请教：如何服用营养补充剂或调理保健品？

无常无风

请教有经验的家长或专家们：在以琳的论坛上零零星星看到一些家长给孩子服用各种各样的营养补充剂或调理保健品，如益生菌、消化酶、维生素、矿物质、鱼油等，但没有看到对服用这些东西的一个比较全面的介绍，所以，我想请教：

1.服用这些药物（暂且称之为药物）之前需要做什么样的身体检查？有哪些权威的检验机构？
2.在什么情况下服用哪些药物？需要什么样的医生指导？
3.服用的药物起什么作用？有何不良反应或副作用？
4.如何服药（剂量、时间、药物相互之间的配合等）？服药过程需要注意哪些事项？
5.服用什么牌子哪种类型的药物？在哪里购买？
6.服药可以改善哪些症状？

以上仅仅是本人的一些问题，其它家长如有问题，请补充进来，希望有经验有爱心的家长或专家做一个比较全面的阐述，分享你们宝贵的经验，它将对那些准备给孩子服用或正在服用药物的家长们有一个莫大的帮助，给黑暗中爬行的蜗牛们一盏明亮的灯光，指明前进的方向。

历尽千难万苦、刀山火海，我依然竭尽全力而无怨无悔；宝贝，我始终坚信你茫然的目光一定会在某一时刻瞬间凝聚，迸发出本应属于你的巨大能量！

寂寞沙洲

哦，不是方老师的帖子，但帖子的内容是就那几种特殊维生素方老师答家长问的！！

寂寞沙洲

楼上的朋友请到“注意:初来者必读（常见问题）”和“生物疗法”专版里详细了解！！
相信你看得仔细看得多了就会有一些了解了！！
方老师的这个帖子你可以看看“B6+Mg、DMG和酶的购买及B6+Mg、DMG服用效果的反馈”http://www.elimautism.org/leadbbs/Announce/Announce.asp?BoardID=74&ID=718