推荐一本好书

林

台湾林光常博士的一本《无毒一身轻》，我刚刚看过，感觉对大家会有一定的启发，他在上面列举了一些关于牛奶与传统观念不同的观点，很值得大家一看，还有他附带的光盘也很不错。当然，如题所说，他说了排毒，但请大家不要误会，他说的是我们日常生活饮食起居上的一些问题。各大书店均有售。此人还是一个非常好的基督徒，他的《圣经与饮食》讲道集很有名。