个职业都是终身制的，都不能辞职。痛并快乐着吧！

crescent666

hi, lingyu,是的，语言一差理解力也相对差，和普通小朋友比较就差好多。而且不会表达的小孩其他孩子也不带他玩的。这么恶性循环，我觉得我儿子看到同龄的已经有畏惧心理了，可能还有点自卑吧。我也在摸索办法，但没特别好的。在旧的幼儿园倒有个小朋友挺好的，老喜欢来搂抱我儿子，还说他们是好朋友。去小学以后我想要不贿赂一下老师，看看能否安排个比较温和点的同桌坐一起。

另外，供你参考，我在这里看到其他家长说和小孩交往不好就和大人交往，我现在就让我儿子多和大人沟通，至少大人会比较让着他，给他信心，这方面效果还不错，现在他坐地铁都能主动找人让位子，甚至自发去换个靠窗的座位；还主动把自己的画给小区保安看；有一次很让我欣喜的是在培训学校，我叫他整理座位，他自己去找了个陌生家长帮忙，后来还邀请人家和他一起练习单腿站立。还有，我还根据条件允许养了些小动物，比如小鸟啥的，开始他不太关注的，最近倒开始注意起来，经常问我要点菜叶子去喂鸟，上周鸟食没了，他一边把脸贴在笼子上看鸟，一边说‘小鸟有吃的就会笑了’，那两只鸟竟然还很凑趣地爬在笼子边上和他温情对视，我看看也挺好的。反正我想找不到固定小孩练习就先搞点其他的替代也好的，孩子总归在一点一点进步当中。

下面引用由lingyu58发表的内容：

《小王子》里说,言语是误会的根源，crescent,我看了你发的第一个贴都吓了跳，以为...,我遇到的问题和你的性质差不多，正发愁着呢，孩子现在四周三个月了，语言和他自己原来比是进步了不少，已经可以和...

lingyu58

《小王子》里说,言语是误会的根源，crescent,我看了你发的第一个贴都吓了跳，以为...,我遇到的问题和你的性质差不多，正发愁着呢，孩子现在四周三个月了，语言和他自己原来比是进步了不少，已经可以和我简单交流了，但就是人弱，以前孩子们都小感觉还没那么明显，现在大了，尤其是一些比较强的孩子，那在一起，那是明显不一样呀，人家那真的是小大人一个，说起话来一套一套的，为了孩子，我和班里几个比较强势的小孩子妈妈搞好了关系，常在一起来往，一个是想让人家带动一下他，再一个也希望人家能在幼儿园里能“保护保护”他，说实话挺挫败的，在强烈的比较下真是心里极为不爽，根本就是强颜欢笑，但那些孩子根本就不按“关系”出牌的，有一次去接孩子时，我就亲眼看见一个平时来往的孩子在欺负我家孩子，我上去干预，那孩子竟然恶人先告状，说是我家孩子不对，而再看看我们家这个，除了掉眼泪，不要说还手了，连告状都不会，当时心里那个难受啊...还有一次另一个孩子当着我和他妈妈的面说我家孩子真笨，我们这个一点反应也没的，而那个孩子他的妈妈说他笨他都是立刻反驳的，差距啊，我虽然装着不以为意，心里却在暗暗流泪，这段时间我一直在想，孩子的能力弱，在群体里若长期遭受压制，会不会对他的性格，心理发展造成不良影响，我在考虑是否让他今年九月重读小班，在比他小一岁孩子那里，他基本能与他们持平。
说点好的，孩子在认字，拼图，记忆方面很厉害，这是那些强势孩子妈妈羡慕我的地方，她们也会为孩子这方面比不过我家孩子说他们的孩子笨，可是谁没事总做这些呀，所以，总体来说孩子还是弱的，我的心里非常非常矛盾，九月该何去何从，你能给我个建议吗？

crescent666

陪读目前倒不用，在熟悉环境里面他还行。就是新的陌生小孩多的地方，他对小朋友似乎有点害怕，所以我在找办法看怎么减少这种畏惧。相反大人他倒没有这种情形，有时候还很喜欢和陌生人搭搭。

下面引用由happyyue发表的内容：

你想过要陪读吗?至少一段时间内的陪读.
增加安全感.

在大环境里放几个对他好,能够随时求助的小朋友或者一个老师.
有足够安全的感觉,孩子会平静些.

crescent666

谢谢秋爸爸，我现在也尽量多送他去儿童游乐场之类的，最好有小孩人挤人的地方，呵呵

下面引用由秋爸爸发表的内容：

说到底，最有用的办法就是多练习，越多的接触，越多正面反馈，才能帮助他越快适应。
至于是急是缓，采用怎样的渐进梯度，那只能看家长自己的判断了，既不过于激烈又讲效率。

做法举例，我家贝贝曾经对于嘈...

crescent666

hi, lingyu,你好，互相勉励吧，你家娃最近如何了？我现在一直尽量提醒自己多看孩子进步的地方，事实上他也是一直在进步中；然后有啥问题再慢慢找各种途径给他解决。其实普通孩子问题也都多多的。我们最近又报了个针对儿童心理纠正行为问题的班，是同时辅导家长与儿童的，我在那里看到许多普通孩子也这个问题那个问题的，家长也愁得什么似的。反正养小孩就是来还债的。

我们幼儿园上课还行，老师倒表扬他最近纪律不错，经常不听课，但至少干扰人家行为少多了。但现在普通孩子都好精，挺会指责别人的，比如说我儿子是‘不守纪律的坏宝宝’啥的，这状况大人也没法阻止，估计以后念书肯定也会遇到。我觉得他现在似乎有点自卑，然后看到小孩就躲，有点焦虑了。只好尽量多鼓励他了。

下面引用由lingyu58发表的内容：

crescent,好久不见了，你说的问题我也帮不上忙，只能上来问个好，我们这样的孩子不管是什么，总之是问题多多，一个解决了又来一个，只能自嘲人生前面过得太顺了，后面补课，孩子要上小学了，考验真大了，不...

happyyue

你想过要陪读吗?至少一段时间内的陪读.
增加安全感.

在大环境里放几个对他好,能够随时求助的小朋友或者一个老师.
有足够安全的感觉,孩子会平静些.

秋爸爸

说到底，最有用的办法就是多练习，越多的接触，越多正面反馈，才能帮助他越快适应。
至于是急是缓，采用怎样的渐进梯度，那只能看家长自己的判断了，既不过于激烈又讲效率。

做法举例，我家贝贝曾经对于嘈杂声响很敏感，我就带他到附近的大商城里，先超市买好各种吃的，然后到电玩游乐厅附近，那里人多，音响很大，加上广告吆喝。停在他能接受的地方，好吃着好玩着，然后见机可控地渐进。
提醒，这绝不是一两天，一两次的就能解决的，应该是按月按年计的。