如何制定训练计划

jiec

我家孩子一直在家中自己训练，但我感觉太没计划。我也对照了各方面的应知应会，选他不会，但对他不算太难的教，但教到哪里算哪里。我不知道是该每周定一次，每月定一次，还是定了计划后要他都做到了才算计划完成，那如何定时间呢。大家有没有相关资料？