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B6 plus magnesium
• 幫助自閉兒的行為、語言和睡眠安穩.
• 從1965年到2005年, 投入40年對高單位的B6加上鎂在自閉症兒童和成人的幫助上,証實效果顯著; 根據 Edelson (2002)的研究報告發現:
1) 自閉症者的異常行為和痙攣減少.
2) 明顯增加功能化的行為, 有注意力, 能模仿學習, 語言能力增加,與人相處有眼光接觸.
3) 腦波活動和尿液中的生化平衡呈現正常化.
• 根據rAdams (2007)的報告闡明,B6加鎂的治療是終身性 (lifelong),若改進飲食控制 (diet control)和醫治食道也許能減少對B6的需要.
• 在大多數的案例中,B6加鎂是每日在進餐時間之前服用.
• 根據美國食品標準代辦處(FDA)的建議, 採取過很多的維生素B6 (每天超過200毫克),或者長期服用B6, 可能導致在胳膊和腿的周邊神經失去知覺; 通常這些症狀是能控制的, 一旦您停止採取B6補充,通常症狀會中止; 對大量 B6服用者, 有時也需等候幾個月後, 神經知覺才能恢復.
• 根據美國日需營養補充辦公室(Office of Dietary Supplements,2006)的資料顯示, 服用過量維生素B6的`會導致鎂缺乏,所以鎂要與 B6 一起服用以避免這個問題.
• 鎂缺乏的癥狀有遺尿(尿床),脾氣易怒火爆, 或者對環境的音量有敏感性; 但過量的鎂會導致腹瀉.
• Dr. Bernard Rimland 研讀所有 B6 的研究, 他推薦按照體重, 每磅約需維生素B6 8mg,再配上半量 B6的鎂(4mg/pound)劑量; 然而,他強調每個自閉症的 B6 的服用量, 還是要按個人實際需要調整增加或減少.
• 維生素B6的藥量在研究中, 從0.6 mg/每公斤的體重/每天(對40磅孩子, 大約10.8 mg /day) 變化到30 mg/每公斤的體重/每天(對40磅孩子,大約545 mg /day)
• 鎂可以每天被服用,但在開始補充之前, 請一定要與您孩子的小兒科醫生商議, 因為目前沒有確切的適當的藥量限制, 一般研究報告使用了藥量在 6-15 mg/每公斤體重/每天的範圍內, (40磅的孩子, 大約每天108-270毫克)
• 根據AutismWeb.com 2007的論壇資料, 鎂能減少夜間的肌肉抽筋, 使自閉症者不會因疼痛在夜晚驚醒尖叫; 鎂也能減少靜態的痙攣現象, 使自閉症者能有更好的注意集中力.
• SuperNuThera (SNT) 是一個含有大量的 B6 維他命與鎂 (magnesium) 的綜合維他命,由 Dr. Bernard Rimland所研究發明的 (http://www.kirkmanlabs.com/).
• SuperNuThera (SNT) 有副作用包括: 拉肚子、皮膚出疹和異常好動, 但這些副作用是暫時的狀況並不會持久.
• 若自閉兒體內缺鋅 (zinc), 服用 SNT時, 一定要通知醫生調整配合鋅吸收的銅含量, 但為了謹慎起見, 要讓醫生知道 SNT 的各種礦物質含量.
資料來源: Autism Research Institute |
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