宝宝挑食怎么办?

慧涵妈

我女儿吃饭很挑食,就喜欢吃些稀饭,牛奶,最近连稀饭都不喜欢吃了,干饭也有吃,但一天只吃一餐,每次吃得很少,我应该怎么办?越来越瘦了.晚上睡眠也不好,经常感冒咳嗽拉肚子,想到九月十六日要培训,我怕她身体吃不消,我应该怎么办?

慧涵妈

谢谢老大.她平时不喜欢吃零食,不过最近运动量倒是很小,因为前些天拉肚子,这几天又咳嗽.哎,真的快崩溃了

binfeng2000

先要看看有没有负面的外部环境,比如说,是不是有零食吃?各种甜饮料?如果有的话,一概坚决停止.白天的运动量够不够?累了,饿了,才会想着吃,所谓"饥不择食".

对于一般性的自闭症孩子来说,对于挑食是越小训练引导越好,有的是因为口腔发育的问题,只喜欢吃很软的食物,有的是心理的问题,是喜欢某一种食物,有些是感觉失调的问题,对食物的质感,颜色,气味等特别敏感,有些又是行为习惯上的刻板,非得吃某些食物,用某种方式不可,家长的任务和难题,就是怎么样来慢慢地渗透,先是要搞清孩子挑食的大致原因,再对症下药.能吃一点就是一点,象吃药一样,尽量地做到在"淀粉","肉类","蔬菜"几大类中都吃点,这基本的营养就有了.只要她吃东西,不管她吃什么,一般都可以保障营养的,现在社会,除了刻意的病态外,营养不良已经很少了,孩子便点食,不会对身体健康有大影响的.