克服禁食面食，奶类的弊端之妙法-赖氨酸的补充

wangqun · 发表于 2002-7-7 23:08:40

克服禁食面食，奶类的弊端之妙法-赖氨酸的补充

人体吸收氨基酸是有规律的。其中是吸收氨基酸的等比例性，赖氨酸是人体所需20多种氨基酸之一，且是8种人体自身所不能合成的必需氨基酸，通常食物中含量很少，由于人体吸收氨基酸的等比例性，这就造成其它的氨基酸因为凑不成比例而大量浪费而排出体外。牛肉的蛋白质之所以易被人体所吸收，就是因为氨基酸的比例性较好，这就是运动员不会服用大豆蛋白的方法去代替牛肉的原因。但牛肉属于燥热食物。据医学研究表明，多吸收一克的赖氨酸，就可以相应多吸收12倍的其它氨基酸，自闭儿的蛋白质较有限，如果恰当的服用赖氨酸，就可以充分利用本已宝贵的蛋白源，又不会造成酪蛋白因子的增加。我提议给禁食自闭儿服用赖氨酸把珍贵的蛋白源充分的利用起来。

王群

<font size="1" color="darkblue">Edited by - wangqun on 2002/07/10 19:22:19</font>

jane_huang · 发表于 2006-4-27 14:30:04

"我们的孩子不能吃菌类.<自闭症的生物疗法>讲到的."

如果孩子不过敏的话,应该可以吃的吧.

感谢好帖.

laura · 发表于 2006-4-27 14:20:56

不必头痛，用心去寻找，好多东西可以吃的，我现在每天给孩子编一份食谱，保证每天至少要吃到14种以上（有文章表明14种以上的食物可以基本满足人体所需的各种营养物质）食物，当然不是说要14个菜，只要原材料有这么多就可以了。并且尽力做到两个星期内不吃重样的菜式，但每个菜式都要做得可口，这样，可以消除挑食引起的营养不良。有些有益的食物，一种做法孩子不爱，换一种做法，可能就会喜欢，所以，还是为如何给孩子提供更可口的饭菜头痛下，比较实在，您说呢？加油吧！

好好好好 · 发表于 2006-4-27 13:36:22

好头疼啊，孩子到底吃什么啊

只看该作者 · 发表于 2006-4-27 13:05:04

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axing · 发表于 2006-4-27 00:21:01

我们的孩子不能吃菌类.<自闭症的生物疗法>讲到的.

lovetiantian · 发表于 2006-4-17 22:46:50

好贴需要常温习

wangqun · 发表于 2002-7-8 20:16:05

菇类（蘑菇、草菇、香菇、牛肝菌等都含有8种“必需氨基酸”，其赖氨酸的含量大体是谷物的3～8倍）同时所含氨基酸的种类和比例上，非常接近人体的需要。糙米，地瓜都含有丰富的赖氨酸。这些食物要经常吃，要想法让小孩摄取以上食物，如暂难改变偏食的习惯，才去药店寻问有无赖氨酸片，一般药房，药店均有，要买有药准字的，并注意保质期，液态口服剂要注意瓶口密封要好，且别买合剂，除非合剂的其他成分自闭儿确有需要，注意药品辅剂中应不含禁食的成分，另外别服过量，注意服用方法。<img src="images/icon_smile.gif" border=0>

王群

刘建树 · 发表于 2002-7-8 08:35:15

药店卖赖氨酸之类的药物吗？请问如何购买？

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kaikai2003 该用户已被删除	6^# 发表于 2006-4-27 13:05:04 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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