帮助孩子成长的150个决窍（节选）

鱼儿

5．尝试减少不必要的规矩
孩子与成人一样，愿意感到他们可以控制自己的生活：你应该试着减少一些家里的规矩，留下真正重要的规矩。如果规矩太多，你的孩子会很难记住并全部遵守它们，而且你记住它们也不容易，更何况用它们督促孩子呢?
隔一段时间，你就要重新审视为孩子定下的那些规矩，想一想为什么定下这样的规矩。这些规矩对他的安全重要吗?这些规矩会帮助他进入快乐、积极、有责任感的少年和成人时期吗?或者，这些规矩是不是你从父母、家庭、朋友、邻居那儿学到的，只是因为它们听起来有道理?你是不是花费许多时间来监督孩子遵守它们?
有些规矩是必需的，但是只有规矩不太多的时候，才会更加显示出规矩的重要性。当你只有几个重要的规矩，并且坚定不移地督促孩子遵守它们，他才会明白你希望他怎样做，才会更愿意合作。


8．帮助他理解阅读内容
阅读的第二步就是理解和记住他读到的内容。如果他还年幼，让他自己阅读，然后把他读到的故事讲给你听。问他故事的主题是什么，如果他不明白或说错了，不要急于告诉他答案，而是要提出可促使他思考的问题。尽量使这一过程活泼有趣，使他感到自己聪明机灵。想办法让他盼望这样的阅读时刻。
大—点的孩子可以阅读散文，鼓励他先快速浏览一章，阅读它的标题和副标题。然后问他这章会讲述什么。然后让他阅读散文，注意他猜想的内容是否正确。这会帮助他在每一片段后停下来，大声说出他谈到的内容。
他也可以做笔记，尤其是有大量人名和地名需要记住的时候。每当一章结束后，让他做笔记记下他学到的内容。帮助他揣摩老师：让他想一想，老师对这篇文章会提出什么问题?他将怎样回答?你和他练习几次后，他会自己做好这些步骤。
如果你有一丝担心他需要帮助，那么立刻行动吧，不要幻想他会自己赶上。在三年级以前，课堂时间都用来学习阅读，但是到了四年级就有转变，孩子们需要自己阅读学习。根据哈佛教育学院的观点，孩子如果阅读不好的话，到了四年级没有课外指导，学习就会跟不上。
如果你发现孩子阅读有困难，告诉他的老师。如果你得不到满意的回答，或者老师的努力不见效，就与校长谈一谈。此外，抽一点时间与他一起阅读，我一些他会喜欢的书，让他帮你读标签和处方。
确定你的孩子是视觉型的，还是听觉型的，或者是肌肉运动型的，然后以他的方式与他沟通。
人们理解和储存信息有三种方式：视觉的、听觉的和肌肉运动的(通过触觉)。我们都会运用这三种方式，但是有一种感觉居主导地位。所以，听觉型的人听东西的时候会学得更好，视觉型的人看东西时会记得最好，而运动型的人动手做事时学习效果最好。
你发现孩子的感觉特长后，可以帮助孩子更加成功，能够以他的方式指导他。如果你告诉他做某事，他也确实注意听了，结果在完成任务过程中，他却忘记了下一步该做什么，或者完全忘记了你交给的任务。那么，他就可能是视觉型的或运动型的，不明白或记不住语音命令。一个解决的办法就是要求他做菜事时给他写条。你应该把让他做的家务写在使条上，而不是把他叫过来，告诉他做什么家务。
当你给他语音指令后，让他想象正在做你让他做的事。他可以闭上眼睛，也可以睁着眼睛学会想象。你的语音指令应该简明扼要。
如果他是听觉型的，他可能很好地遵循语音指令，但是如果你给他在桌子上留条，他可能根本没注意它。用语音告诉他你让他做什么——或至少在哪里找到纸条。
如果你的孩子是运动型的，你和他说话时，他可能很难保持站立不动。他会烦躁不安因为他宁愿干些什么。
如果你能用他的“语言”说话，他会更加同意：我明白你说的话。你能“看”到这是怎样算出来的吗?我“听”见你说的话了；这个主意“听“起来能行吗?那一定“感觉”很好!你“觉得”这行吗?

11．行动前确定自己想要的结果——向他证明它的重要性
在他开始干一件事之前，确定他所要的结果不仅会帮助你的孩子成功，而且会使他的行动进行得更顺利。例如，如果他开始写一篇文章时，不清楚自己所要达到的目的，他就会随便用他找到的材料开头，到他不能找到更多材料或认为文章已经足够长就结束了。
他可能会真的相信他完成了作业，但是，他的老师可能觉得还缺些什么，比如你的孩子没有回答：到底如何？主题是什么?
如果你的孩子停下来考虑一些要点，比如，读者读过他的文章后，他希望读者说什么、想什么、相信什么、做什么或感觉到什么，他就会明白他真正需要什么资料，就不会浪费时间和精力收集他也许不用的资料。当他知道自己想要的结果时，只要他自问他写的东西是否如他所愿，能使读者说什么、想什么、相信什么、做什么或感觉到什么，这样他就会知道应该在哪里结束这篇文章。
当他做其他学校作业时，帮助他思考他所要的结果。如果他想让他的数学作业获得好评，对他来说重要的是书写整齐，使老师可以看清楚数字。当他抱怨时，帮助他考虑清楚他想要的结果，这样他会知道如何说服别人明白他的观点。例如，如果他认为给他安排的家务不公平，他会要求改变，并且提出一个或两个可以改变的建议。
  

57．帮助他学会从容面对失败
没有人总是能赢，能够从容面对失败的孩子将有能力和勇气再次尝试，因为他们可能会员。他们甚至只是为了获得经验，明知道他们不会赢仍然参加竞赛。你不要在家里把胜利看成一件大事，不要把高学分看得比学习或实践更重要。鼓励你的孩子参加比赛，为他的勇气、他的乐观、他失败时心理平衡的能力欢呼。
让他看到你在尝试事情，让他看到你从容面对失败。即使失败使你痛苦不堪，也要让他明白你的痛苦，还要向他说明失败就会有这种滋味，然后继续进行下一个任务。

58．帮助孩子克服学习障碍
患诵读困难症的孩子看上去很正常，但是他们处理信息与众不同，因此常常混淆字尽和数字。阅读可能成为一场激烈的搏斗，使你的孩子失去自信，干脆放弃。他可能背上捣蛋鬼和课堂小丑的坏名声，那是因为被老师放在那一位置上而得来的。无论发生什么，都会损害他的自尊。
注意力有问题的孩子可能会几小时集中精力做他感兴趣的事情，如做一个飞机模型，但是可能无法集中注意力做一页数学题。或者，他能够集中注意力做数学题，却不能集中注意力做拼写题。因为他在某种情况下可以集中精力，成人们经常相信他可以在所有情况下集中精力，只要他加倍努力。但是他真的不可能。
听觉记忆缺乏症的孩子记住口头指示很困难。当老师给出一系列指示后，孩子却记不住，这是个很让入灰心的麻烦。还让人灰心的是，你叫他安置桌子、喂狗、浇花，等你检查时他却说忘记了。
视觉记忆缺乏症以及阅读技巧低下症的孩子读一个故事时对他读的东西几乎没有印象。他读过老师在黑板上的指示，却记不住它们的内容。
如果你怀疑你的孩子有学习障碍，立刻与他的老师交换意见。如果你相信你的孩子比一般孩子更感到失败、混乱或厌恶学校，你要请求并坚持做一个测试
。 有一些窍门你可以在家用来帮助孩子提高注意力。确立一小段时间让孩子学习(也许开始只有五分钟或十分钟)，鼓励他在那段时间里集中注意力。然后他可以起来喝点水或吃些小吃(不要给他糖，糖会结他短暂的能量，然后让他消沉)，接着再进行下一个五分钟或十分钟玩一些需要集中注意力的游戏，如纸牌游戏。让他参加体育项目，如空手道、网球或游泳，可以加强他的个人纪律和自我约束能力。
在学校，他要养成记笔记的习惯，老师布置作业时随手记下来。如果他用星号把家庭作业标出来，过后他就能很容易把它们找出来，而不用翻遍每页笔记：当你给他指令对．要限制指令的数量，尽量使指令简单，让他重复你的指令，甚至想象自己在做你让他做的事情。

59．确保你的孩子每天早晨吃到健康早餐
如果他在学校十分活跃，一顿好的早餐就是必要的，尤其在考试期间，如果你的早餐不好，他可能会考糟的。你要对自己说：“我是父母，我是父母，我是父母。”把甜点和有添加剂的面食撤下去，换上没有糖和添加剂的面食，加上面萄干、香蕉和其他水果使面食甜一些。你可以选择的早餐有：抹上花生黄油的全麦面包；鸡蛋；低糖米布丁加香蕉；早餐玉米饼；旧式的燕麦粥加葡萄干。
60．想办法引导他而不是抱怨他
区分抱怨和引导的一个方法是它听上去的特点。如果一个熟悉的教训重复使用(经常没有结果)，语气介于发牢骚和威胁之间，你就是在抱怨他。你的孩子很可能没有真正在听。年复一年，他知道了你最终的警告也不过如此，那时，他明白他仍然不必付出行动——因为你会再次提醒他。
当你在引导他时，你会发现你在问他问题，而你的孩子认真在听。当你引导他时，他在解决问题方面得到很好的实践。他可以用那些技巧解决其他问题。
61. 尽量经常赞美他的成功
自信是成功的重要部分，你要经常祝贺他的成功。每星期在冰箱上贴一张纸，上面罗列出他的成功之处。让他无意中听到你给别人打电话时说你多么为他自豪。

62．教导他要有诚实的品格
尽管我们并不希望孩子学习刻苦到通宵读书的地步，不过我们确实希望他们能够迅速学会如何做一个诚实的人。但是与阅读一样，做一个诚实的人也是一种学习技巧、有的孩子学得快，有的学得慢。真理是一个抽象名词，一船理解为事物的真相。而你的孩子必须能够区分其他抽象的行为，如“夸张’、 “想象”和“撒谎”。孩子们到十岁左右，当他们认为遇到麻烦时，他们告诉你真相的惟一理由，是因为他们知道如果不说实话会更加生气。之后，他们就学会诚实，因为那是可以做的正确的事。
教导你的孩子要诚实的一个好办法是让他看到你诚实。不要取消约会时说你病了而你实际上没病。当你在家时，不要让孩子告诉给你打电话的人说你不在。
教导他诚实的另一个办法是：当他承认犯错误时，要表扬他的城实，然后平静地导找解决问题的方法。避免把他推进说谎的情境之中，让他觉得只能说谎，以避免尴尬、内疚、失去自尊或受到惩罚。生存是一个强大的本能，如果他说出真相，要让他看到他不会受到任何威胁。63．教导他感谢、欣赏并喜欢他拥有的一切
在孩子每大的床上时间里抽出一段感恩时间，在晚饭前举行一个仪式，让每人说出一件他们要感谢的事，或者每天找一段时间谈论已经发生的好事。要经常谈论别人帮助你们的方法以及你们帮助别人的机会。
鼓励他寻找方法让别人知道他欣赏他们或他们的努力，可以给他们写便条，或者当面告诉他们。

64．教导他对自己的行为负责
孩子们需要知道他们做的每件事都有结果。结果通常是可以接受的，比如说，如果他玩一个游戏，就不能同时玩另外一个游戏。如果他骑自行车，就不能同时溜冰。
有时结果是不能接受的：他忘记做学校作业，直到前一天很晚的时候才想起来，他没有时问完成得很好。或者他在屋于里玩球，打碎了一盏灯。他可能看上去非常澳悔，你都不愿意让他受到更大的伤害，因此你替他做了大部分学校作业，使他能够完成作业。或者你对他在屋子里玩球大为生气，却没有责令他换掉那个碎了的灯。
在孩子们还小的时候，让他们承受自己行动的后果是非常重要的，而且自然的结果不会有危险或改变他们的生活。如果他经常忘记作业直到最后一分钟才想起来，那么只给他精神上的支持和最小的帮助就可以。如果你觉得这个方法虽然比较适当，但不足以对他的学业有帮助，那就让他直接面对老师，无论他完成多少作业。如果他忘记不许在屋子里玩球的规矩，那就把球拿走一星期——至少一星期才会保证他不再在屋里扔球。如果他比较大，就让他做家务，补偿你换灯泡的费用：
在教导行动的结果时，要寻找平衡。每个人都会忘记，每个人都会出错。绝对不做出妥协或让步、帮忙都是刻薄的。但是注意到那些典型时刻也是很重要的，例如当他总是忘记的时候，当他总是损害别人财物的时候，当他总是忘记应该做的事情的时候。寻找方法让他遭受他的行为所自然带来的恶果也十分重要，不要由另一个人强加给他惩罚。


65. 要明白竞争有时是健康的
当竞争令人兴奋，当它鼓舞你的孩子去尝试更难一点的东西，达到他认为自己能够达到的更远一点的目的时候，竞争就是健康的。当竞争使孩子心里充满恐惧，当它使他感到好保心中有一块石头的时候，竞争就不是健康的。
帮助他认识这些感觉的区别，以及竞争会带来哪种感觉。做什么事情可以减轻一些压力?比如说，可以决定做他擅长做的事情，而不担心结果等等。
与年长的同胞比较——无论是家里的或学校里的——是一种有压力的竞争。如果孩子的老师这样做，约见他，告诉他停止这样做。
66．鼓励你的孩子表达他的观点
如果一个观点值得谈论，这个观点也值得与他人分享，即使那个人有不同的想法。你可能认为国家官员不会阅读来自普通民间的信，但是也许他们会看。报纸总是在刊登给编辑的信，他们没有理由不理你的孩子的信，如果它确实好的话。至少，当你鼓励他写信时，你就是在鼓励他积极进取，这比口头谈论更进一步。
在他给报纸写信之前．要与他一起阅读十几封给编辑的信。计算字数，使他能控制信的长度。注意一下有时信的内容是针对前些时候的文章，如果他的信就是如此，让他以别人采用的格式开头。例如：关于《刀子在校园》(8月13日)的感想……然后接上他的文章内容。
他应该对他想到的问题以及他想财政府说的话非常明确。进一步，他可以把信的复印件寄到其他不同的政府部门，并在每封信上标明收到复印件的每一个人。他应该写上自己的地址，因为政府官员可能想给他回信，他也要写上自己的年龄，有些编辑喜欢刊登小读者的信。
让他检查拼写错误，然后大声读出来，检查语法错误。如果能够更整齐一些，让他重写一遍。
鼓励他建立一个卷宗，收藏他写的信的复印件。每次他添加一封信，要开个小小的庆祝会，祝贺他又完成一校心愿。

鱼儿

70．当事情出错时，教他不要埋怨他人，也不要无休止地埋怨自己。帮助他设法下一次用不同的方法尝试
埋怨别人可以避免承担错误。孩子们很小就似乎掌握这个技巧，而且可以终其一生运用它。这不是个好习惯，因为别人不想被埋怨。人们不喜欢看到有人躲避为他们的行动负责。埋怨他人也表明一个人永远不能从自己的错误中学到什么，因为他不知道自己做错了什么。
你可以帮助孩子学会不埋怨任何人，可以先弄明白为什么他感到需要埋怨别人。也许他觉得需要符合其他家庭成员的标准，但是他可能没有达到或不能达到。他可能觉得他需要赢得你的爱与赞同。
寻找他做对事情的时候表扬他，当他承认做得不对时，或者仅仅是不否认做错时表扬他。经常提醒他你永远爱他，甚至你不喜欢他做事的方式的时候依然爱他。
他承担自己行动的责任是好的，但是陷入无休止的自我埋怨之中对他非常不利。这对他的自尊是个考验，应该转移他的注意，让他考虑别的方法，使他下一次做同样事情时有所不同。

71．强调始终如一酌重要性
始终如一可以是成功与失败的区别所在。你的孩子可能知道如何去做一道数学题，但是如果他不能始终如一地运用相同的步骤，他就会得到不可预知的结果。如果他不能始终如一地掌握旧的知识，他就不能明白新的知识。他可能知道好的学习习惯，可能承认做作业的重要性，但如果他不能始终如一地坚持学习，他的成绩就不可预料。
他的课外活动也是如此，如果他三天打鱼两天晒网，他所有的努力都会受到损害。
你帮助他学会始终如一的一个办法是监控他的作业。询问他带回家什么作业，如果他说老师没留，你可以问老师。问他需要你安排什么，使你能够看到他有规律地做作业，帮他找一个固定的时间写作业，当他最活跃时让他先做最难的作业。
你帮助他的另一个办法是：看他始终如一地干完家务活，并达到可以接受的水平。你自己也要始终如一，让他看到你干一件事直到完成，

告诉他能够集中精力的几种方法，当你完成对，让他为你喝彩。如果你不再坚持原来的努力方向，让他知道你转变思想的具体步骤，不要使他看到你轻易放弃。

72. 教导他写在纸上只是作业的第一步
老师说： “写一篇论文……”，他就开始写。他写了一会后，认为写完了，但很可能并没有完成。老师可能又加了一句：“然后再
写一遍，可能的话，再写一遍。。 、
职业作家总是重写，有时需要重写十几逅，所以你希望孩子会在他第一个草稿基础上继续提高是公平的。他可能不想花费时间，促一个学生花在他作业上的时间(关注)，与他获得的成绩之间住柱有直接的关系。
在他重写时，要注意寻找下面几点：有没有导言，一些沦据(三个或三个以上)，然后有一个结论，回答或证明他在导言部分写到的问题?他写的日期和数量正确吗：名字拼写正确吗?标点符号对吗?他的观点清楚吗?有没有换一个词可以表达得更好的地方?书写可以再清晰一些吗？资料组织得流畅吗?如果他是老师，会给他留下印象吗?
在他肯定自己不能再提高他的作业之后，他应该用最整齐的书法重新抄写一遍。
一旦他接受重新思考和重写是作业重要组成部分的观点，他的作业和对细节的注意就会得到提高。


73. 鼓励他做作业或考试题前阅读提示
在他匆匆完成作业时，你的孩子可能会忽视提示。一些老师把提示作为考试的一部分，例如，让学生寻找不对等的答案代替对等的答案。
忽视这条提示的学生会芍一个零结束这道题，即使他知道有关知识。
鼓励他该两遍提示。有时他第一遍会误解提示，但是读过第二遍后，他就会理解它。

一个老师谈论一个学生时说，他因为无法完成文章里提出的十个问题而感到灰心丧气。他尽量多、尽量快地做题，但是仍然没有做完。当他拿回他的作业时，他的分数很低，因为他的答案不充分。最后他发现提示里只要求他做三道题。
阅读提示可能看起来像浪费时间，但是它可以是成功与失败的分界线。


74．如果你有电脑，购买有趣的教育软件
从技术上来说，你的孩子作为成人将要生活的世界与你现在的世界有天壤之别。让他知道如何运用电脑和各种程序对他的成功至关重要。
有许多必要的程序可以帮助孩子学习并熟悉电脑。设计得好的软件能激发孩子的好分心，使他取得进步。它既好玩又能起到教育作用，孩子能够很好地把握它。许多在广泛领域内发展传统软件的公司如微软等，只要有软件出售，它们就是必要的。
一旦你的孩子对电脑如鱼得水，鼓励他给你解释电脑是如何工作的。即使你先给他解释．他也会喜欢告诉你他知道多少。

  
76．奖励和表扬他的成就和努力
你记得你的孩子在学会走路之前蹒跚学步一共走过多少步?使他不停尝试的是你的鼓励。不要因为孩子大了，他面临的挑战更容易了，就停止鼓励你的核子。当他尝试学习新东西或做新的事情时．不仅要肯定他的成就，而且要奖励他的努力。

77．不要总是坚持让你的孩子向你屈服
如果你的孩子屈服于你，按你的建议做任何事，尽管你的孩子可能真的感到更安全、更轻松，至少有一会儿感到如此，但是这不会帮助他独立思考。让他偶尔与你争论并赢一次，让他有时说服你一次。如果他发展得很有主见，可以坚决地拒绝做你让他做的事，那你应该感到欣慰，这样，当他的同学让他吸烟、吸毒或者干其他有危险的事情时，他也将能够坚决地拒绝。

81．不要用幽默去伤害孩子
挖苦、嘲笑蕴含着批评或消极的意义，开玩笑可以羞辱别人——这类幽默通常只有对那些在锋利的语言下隐藏着愤怒的人来说才有趣。
不要让你家庭圈 里的人用这种幽默对你的孩子说话，教会他说：“你那样嘲笑的时候很伤人，我们换一个话题吧。”让他知道他也可以选择走开。
煽动者常常会自卫说，他嘲笑每个人只是逗乐于罢了，你的孩子就是太敏感了。不要买他的账。
83．帮助他学会准时
如果你的孩子想要成功，教他学会准时是非常重要的。准时的人们判断不准时的入时，会把他们的不准时看做是反对他们的理由。老师们希望学生能够准时，也希望他们留下的作业能准时交回来。通常老师会给晚交的作业打低分，或者拒绝接收作业。
你怎样帮助孩子学会准时呢?做一个好榜样就是一个办法，向他解释准时的重要性，以及迟到的后果。帮助他计算一个项目或差事将会需要多长时间，帮助他把时间分成几部分，这样他就不仅仅是猜想。
他可能对一个项目的各个部分需要多长时间没有确切的估算，但是你可以帮助他对时间更加了解。在你开车去超市或学校之前，问他认为将用多长时间。然后你们可以计时，不要把这种活动转变成一种输赢情境，只要注意他的估计多么接近正确时间就可，然后可以把它变成游戏。让他猜想他会用多长时间做完他分内的家务，然后看一看他离正确的数字有多近。如果他总是低估所需要的时间，鼓励他养成安排时间表的习惯。

84．鼓励他把他的成功记入日记
这是提高他自尊的好办法，给你的孩子买一个日记本，鼓励他每天晚上花一些时间记下当天取得的成功。无论大小成功都计算在内。
你也可以对他进行跟踪，在冰箱门上贴一张大纸，每当有比较大的成功时，就把它添加在那张纸上，买一个箱子，让他把奖品、奖励证书以及其他让他想到自己多么棒的东西放进去。鼓励他每天向你炫耀至少一个成功之举。

85．做一个好的典范
要愿意与孩子认真地分享观点，要愿意倾听而不要判断。让你的孩子谈论他的感觉、不要告诉他怎样感觉。做决定之前你要仔细考虑。你回答孩子的问题之前把事情考虑清楚就很好。要照顾他的情绪，即使羞辱他或依赖他的内疚使他做你要求做的事情更加容易，也不要采取那种方法，要对他耐心和气。变通一些，如果你不想让他考试作假，就不要在你的所得税上作假。要对他和你的同事文雅一些，正如你要求他对你一样。

86．把争吵转化为辩论
与一个总是看到家物的反面、与每个人争论他们说的每件事的孩子生活在—起确实是个挑战。但是你可以转变这个习惯，使它能帮助他的成功。
不要简单地让他闭嘴，保持安静，而是要鼓励他寻找证据说明他的观点。询问他的证据和数字的来源：态度要认真，不要充满挑战意味。要真诚地注意他是怎样证明他的观点的。
把这些辩论转变成游戏，只是为了玩，没有胜利，不计分数。向他证明你们其实都是一个战壕的战友，你想让他学到的是如何成功地坚守住他相信的道理。
当然他有时也会用这种办法对付你。他会要求你拿出证据和数字说明你的论点，但他可以学会你回答问题的方式，同样也会从你提供的证据中学到许多东西。

87．如果你离婚了，要与你从前的配偶达成共识，这是你们两人之间的事，孩子不能用做你们达到自己要求的工具
你能够为孩子做得最好的事情之一就是让他们远离你离婚的伤害。用孩子作为控制你从前配偶的工具，这可能是一个充满诱惑力的想法——但是，不要那样做。孩子们对离婚感到很糟糕。听到父母一方抵毁另一方会使他们心灵受到伤害。要允许孩子探视另一方父母，让他们打电话、通信或接受礼物。因为他们在这个世界上最爱的两个人不能继续生活在一起，彼此伤害，孩子被迫成为一个使者——承载着怨恨和种种要求——会使他们更加受到伤害。
要与你从前的伴侣达成共识，要给孩子父母双方的爱护、即使你们不生活在一个屋檐下，鼓励你的孩子与他们另一个家长保持很好的关系，鼓励他们左探视、订电话、写信或寄贺卡。如果你想跟你原来的配偶捣乱，你应该叫一个朋友去，不要让你的孩子去。

88．在你的孩子真正陷入麻烦之前不要贸然相助。让他独立解决自己的一些问题。不要总是援救孩子，使他 免受错事或错误决定所造成的后果的惩罚
蹒跚学步的孩子摔倒时总是看你的脸色，来决定哭还是不哭。如果你急忙跑过去保护他，他就会小脸变色，号陶痛哭。如果你没看见或显得不很在意，他将爬起来继续玩。
你对大一点孩子的反应也可以影响到他解决自己问题的方式。如果你贸然去帮助他解决他的问题，他就会仰仗你。这更容易，因为你们俩都知道你做得更好。
但是当你做的时候，传达出三个信息：第一，你不相信他会独立解决自己的问题。第二，有另一个人会解决他遇到的问题。第三，他可以经常逃避他自己行为的后果。每年昂贵的私立学校都有许多孩子不能毕业，那不是因为他们不会做功课——这些学校有许多条件帮助孩子取得成功——而是因为他们根本就没有做功课。
火奴鲁鲁的一所颇具盛名的学校有一条原则，就是它的学生在课堂上必须都明白他们需要做什么，而且为了能够毕业必须每天出勤。如果他们开始退步，就会经常受到警告。但是每年都有一些学生不相信，12年来交了成千上万美元的学费，学校会让他们毕不了业。但是事情确实发生了，年年如此。
你的孩子需要知道做错事情会有不良后果。与孩子做一个游戏：“如果……你认为会发生什么事?”这个问题可以帮助他思考积极和消极的后果。当他做错事时，帮助他把发生的事情，分析为什么会这样以及他可以吸取什么教训。如果他能够改正错误，帮助他预料将会发生的事非常重要，然后再开始行动。
89．帮助他从别人获胜的经验里寻找解决问题的途径
在我们生活的社会中有一个新奇的观念，我们被教导说，获胜就是一切。我们获胜当然好，但是当双方都获胜的时候，生活的游戏才会更加成功。
下面的方法可以让你给孩子灌输双赢的观点。玩一些不计分的游戏。设计一些计双方得分的游戏。询问他在学校里是否看到不公平的事，然后让他思考通过什么途径可以解决那个冲突，使双方都可以赢。如果你听说邻居有冲突，或从报纸上看到一些冲突，让他提出可以双赢的建议。如果他的学校有类似仲裁的活动，鼓励他接受训练成为一个仲裁人。
让他看到你寻求每个人都赢的解决途径，告诉他你在外面的冲突，以及你是怎样处理它们的。一个双赢的解决方案并不意味着每个人都会得到一切，而是每个人都应该得到一些，应该感到他或他的要求和需要都得到某种程度的满足。

90．当他说出真相时．要因他的诚实 奖励他而不是惩罚他
很小的孩子不知道说谎是什么。一旦他们知道说谎是什么，他们可能不知道为什么它是错的。当他们长大一点时他们仍然不明白为什么说谎是错误的，他们只知道你说它是错的，而且如果他们说谎，你会惩罚他们。那就是说，如果你正好抓住他们说谎的话。但是如果他们知道你一定会因为他们的错误惩罚他们，他们就会说谎，甘愿日可能受到惩罚的危险，希望能够逃脱必然会有的惩罚。
帮助他理解为什么不能说谎的重要性。向他解释说谎会摧毁彼此的信任，包括你对他的信任，以及他对自己能够把事情做好的信任，他对自己能够明智地思考、为他的行为负责的信任。

许多次也许你甚至没有意识到，你在因为孩子说真话而惩罚他；当他承认：他不愿意去拜访祖母；他不同意牧师说的话；如果新宝宝回到他来的地方去，他会更高兴；尝试不按照你想训练他的那样思考，说出和感觉“正确”的事情。这时，如果你用震惊的语气说：“你怎么能那样认为?弥怎么能那样说?你想的事多么可怕。”他将依旧以他的方式感觉和思考，只是他发誓下一次不再那么诚实了。
当他犯错误时，让他知道你欣赏他的诚实，不要自动地想到你会惩罚他。试着不要评判孩子与你的信仰相反的观念，让他与你分享他真正思考和感觉的东西，然后提出问题，这样你们都明白为什么。如果一个主题触及敏感问题，帮助他考虑这个信息最好不要跟哪个人分享。
91．教他学会倾听
当你的孩子想听你说什么时，他更容易倾听。所以每次你说话时，要谈论一些积极的、令人愉快的以及鼓励性的事情。要满怀热情，并让你的热情洋溢在你的说话语气中。通过倾听他说话——即使你非常忙，即使你知道你想说的更重要，也要耐心地听他的话，以此向他说明如何倾听。

鱼儿

97．按他本来的样子接受他．
作为父母，你想要你的孩子成为他能够达到的最成功的人，你的目标就是帮助他学习和成长。因此认清哪个领域更适合他就富有挑战意义，让他成为他本来的样子吧。价值观念很重要，有理由坚持一般的行为准则，如诚实、忠诚和负责。但是个人特性和爱好也是一个重要的领域，可以让他自己发现什么适合他。 支持他，尽他可能成为最强大的人，无论他的核心个性位他成为什么样的人。一旦他在一方面如鱼得水，也许他会决定开拓其他领域。

98．结孩子做作业创造一个特别的安静的空间，把他做作业会需要的一切放在手边
当房间里充满了打扰孩子的收音机、电视机或者人们谈话的嘻杂声时，很难让他集中精力。如果他总是不得不站起来寻找做作业需要的东西，他也会很难集中精力。
试着找一个安静的地方，使他可以每天学习几个小时。如果他能自己选择一个空间建立自己的学习园地就更好了。如果他在课桌上学习，要在桌子上摆上铅笔、削笔刀、钢笔、磁带、钉书机、夹子、橡皮、涂改液、尺子、计算器、笔记本、草稿纸、字典，以及他可能需要的一切东西。
如果他不用课桌，给他做一个小箱子装他的学习必需品，这样无论他去哪里学习都可以带着它。如果你的条件许可，可以让他选择学习的地点。让他跟你一起去购买学习必须物品，通常当孩子们感到能够部分地把握作业所涉及的事情时，他们更愿意做作业。

99. 与你孩子的老师保持联系，主动约见老师
不要等着家长通知书或者开家长老师见面会时才发现你的孩子在学校的表现，因为家长通知书往往是警告你出了麻烦，它们可能来很太迟。要每天检查他的作业，如果他的考卷显示出他有麻烦，立刻与老师联系。
如果他从不把作业带回家，与老师接触，查实是不是应该如此。也许他做得不好，不想让你知道。也许他有作业，但他不想去做。他的老师可能会给你一个课程表，这样你就会知道什么时候指望他有作业，什么时候应该有测验试卷和考试卷带回家。
如果孩子耽误了一天或两天以上的课程，要与老师联系询问家庭作业。如果在学校或者在家里发生什么因扰他的事，告诉老师让他知道。如果你知道他正经受着困扰，却说不出来为什么，老形可紫会帮助你找到原因。
要询问你孩子在学校的安全状况。如果有不安全因素，不要指望学校会主动提醒你，也别指望你的孩子知道或告诉你。
与老师保持联系，会比你洞察你不在他身边时他是什么样子。他也许显示出许多有趣的技能，井在学校表现出来，而你根本不可能在家里看到。当你与老师相识后，一旦出现什么小问题，他更愿意给你打电话。如果出现大问题，他会格外努力解决它。
在你与老师见面时要提前到场，大部分老师时间安排很紧凑，哪伯你耽误五分钟．你就耽误了分配给你的一大块时间。把你想与老师另约一个时间会面，如果你无法从工作里抽身，提前打电话通知老师。大部分老师愿意下班后做你的工作，如果那确实是你能够抽出来的惟一时间。
把老师看做搭档，建立起一种你们都感到舒适的关系，一旦有什么事需要通报随时拔通电话。

100．在课余活动中寻找平衡
课余活动可以帮助你的孩子提高自尊、自我约束、团队精神、领导技能、坚韧精神以及对责任的理解。如果它们与他的兴趣、技能或性格不相适合，如果它们不能留给他足够的时间写作业，课余活动也会使孩子心烦意乱，它们对他来说只是一个欺骗。
孩子们需要抛开日程表去发展自己的兴趣，以他们的爱好为出发点。为孩子排满一项又一项活动会使孩子精疲力竭，而且最近的研究表明，大脑需要六小时的时间永久性地储存一个新的身体技能，在第一项技能还没有储存好之前，如果有人尝试学习另一项技能，第一项技能就会消失。
孩子们需要随意坐在那里什么也不干的时间，他们需要体验无聊，然后计划做些什么事。
你怎样发现可以使孩子获得平衡的活动呢?提供一系列活动，邀请你的孩子挑选一个，最多两个。如果其中一个是体育运动，让他另一个选钢琴课之类的活动。在他决定开始之前，让他看一看上课的情况，一旦他准备报名，让他同意至少学习一个月，即使他决定他不再喜欢它，在他停止之前也会对那项活动有相当的了解。
不要指望他会随便捡起一个兴趣就会坚持它，他可能喜欢一点一点地体验，他在找到真正的兴趣前可能需要多尝试几种活动。



12．教他找到行得通的方法，不要一味探究为什么行不通
成功的最重要因素除了态度、态度还是态度。如果你的孩子倾向于寻找行不通的原因，他会找到的。如果他倾向于寻找行得通的方法，他也会找到的。
当他告诉你他不会做某件事时，鼓励他寻找他会的方法。如果看起来是自信的问题，列举他取得的其他成绩，让他知道，尝试就好，不一定非要成功。如果他不能达到目标是因为没有技巧，帮助他开发获得技巧的途径。
如果他的目标看起来不可能，比如说，他想踢足球，但是他太小，你要问他对踢足球的想法，注意他喜欢什么。他最喜欢的部分是什么?也许他说他喜欢进校队，喜欢被认为擅长体育运动，希望讨人喜欢。让他想一想是否有其他途径会给他同样的感觉。在棒球队会不会有一样好的感觉?游泳或跳水怎么样?跑步呢?摔胶呢?足球可能是他的第一选择，但是其他运动也会绘他带来相同的成功感觉。


13．指导他如何制定第一目标
如果你的孩子没有学习制定第一目标，他就只会做那些碰巧遇到的任务，而不会想它是否正是他需要做的事。如果他不考虑第一目标，他就会先选择做最简单的事来避开麻烦，或者他会做一些轻松的工作，获得完成几个任务的满足感。但是他可能忽略需要立即完成的工作，或者被大量需要做的工作所压倒，干脆什么也不干。
帮助他把需要做的重要事情列一个表。帮助他察看最后期限，计算出每项任务需要多长时间。帮助他确定哪项任务需要很多时间和精力，哪项任务需要的时间精力较少。

14．帮助他发展学习技能
为了真正学到知识，学习不应该仅仅是做个样子。确保你的孩子在学习时需要的一切用具都在手边，以免他总要站起来找东西。鼓励他仔细阅读每个作业的笔记，以免他单凭记忆而忘记一些细节。在他开始前，确保他阅读提示并理解它，否则他会错过重要的说明。
鼓励他做第一道题之前把全部作业看一边，这样他对要做的作业心里有数。如果是算术作业，他可以在心里复习一遍他要解答的题型。让他明白他可以用最短的时间做完基础题，并能顺利通过。但是如果他能超过对他的要求，他肯定会做得更好。
如果他厌烦了，他就会注意力分散，但是他必须把精力集中在正解决的难题上。如果他能够作息有序，他会发现更容易集中精力。比如，每做完五道和十道题，他就可以起身休息一会，然后再做五道或十道题。当一项作业做完后，他可以休息五分钟再做下一个作业。

15．帮助他发展记忆能力
在理想世界里，老师可以教孩子们记忆技能，因为大部分考试都与孩子们的记忆有关。但是尽管没有理想世界，你还是可以做很多事帮助你的孩子。
人们通过三种感觉的综合来学习知识和技能：听觉、视觉以及运动感觉(触觉)。其中一种感觉占统治地位，一个人必须用那种感觉接受信息，以便理解和记住它。确定你的孩子主要依赖哪种感觉，可以问他一些问题，比如问他的床单是什么颜色，然后问他怎么知道的。他是不是用心看了之后“看到”它是绿色的?他是不是记得谈论过它，而且听自己说过它是绿色的?还是他摸过它后知道它是绿色的?
让他念一个字，然后问他怎么知道这个字的。他看到过它写出来的样子吗?如果发音正确他能听得出来这个字吗?
让他描述怎样骑自行车，问他这些经验是从哪里得出来的?他看到别人骑自行车吗?他感到自己在骑自行车吗?
他可能储存了各种各样的信息。他可能记得一些视觉或听觉的事实，他可能只有干了某项任务才会把握它。为了成功，给他传递信息的手段必须针对他用来学习和记忆的首要感觉。研究表明，综合利用以上三种感觉会大大提高人们的记忆水平。
读单词。看一个单词，读那个词，然后炉拼读。让他闭上眼睛，想象那些字母，读出那个词。然后，让他睁开眼睛，在纸片上写出那些字母，或用手指在空中写出。最后，让他不看纸片，写出单词。
阅读。让孩子阅读两段或三段文章。大声解释他读的内容，通过想象画面来回忆主题词，写下重点。
记忆事件。读一个事件，大声说出来，把它们转成内心图像，做瞬间卡片。如果有十个要点需要记忆，给每个手指分配一个要点——从大拇指到小指，当需要回忆事件时，在他的腿上或书桌上伸出一个指头，就能想起那个要点。伸出另一个手指想起另一个要点，依此类推。
鼓励他把重要的知识录到磁带上，在他睡觉前听。
你可以做一些游戏帮助孩子提高记忆能力。一个游戏是让他看一幅画一分钟，然后闭眼说出尽可能多的细节。或者，收集十种东西让他看一分钟，然后闭上眼睛。在他闭眼时，拿走一件东西，然后让他睁开跟，问他缺什么东西。扑克游戏“集合”是一个依靠记忆力的游戏。拿一副扑克，把它们面朝下摆开。先玩的人选一张牌，看它的数字，然后去找另外一张相同数字的牌。如果他找对了，他就可以拿起这两张牌。否则，他就要把两张牌背面放回原处。下一个人接着抽两张牌，寻找相同数字的牌。玩家能把自己看过的牌的数字和位置记难确，就会准确地
找到另一张相同数字的牌，获得胜利。
在汽车上你可以做另一种记忆游戏，玩的人重复说一句话：“我把……放进背包里”，把外出旅游一整天需要的东西境进这个句子
里，下一个人重复前者的话，并添加一件东西，
(例如：
甲说：“我把牙刷放进背包里。”
乙说：“我把牙刷、毛巾放进背包里。”)
依此类推。如果你愿意，你可以按字母顺序做这个游戏。

鱼儿

17．要切道他并非总能十全十美
孩子们有时做起事来是小孩样，却希望被看做是大人。有时你希望他做事如大人，对待他却像小孩一样。这会把你弄糊涂的，当他表现良好，并有继续下去的势头时，你可能会想：“啊，他有了一点见识，看到光明了．长大啦。”你认定，因为他有一段时间表现好，就可以永远保持下去。他做不到，也可能他不愿做到，但这是一回事。
让他知道，你知道自己也不是十全十美。试着记住所有他为你做的有益的、文明的事。这是个令人惊奇的妙法，它会使你忽视他的小过失。

　　18．让他做老师，鼓励他尽他所知给你解释
孩子们喜欢感到自己聪明，那些能够感到自己聪明的孩子往往会成功。孩子们天生就热衷于学习，并喜欢谈论他们学到的知识。如果他们这方面得到满足，他们会学得更多。
当你的孩子解释事物时、你给他的最大礼物就是洗耳恭听。当你认真听的时候，他会感到很特别，而且也会教他如何去听。当他解释事物时，他就有机会练习组织他的思想，使它们富有逻辑。在他复习资料时，他因为能够表达和理解知识而获得自信。
试看让他当老师，不要打断他纠正错误。如果他对做某事有新的想法，不要做判断，只要聆听就行了。有时候，因为他们不谙世故，孩子们会提出令人惊异的想法。他们不知道有些事情始终是不能做的：

　　19．限制或清除电视，不要在他屋里放电视机
通过消除孩子们对暴力、伤害的敏感性，电视会怂恿孩子做坏事。无论你是不是相信这一点，你总会同意，看电视是一件避免做其他工作的轻松事。帮助他发现其他有趣的活动，能促使他锻炼身体、有益于思考和创造的活动。

　　20．教他灵活变通
生活曾经是简单的，你可能发现生活已经不再简单。为了成功。人们需要灵活变通。向他展示你的适应性，教他学会灵活变通。有时大声说出你的打算，比如，“我们今天要去图书馆，或者明天去也行，你愿意哪天去?”
给他的建议另外提出一个选项，鼓励他灵活变通。如果他要求去看电影，建议他也可以去公园。不要强迫他或鼓励他选择你提出来的选项。如果他感到被迫，他就会坚持，这就会走到灵：活变通的反面。只要让他知道有时还有别的选择就可以了
22. 教你的孩子如何应对考试
考试是一个技能，老师总希望孩子们能神奇般地获得提高，他们相信如果一个孩子学到了知识，他就会在考试中争取到好成绩。有些孩子可以做到，另一些孩子学习时并没有真正学会，还有些孩子掌握知识，但在压力下倍住了。不幸的是，更有一些孩子在考试中不能尽心尽力。
如果你的孩子准备得好，他就会感到不那么紧张。他应该带上铅笔、钢笔(至少两支，以免一支墨水用完)、涂改液、袖珍计算器、草稿纸以及其他可能用到的东西。
开始做考试题前，他应该仔细阅读提示，这样他就不会遗漏重要的信息。他应该把每道题仔细地读两遍，通常问题中一个不起服的词就会改变它的意思，因此也会改变答案。对于多项选择题，他读问题时就要考虑可能的答案，然后寻找答案。一些绝对的词，如：总是、从来没有、完全没有、所有的，它们常常是错误的答案。一些限定的词，如：有时、经常、几乎不、通常等，它们一般是正确的答案。
如果他让一道题卡住了，他应该接着撇下一道题。如果他在那道题上花费太多时间，他可能会做出来，但是可能只做完两道题。考试是一个数字游戏，他做对的题目越多，分数就越高。如果他跳过一道题，让他在题旁做一个记号，使他记得返回来做。他应该留心时间，如果剩下的时间不多，还有没做完的题，他就要凭直觉做题，猜一猜，也许是对的。
作文题非常重要，一般它占许多分。如果他按照作文题里的问题开始写作文，他就不会跑题。比如说，问题是：为什么两党制对民主制度非常重要?文章要这样开头：“两党制对民主制度非常重要，因为……”鼓励他在草稿纸上写三个或更多的要点后再开始。
克服紧张的解药：考试开始前，他应该把所需用具全部放在桌上。做三个缓慢的深呼吸，必要的话，随时做深呼吸。
对于心理麻木型的紧张，请求他的老师在考试前几天给他做考试练习，每次做一道或两道题即可。一旦考试对他而言成为家常使饭，真正考试时就不会害怕了。为他录一盘成功名言的磁带，让他在睡觉前听一遍。

　　23．与孩子讨论世界大事，即使你不同意也要尊重他的观点
用餐时间应该是愉快的，所以吃饭时找一件正面的新闻让大家谈论吧。在你开车或在公园里散步时，与孩子谈论最近发生的事件吧。要愿意和孩子平静地谈论任何一个话题，即使你不同意，也要聆听并尊重他的观点。不要试图用你的观点说服他，应该鼓励他用他的观点说服你。
向他介绍你同意和不同意的观点，这样做意味着你能容纳你不同意的观点，你并不想去证明谁对准错，这就可以了。你可以接受不同的观点。

　　24．尊重他
孩子们会学习他们观察到的言行，这就是你尊重孩子的一个理由。另一个理由是，这对他建立自信与自尊是至关重要的。不幸的是，他生活里的成年人不能向他表明他们的尊重，他们随意打断他的话，大声申斥，发布命令，做出漠不关心的神情，带着一副优越的表情摇着头，用那种可以激怒另一个成年人的词语或语气对孩子说话，却没有意识到自己的粗鲁。你的尊重会向他证明，其他人的恶劣行为是他们自己的问题，与他的价值毫无关系。
当你纠正他的错误时，要把行为和行为者分开。如果他做错了某事，焦点应该对准已经发生的事，而不是他的习惯或想法。尊重他的观点和请求，即使你不同意或不能答应。对待他要像对你最好的朋友一样。
　27．教他不要心怀怨恨
有人说心怀怨恨就像抱着一袋子手榴弹，沉重而又危险。下面有两个小窍门，可以让他从困扰他的事情中解脱出来：让他想象困挠他的人或场景就在他眼前的电影屏幕上，让他注意它的颜色，然后使它褪色(如果他的想象是彩色的话)，或者把它变成黑白色，然后把图像移动到屏幕的正上方，使它变得越来越小，直到成为一个小点。
解脱的第二个办法是：想象他讨厌的人或事在热气球的吊篮里，割断绳子，看着热气球(与那个人或那件事)飘向远方，消失在地平线上。指导他注意感受到的愤怒、恐惧以及其他不愉快的情绪。一旦他找到感觉，就让他想象那种情绪的形状和颜色，把它从他身上取出来，放在他的手上。然后他可以把他手上的东西放在热气球的吊篮里、当他心里的所有感觉都清理干净后，让他切断系住热气球的绳子，看着它升上去，直到它完全消失。
这两个方法可以反复练习，直到孩子的感觉可以控制。鼓励他睁开眼睛做这些，这样他就能学会在有人让他发疯时排解愤怒，或在考试时摆脱压力。　28．当他跟你说话时要全神贯注
当他与你谈话时，你要仔细听着，停下手里的话，看着他、不时间一些问题，对他的话兴趣十足。你的注意有助于他的自我评价，是你可以给他的最好的礼物。
34．帮他建立组织功课的体系
预先计划不是大多数孩子自然形成的技能，但老师说，功课组织得好的孩子会取得更好的成绩，压力更小。
下面是你怎样帮助孩子酌办法：给孩子准备一个学生作业笔记，这样他就能在容易找着的地方记下所有的作业。让他用红笔标明每个作业需要完成的日期。
准备一个塑料铅笔盒，他可以放蓝色、黑色、红色钢笔各两只，一支铅笔、橡皮、涂改液、袖珍计算机和夹子。给他一个文件夹装空白的笔记，其他每门深用一个有标签酌文件夹，这些都放在书包里，当他完成某一门课的作业时，应该把它加在书包的文件夹里。
让他形成习惯，每天晚上做完作业后检查他书包里的东西，为明天上学做准备。鼓励他每天晚上把书包放在固定位置，早晨他就会很容易找到书包。
如果看上去他好像被一门课难住了，常常在这门课上用完所有时间，你就要帮助他学会安排他的功课。让他列出完成作业需要做的所有事情，计算每一步需要多长时间。如果作业是一个报告，问他愿意写哪种类型的报告，他需要查多少种书收集资料?他计划哪天拿到这些书?在哪里?如果图书馆没有这些书怎么办?如果那天他被邀请干别的事怎么办?
查一下你们的家庭日历，确定去图书馆的那天他不需要看牙医……通过提问，帮他认识到那是一个课题，不是他可以在最后几分钟匆忙完成的东西。
当他明白了一件事包括几部分，怎样完成这件事，当你对他感到满意时，就要让他自己负责。如果你不停地提醒他，他就会依赖你，而不是靠他自己。

41．教孩子练习合作．
合作可以帮助一个家庭、团队甚至个人获得成功。让你的孩子想一些办法，使你们可以在家里练习合作，并让他考虑合作的好处是什么。例如，你们全家都同意星期六早晨做家务，这样下午你们就能都出去做娱乐活动。还让他想一想，在学校以什么方式与人合作?受益的是什么?
合作不是那种你解释一次他就立刻明白的概念，用尽量多的方式证明合作的概念。当他合作时要表扬他。你们可以玩游戏——例如扑克游戏，你们俩作为一个团队来游戏，你和孩子合作，尽可能快地做完游戏。
还可以一起打扫房间，尽快完成任务。一起洗车、用耙子耙落叶、给花园除草。
如果他对合作干家务犹豫不决，让他选择喜欢干的家务，不要硬派给他。如果你结他布置家务，给他那些有趣的家务，而不要给他容易做的家务。不要期望完美无缺，你的目标是让他感受合作的好处。
如果他仍然犹豫不决，可以这样做：星期六给他三个彩纸做的圆圈。告诉他在下一个星期，只要他拒绝合作做家务，你就会要回一个圈。他仍然需要做家务，但他必须还回一个圈。如果下星期六他还剩下至少一个围，你会奖励他一个冰激凌，或其他他喜欢的东西。确保他每星期有三个圈，确保他合作的次数比不合作的次数更多。

pingjing

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rachel

太好了， 谢谢！