孤独症丨对于孩子僵化习惯的打破、改善方法与建议

杨大月亮

对于孤独症孩子的僵化习惯或是行为，很多家长都会感到有些束手无策。而想要打破孩子的僵化习惯或行为，就需要家长们在生活中多对孩子进行观察分析，思考该如何入手。本次，我们整理了相关的方法与实施建议，希望能够对家长们有所帮助。
无论是帮助孩子改善哪一方面的问题，都需要一个循序渐进的过程，而对于孩子僵化习惯或行为的打破、改善也是一样。对此，我们建议家长们可以尝试用转移与忽视的方法，在生活中通过不断调整，潜移默化地改变孩子的行为习惯模式。
例如，孩子每晚睡觉前必须喝奶，不然孩子就会睡不着。就像有的人睡前要喝酒或吃褪黑素一样，孩子需要用牛奶把自己“灌醉”才能进入梦乡。为了打破孩子的这一习惯，家长尝试过听摇篮曲催眠、闻气味催眠、抱起来摇晃催眠等方法，但都无法使孩子睡着。
对此，孩子家长通过“忽视”孩子的刻板和僵固（睡前喝奶），慢慢将奶进行稀释，直至全部换为水，并在过程中逐渐减少孩子睡前所喝液体的量，直到家长觉得可以断掉孩子入睡前喝奶时，家长把奶与奶瓶藏起来，同时反复地告诉孩子奶与奶瓶找不到了，结果当天晚上孩子就没再使用奶瓶喝奶。之后孩子就再也没有使用过。
另外，有的孩子会高度迷恋玩具，并且孩子自己也很难自控。对此，家长们可以将家里的某一个房间作为孩子的玩具屋，然后为孩子制定规则，像什时候可以在玩具屋玩耍、每次在玩具屋可以玩多长时间等。
如果孩子十分迷恋某一种玩具，从而影响到孩子的学习、训练，那么家长也可以将玩具收起来，然后与孩子耐心解释。一定不要反复用不让孩子去玩具屋或是收起玩具为条件去要挟孩子。并且玩具屋或是孩子喜欢的玩具也可以作为在孩子进行干预过程中的奖励机制，像孩子很好地完成某项任务后，可以奖励孩子到玩具屋玩耍一段时间等。