如何服用DMG和P5P

liuyan714

在网上看到很多家长都是先给孩子吃P5P再吃DMG，一定要这样才好吗？可以先吃DMG再吃P5P吗？它们的具体服法如何呢？请有经验的家长告诉我好吗？谢谢!

boboaiay

一定要先服P5P后在服DMG吗？

liuyan714

一般都是DMG用了没效果再换成TMG，TMG用了没效果可换成DMG吗？或者说有必要吗？

坤哥小帅

DMG是一种氨基酸，大剂量使用DMG已经帮助了许许多多的自闭症孩子。 在体内，DMG来自于甜菜碱或者TMG, 它来自维生素Ｂ复合体之一的choline. 但是自闭症孩子的DMG形成过程遭到破坏，从而导致叶酸代谢失衡。（续）


DMG
        DMG提供叶酸工作所需要的化学成分
        大剂量服用DMG对于改善自闭症孩子的语言和对视有积极效果
        总是以小剂量开始服用

DMG是一种携带两个可以卸载的甲基的氨基乙酸，大剂量使用DMG已经帮助了许许多多的自闭症孩子。 在体内，DMG来自于甜菜碱（也就是TMG）, 它来自维生素Ｂ复合体之一的choline. 但是自闭症孩子的DMG形成过程遭到破坏，从而导致叶酸代谢失衡。

许多医生报告称一些自闭症人的血清中叶酸含量偏高，这些人补充叶酸会增加易怒、多动、自我刺激。事实上，对于叶酸的不良反应在自闭症中并不少见，一个可能的原因是叶酸代谢过程遭到堵塞或者暗算；这样叶酸会以某种形式积累，因为必需的营养物质—酶不足。同时由于从血清到细胞的搬运过程不畅，导致细胞缺乏叶酸。但是当DMG补充进来的时候，我们看到大量的报告说易怒、多动、自我刺激减少，语言得以改善。在给ARI汇报的5000个家长中，40%的自闭症人语言得到改善。

为了达到效果，需要大剂量的DMG, 具体剂量因人而异。一般地说，一个DMG胶囊或者药片含有125毫克，通常每天至少服用3个，为了实现最佳效果，可能需要更大的剂量。但是从低剂量开始作为尝试还是必要的，不要在一开始就大剂量服用DMG.

下表是普通剂量。
体重                                DMG剂量
20公斤                        125-375毫克
30公斤                        190-560毫克
40公斤                        250-750毫克
50公斤                        300-900毫克
60公斤                        375-1100毫克
70公斤以上                450-1200毫克

DMG的负面反应
7%的自闭症人对DMG有负面反应。通常问题表现为更多的自我刺激或者多动。有两种原因可能造成不良反应，叶酸不足或者身体不能接受和利用DMG提供的单碳化学粒子。伴随DMG补充叶酸和B12可能解决这个问题。

一些人单独服用DMG效果好，有的人DMG加叶酸和B12效果好，单独服用TMG效果好，有的人TMG加叶酸和B12效果好.

TMG
        TMG把高半胱氨酸甲基化形成蛋氨酸，同时自己变成DMG
        TMG对语言和对视有积极效果
        以低剂量开始，服用TMG之前，确保牛黄酸补充到位

TMG也称作甜菜碱，因为它最初是在甜菜汁中提取出来的。TMG是增加了一个甲基的DMG，TMG携带有三个甲基。甲基的分子式是 --CH3.

我几乎总是把TMG放在应该谨慎小心对待的补充剂名单中。由于一些TMG的支持者没有意识到部分自闭症孩子缺乏半胱氨酸、牛黄酸和谷胱甘肽，突然大剂量补充TMG会损害抗氧化和神经功能。TMG把高半胱氨酸转化成蛋氨酸而不是半胱氨酸，半胱氨酸供给控制着牛黄酸和谷胱甘肽的合成。所以要做两件事情：一是补充牛黄酸到位，而是从小剂量开始补充TMG.

安全而且聪明的做法是先尝试DMG, 如果DMG效果不满意，尝试DMG加叶酸/B12，或者尝试TMG.

同DMG一样，相对大量的连续服用TMG会产生积极效果。但还是要从小剂量开始补充TMG.

体重                                TMG剂量
20公斤                        150-500毫克
30公斤                        250-800毫克
40公斤                        350-1050毫克
50公斤                        450-1300毫克
60公斤                        550-1600毫克
70公斤以上                600-2000毫克


对于TMG的负面反应
你在补充TMG的同时补充牛黄酸了吗？如果没有，那么就开始服用牛黄酸一周左右，再补充TMG，同时继续服用牛黄酸。由于TMG变成DMG，而DMG直接需要tetraphydro叶酸，间接需要B12, 所以补充TMG的同时能补充叶酸和B12更加有益。

可以服用的TMG包括TMG, 甜菜碱（Betaine）, 氨基乙酸甜菜碱(glycine betaine), oxyneurine, lycine(甜菜碱).

不可以服用的TMG包括betaine hydrochloride, betaine HCI, pluchine, TMG hydrochloride.  


如何选择：DMG还是 TMG, 是否添加叶酸和B12
        根据个人需要的情况，DMG和TMG与叶酸和B12配合服用效果较好
        实验室测试结果可以提供选择的依据
        拿不定主意的时候，先选择DMG
        实际尝试的结果是决定因素

单独使用DMG的条件
        氨基酸分析显示半胱氨酸(cysteine)和胱氨酸(cystine)偏低，高半胱氨酸(homocysteine)和腺苷高半胱氨酸(adenosylhomocysteine)水平不高
        氨基酸分析显示组氨酸偏高
        维生素分析显示血清叶酸偏高
        补充叶酸或者B12后出现行为倒退和不良反应。

单独使用TMG的条件
        氨基酸分析显示高半胱氨酸(homocysteine)、或者腺苷高半胱氨酸(adenosylhomocysteine)、或者高胱氨酸水平偏高
        氨基酸分析显示蛋氨酸或者SAM缺失
        维生素分析显示血清或者全血叶酸偏高
        补充叶酸或者B12后出现行为倒退和不良反应。

使用DMG+叶酸+B12的条件
        氨基酸分析显示半胱氨酸(cysteine)和胱氨酸(cystine)偏低， 蛋氨酸水平偏低或者正常
        腺苷高半胱氨酸(adenosylhomocysteine)和高半胱氨酸(homocysteine)水平不高
        维生素分析显示叶酸偏低
        新陈代谢分析显示FIGlu偏高或者MMA偏高
        头发元素分析显示钴缺失(钴是激活B12的元素)

使用TMG+叶酸+B12的条件
        氨基酸分析显示高半胱氨酸(homocysteine)、或者腺苷高半胱氨酸(adenosylhomocysteine)、或者高胱氨酸水平偏高
        氨基酸分析显示蛋氨酸或者SAM缺失
        新陈代谢分析显示FIGlu偏高或者MMA偏高
        维生素分析显示叶酸偏低
        头发元素分析显示钴缺失(钴是激活B12的元素)

普通的DMG造成负面反应的比例是7%, TMG的相应比例是14%.

加加爸爸

可以，TMG虽然只是比DMG多了一个羟基，但是对有些孩子效果确实截然不同，甚至相反。
在雅虎的群里确实看到许多美国的家长都是这样用的。

liuyan714

如果孩子有些兴奋，可以直接服用TMG吗？

07走出孤独

好象是这么说,但我是先给孩子服的DMG,一星期后才给孩子服P5P,才开始一个星期也能感觉到有效果,后来断断续续也服了近四个月,期间因为DMG服的量有点大,孩子有点尿频,后来就减量,放寒假后就有点忘了,也想给他停一个月再服,今天才又开始服.可能我孩子八岁了,从没服前一二个月到现在陆陆续续都有进步.