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标题: 运动康复丨能够对孩子起到锻炼作用的小游戏 [打印本页]

作者: 杨大月亮    时间: 2022-7-7 09:31
标题: 运动康复丨能够对孩子起到锻炼作用的小游戏
游戏在孩子成长发育的过程中有着不可或缺的作用,其对于孩子来说既是娱乐,又可以促进孩子的成长。同样对于存在运动发育问题的孩子也是如此,在康复的过程中,我们不妨适当加入一些游戏,来提升孩子的兴趣,达到训练目的。可能会有家长觉得,孩子应该抓紧时间进行康复,不应该把时间耽误在游戏上。其实不然,康复治疗对于孩子的成长固然重要,但长期重复进行枯燥的康复训练,孩子的兴趣与配合度也会随着时间慢慢降低,而在训练中适当加入游戏,一方面可以提升调动孩子的兴趣,同时也有助于调整孩子的身心。
那么,考虑到孩子的运动能力情况,哪些游戏适合孩子且能够起到锻炼作用呢?在这里我们会与大家分享几个对于孩子能够起到锻炼作用的小游戏,家长们可根据情况酌情参考或在专业人士的指导下带孩子进行。

1.首先是投掷类游戏,如投篮、投纸团、扔沙包等。例如投篮游戏,可以准备一个容器作为“篮筐”,放在离孩子一定距离的位置,然后让孩子用小球(也可用沙包、纸团等)进行投篮。在过程中,需要孩子肩部保持不动,在孩子手臂后甩时,尽量让孩子肘部也保持不动或小幅摆动,在向前投篮时,需要让孩子手向前挥,肘部顺势上扬。或者,我们可以找到一个“目标物”让孩子以其为目标,投掷沙包或纸团,过程中的注意事项与投篮游戏相同。而这类游戏会相对适合痉挛型与手足徐动型孩子。

2.其次是搭建游戏,这类游戏同样适合痉挛型与手足徐动型孩子。以搭积木为例,在搭积木的过程中会锻炼孩子手的运动能力与灵活性,同时也可促进孩子的思维发展,但在过程中,需要家长们耐心指导。

最后,对于共济失调、不随意运动等类型的孩子,我们可以根据孩子的训练动作,组织孩子进行相应的游戏。例如四点爬练习,我们可以带孩子进行“寻宝”游戏,将孩子喜欢的事物分别藏起来,然后鼓励孩子寻找,又或是在孩子练习稳坐时进行推球游戏等等。

在孩子康复训练的过程中,适当加入游戏,并不断鼓励、激励孩子,既能到达训练目的,也会使孩子的性格更加开朗。但需要注意的是,游戏的选择需要根据孩子的能力与兴趣而定,切勿盲目开展。

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