以琳自闭症论坛

标题: 我的孩子3周岁10个月了，睡眠不好，帮帮我。 [打印本页]

作者: 玉溪 时间: 2014-2-10 07:30
标题: 我的孩子3周岁10个月了，睡眠不好，帮帮我。
2岁时发现不对劲，送去干预，效果还好，以前没发现睡到半夜会突然醒。现在也许是过年放假了不上课，白天精力消耗不大，晚上10点过才能入睡，3'4点准时醒来闹腾，要安抚到6.7点才再次入睡，睡到10点才起来，生物钟完全被打乱了，求帮助，谢谢！

作者: 淡然人生 时间: 2014-2-10 09:26
标题: re:晚上闹可能是肠胃不舒服，过年是不是吃的太...
晚上闹可能是肠胃不舒服，过年是不是吃的太杂了？尽量白天不睡觉，少吃不好消化的食物，可以禁食试试。

作者: 淡然人生 时间: 2014-2-10 09:28
标题: re:晚上闹可能是肠胃不舒服，过年是不是吃的太...
晚上闹可能是肠胃不舒服，过年是不是吃的太杂了？尽量白天不睡觉，少吃不好消化的食物，可以禁食试试。

作者: 梦想符号2014 时间: 2014-2-12 17:17
标题: 感同身受
必须多锻炼，白天少睡觉

欢迎光临以琳自闭症论坛 (http://new.elimautism.org/)