琢石成玉

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无以言表的欣喜和感动。
感谢方姐，您是俺主内的标杆。

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昨天咱本市的报纸头版纷纷报道了市残联临时出台了七项优惠政策，都创全国先例，虽然没有专门针对ZB的，但也算办了大实事。

方姐紧张，但估计今天陪同参观以琳的咱当地的残联LD们挺沾洋。

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亲爱的方姐,您8551楼的分享我看到了,流下的是平安喜乐的泪......

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哈哈，石头悟性高，一点就透。
估计方姐又在捂嘴笑了，笑俺给大孩子上了第一节示范课。

sxy

t版的介个总结到位.
还有女滴呢.
去菜家,当然是"驴行天下"了.
去何子姐,就是"心灵有约"了.
去康康家,是"满汉全席".
来俺家,是"非诚勿扰"-----"有中意的女孩吗?姨替你说说去."

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俺看也是,现在的年轻银,不像俺们那会,扯着俺娘的衣袖去相亲,老S他爸一颌首,媒人随即瞅了俺一眼,俺羞答答地一笑,这事就算成了.
上周看"非诚勿扰",一小伙考取了"救生员证",他考证是有目的的,希望某天在海边,一位美女被她救了,沙滩上,人工呼吸后,美女微睁双眸,四目火辣相对,那一刻,就是浪漫的开始.....

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下面引用由[U]方静[/U]发表的内容：

今天电话里告诉VV，VV高兴得好像中奖了一样。...

这家伙真是这样表现的吗?看来还是石头面子大.
俺得找她算帐去.
还有那位28的淑女,明明看着俺像48,还藏着掖着那个密方.
真让你俩气饱了,中午的鸡腿肉都不想吃了.

sxy

欧叶！让众位一逗,俺的小心眼也没了.

介时太后的鸡翅再美味,俺也不敢吃,俺得顾全一下鸡皮脸.

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中！方姐。
不过俺这几下子拿不出手，满汉全席更是没门。
VV两年前就想吃俺包的馄饨，这次一定要满足一下心愿。
介时俺扛上一袋子面，再提半个猪头，去您家和面剁馅包馄饨去。。。

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这几篇如果方姐将来写回忆录，可以定名为“新同居时代”或“姑婆的后现代生活”，再配上老狼的曲“对桌的你".

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下面引用由[U]方静[/U]发表的内容：

那边的地里，竟然没有人提我，套用苗的话：报复，绝对是报复。
不理他们，写和偶像见面的事情去刺激某些人。

受刺激啦！
俺得PS一张跟苗偶的合影，也是小鸟依人般甜甜的依偎的那种。

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呵呵，俺也曾经为了一双鞋子，拿着券在利群跑上跑下，六十多块钱给老小S一人一双袜子，悔得真想找个货郎用两双袜子换上十斤山鸡蛋。

爱情,要么是郭靖式的木讷忠诚，要么是杨康式的浪漫背弃，女人的爱情怎么这么命苦？现在终于有一个女人不命苦了，衷心滴祝福方姐并深切滴羡慕～

估计将来能超越石老师的也就是石头了，为石头的长大感恩。

sxy

连ZW姐姐都大声表白，俺也不装矜持了，吼~~~~石老师，俺也love 你，你是俺的榜样！

见过的幸福家庭不少，而石老师家里，还有最值得仰视的一点，就是与主同行。

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方姐那药，加的时候一定要谨慎，俺感觉挺拿人的。
俺收藏的，感觉除了面食那几条，石头平时还是应该遵守一下。

（ZT)如果你身边有人胃不好，抄下来有用处~~~
1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。。。。。。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。。。。。
3、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。。。。。。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。。。。。。
6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。。。。。。
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。。。。。。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。。。。。。
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。。。。。。
10、花生，蜂蜜都是养胃的。。。。。。
11、红茶 蜂蜜....十分养胃。。。。。。

如何养胃 ： 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
5、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
6、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
7、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
8、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
9、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

养胃秘诀 ：
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激~

sxy

谢谢方姐，好容易翻进来，挺冷清哦。
没锁门就出去了？吓S了，感谢神看顾他儿女的家。
某天还和某人谈过，老姐姐实在是铁人，即使泰山压顶了，思维也比常人清醒。
忍不住为方姐祷告，无论她起来，她躺下，求主您一定是与她同在的。

sxy

太棒了,感谢主恩同在.

俺相信这短短五分钟不仅仅是强大气场,更流露的是对这个群体深深的爱.

还用名牌包包装饰吗?即使提个网兜上去,全场都是雷动的掌声.

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这就开始了吗？好嘞，在蜜的一声吆喝下，祝福的列车启动喽。。。
石头生日快乐！
愿石头一生一世有神的恩惠慈爱随着，耶稣爱你！！！生日蒙福！！！！！

蛋糕一定得上个大的.

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下面引用由[U]方静[/U]发表的内容：

最伟大的诞生

为此，今天邀请大家反问自己：“耶稣的降生对我有多重要？”

耶稣基督降生，他是天父给我们的礼物！天父因着对世人的爱，将他宝贵的独生儿子赐下，道成了肉身。明明知道这是一条艰难、牺牲的路，还是定意这样行。我们可以想象吗？今天我们每一个信福音，属主的孩子，从我们归信的那一天起，就收到了这样一份礼物，这份来自天父神的礼物。这份礼物带给我们的是平安，是喜乐，是永生的盼望。

我姥姥教过的一首诗歌也是我最喜欢的一首：“他们经过流泪谷，叫这谷变为泉源之地，并有秋雨之福盖满了全谷。”（诗84：6）

我这一生应该不是沃野平川，可能要经历很多的苦难，方姐曾经语重心长地劝勉我，要定睛仰望那更好的福份，是的，这些苦难和将要得的荣耀实在是不足介意的。神让我们经历的一切为的是改变我们的生命，成为合他心意的样式，从而承受他给予的托付和使命。

在这个寒冷又特别的日子，我们的目光一起仰望主耶稣降生的那个时刻.

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这看书得需啥姿势呢?
听说梦露是穿着彩虹泳装读<<尤利西斯>>的,还有一张香艳的侧卧照,粉红色沙发床上,白色绸被上,本世纪最性感的女人穿着灰衬衣,牛仔裤,在看小说,她身后的书架上,摆着文艺复兴时期的名画.

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下面引用由[U]thankstoyilin[/U]发表的内容：

“我说咱们不去日本，就去大连吧，也是海边啊！这个提案被老公接受了。这就是心和脑的博弈论。 ”  ----我倒！

哈哈，俺也是想看看于丹是怎样践行的，结果最后给了这么个例子。

理论和实践总是有差距的，尤其是婚姻。

知易行难吧，尤其再摊上了ZB。

不管怎么样，有个参考总是好的。