吃香菜的影响

rf_xie

各位家长,不知您是否给小孩吃过香菜,吃后会有什么影响呢?我的小孩三岁九个月了,自我从网上看了宁刚先生的文章,知道香菜对排汞的作用后,我给他试过几次比较大量的摄入,都会有1.特别焦燥多动,2.试过一次(早两天)呕吐,可能与这晌一直有点感冒有关,3.最典型的,每次大量吃香菜都会有的现象就是拉黑色大便,很黑(近乎碳的颜色)很硬,如果平常少量吃香菜,是没有这种情况出现的.不知哪位家长给小孩试过有此后果呢?

宁刚

rf_xie:

服用香菜千万不要过量，尤其是刚开始。 我倒不是太担心孩子的行为，而是担心孩子的肝和肾。如孩子体内

确有汞和其他重金属，尤其是近几月内有汞接触（如吃过海鱼〕，服用大量香菜后，可能会引起较高血汞，造成

肝和肾功能的受损，以及进入脑内的汞比排出的还多，孩子各方面会出现倒退。

排毒和教育一样，是个长期过程，急不得。

另外，给孩子服用香菜时，加上些富含叶绿素植物，如绿粉，绿藻粉，绿豆等，排毒效率应该会提高些。同时

最好能经常补充些锌和硒，维C，维B等。

排毒也应有休息期，如吃一周香菜＋绿粉，停一周，可能会更好些，这些都是参照美国家长的排毒经验，应无

坏处。



想问一下，和以前比，孩子最近情况如何？

rf_xie

首先谢谢您,宁刚先生,我的小孩这几天特别不合作,本来在运动训练方面很懒,基本上是一个木偶人,拉一拉动一动,现在更懒,玩滑板就趴那,一动也不动,对本还感兴趣的认知.拼图.配对现在也不做,串珠子以前二十多分钟可以完成的,现在就拿着珠子左看右看笑嘻嘻,半小时都不串一颗,还会掐人,高兴不高兴都掐,这个掐人的行为已有几个月,但这两天特别严重。

药物方面:坚持服用P5P及TMG有两个月,效果不明显。

禁食方面：已坚持有两个多月，全面禁食牛奶与面食后，他明显消瘦许多，睡眠明显差过以前，晚上比较兴奋，有时半夜醒来玩一个多小时再睡，可能与他以前睡前喝牛奶帮睡眠有关。但禁食效果并不明显，准备再坚持一段时间，再一样样试试吃违禁食品，看看他的反应再决定禁不禁，也许他对这些并食品不过敏。

微量元素方面:缺锌.钙.多铅;经常吃猕猴桃排铅，补锌的口服液也常有喝，但好像老吸收不了，每半年查一次老缺，钙也有补，情况差不多。

至于吃香菜，我将情况说说，请您指点一下，自见过您发的贴以后，我也尝试过，我的方法是将一两左右的香菜与一两猪肉还有几瓣大蒜一起剁碎加些植物油一起蒸一碗，让他吃饭时当菜吃，吃完一碗为一次，没有一个礼拜一个礼拜地给他吃过。不知这样可行否？一个礼拜我才给他做一次吃，中间还有间断过，有时老人家不过像放葱一样放一点在菜里，这样吃，他没有任何反应。

冬妈妈

我一直想和你联系打电话，但不知道你的姓名，不知道打过去要找谁。你的孩子大部分症状和我的孩子一模一样，只是我的孩子属于好动型的。现在他服了B6和DMG后，也是半夜起来玩，这两天改为每天四点多一点就起来玩不再睡了。

现在你的孩子怎么样？你有QQ号吗？



东东妈妈

宁刚

rf_xie:

我觉得你现应设法改善孩子的睡眠。以琳上有许多帖谈及如何改善睡眠。



如要将食疗排毒当回事，一周一次肯定不够。建议一两香菜分三次吃，每天吃两到三次，连吃几天，休息几天

后再吃。这样吃上两个月，看看有无效果。如无什么变化，可停吃。

香菜的烧煮时间要短，蒸吃的时间太长，温度高，恐有效成分跑掉太多。我觉得切碎生吃或放汤〔起锅前撒入〕

效果较好。



介绍香菜一生吃法：香菜适量，去根洗干净，冷开水中浸20分钟，取出切碎，加点糖和少许酱油，即可开吃。

口感极好，属美味也。



谁有别致的香菜食法(谱)，请见教。

宋宇

我们最近常吃香菜，方法有：切碎直接凉拌，切碎凉拌豆腐，切碎撒在排骨汤中。尤其是香菜拌豆腐营养好吃又方便快捷，我们几乎天天吃。胡萝卜富含果胶能够很好地与汞等重金属结合并且很有营养，可以一起常吃些。我们将胡萝卜擦细丝，配少量玉米面，江米面，豆面等与鸡蛋打匀，摊饼，松软可口。还有胡萝卜和山楂做的果茶也很好喝，现成有卖（如大亨果茶）。总之，我们的吃法是香菜配胡萝卜或绿豆，典型的食疗。对了，为补充蛋白质和微量元素我们早晨用自家打的豆浆冲自家捣碎的黑芝麻加一勺蜂蜜，这样每天的微量元素也大致齐了。

rf_xie

谢谢各位的答复,我会试试大家提供的方法并密切留意小孩的反应,将结果贴出给其他家长参考.

冬妈妈

香菜可以排铅？不知你的小孩子铅的标准现在什么样了。

    食物疗法要比药物疗法好，但是关键是要持之以恒，就好比中药和西药，西药是立等见效，中药却要加以时日才能看出效果。

    不过我觉得大家提供的食谱不错，我要试一试



东东妈妈







<font size="1" color="darkblue">Edited by - 冬妈妈 重新编辑於 2002/10/18  13:40:10</font>

黄花菜122

我曾在出差时吃过香菜末拌碎腰果（应该是炸过的)，和香菜末拌小黄瓜，味道一级棒，令我恋恋不忘。可惜我自己厨艺低微，老是做不出那么好的味道。哪位有悟性的家长可以一试。<img src="images/icon_smile_blush.gif" border=0>



黄花菜

rf_xie

各位,在此将我小孩最近服用香菜的情况介绍一下,如有相同情况请发表,从礼拜一开始,我给小孩照宁刚先生说的量吃香菜,即每天吃两次,每次三棵左右,总之二两香菜,吃到昨天已全吃完,每次有加青菜吃,但发现他最近几天睡眠明显差了许多,他吃TMG已有半个多月,最近情况还算稳定,只是睡觉前老要很委屈地哭上一阵子,半夜并不会醒,但是昨天晚上他居然哭到11点才睡,然后半夜三点又起来哭泣,不知是否关吃香菜的事呢?因怀疑与TMG有关,这几天我将TMG减服一颗,并加服了1颗叶酸.我今天将让他停吃香菜观察一下.请各位指点一下.

rf_xie

这几天我给小孩停吃香菜,准备从星期六开始第二轮服用,另,我给小孩减服一颗TMG并加服了一颗叶酸,即每天服2.5颗TMG加三颗叶酸,发现小孩睡眠有改进,不会半夜醒,睡前也不哭了,不知是哪个因素在起作用,可能等服第二轮香菜时能得出结果.

续集

甘草和杏仁一起煎也能排铅。

angela

宋宇：您好！

请教一下，您提到的江米面是否是糯米打成的粉，豆面是什么豆的粉，请告知，谢谢！我很想试试您推荐的食谱。



Angela

妍妍妈咪

宁刚:您好!向您请教一下,现在市面上有卖的排铅口服液有效吗?我买了一些,可孩子不愿喝.另外,我也给她吃香菜,只是偶尔吃几次,没有什么反映,但她吃得不多,如何使她多吃点呢?有什么好的菜普推荐一下.

希望在人间

香菜是否就是广东所说的“芫茜”？