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标题: 关于吃饭慢 [打印本页]

作者: hanhan妈    时间: 2010-4-26 00:31
标题: 关于吃饭慢
一直以来,我女儿吃饭速度很慢,边吃边走神,曾经试着用过很多办法,但都没成功。请问有经验的家长,您是怎么处理的?
作者: babulusi    时间: 2010-5-17 15:59
标题: re:老师教我们的方法:定时,时间到了端走。或...
老师教我们的方法:定时,时间到了端走。或是大人吃完了就端走,收拾桌子。不过呢,我们也做得不太好,这个问题现在也还是个问题。
作者: jinglenn    时间: 2010-5-17 16:34
标题: re:吃饭慢的原因在哪里?是吞咽慢?还是不往嘴...
吃饭慢的原因在哪里?是吞咽慢?还是不往嘴里送东西。

如果是吞咽慢,干预起来就比较困难,因为毕竟我们不能替孩子吞咽。只能通过不断地提醒来让孩子咀嚼和吞咽。

如果是不往嘴里送东西,相对容易一点。不要太多语言上的指令,每隔一段时间(例如,10秒),手动辅助孩子往嘴里送食物,保持频率。吃饭是个习惯问题,哪怕孩子三心二意,她习惯了一定的频率往嘴里送食物,哪怕眼睛没看食物上,她也会往嘴里送食物的。

还有一些同时使用的办法:
1)把每顿饭的量分开,比如先是汤,小半碗,然后一点米饭加菜,然后再是汤,然后再是一点米饭加菜,孩子碗里的东西不保持太多,很快可以吃完,孩子吃饭的积极性可能会高一点(其实就是把吃饭的难度给分解了)。

2)如果有可以使用的强化物的话,比如孩子喜欢看电视,玩什么游戏之类的,可以给孩子设定时间。孩子不需要知道她必须在多少时间内吃完,我们通过循序渐进的方法来改变孩子吃饭的速度。一开始的时候观察孩子吃一顿饭需要多少时间,要闹钟设定为这个时间,告诉孩子,如果她在闹钟响之前吃完饭,就可以做XXXXXX。一开始的时候要保证孩子能在这个时间内吃饭,然后得到强化物。当孩子连续三次都可以在设定的时间内吃完,把时间缩短一两分钟。孩子不会感觉这个时间的变化,但可能偶尔有一两次孩子不能在设定的时间内吃完,则得不到强化物。如果强化物够强的话,孩子会尝试赶在闹钟响之前吃完的。同样,连续三次达到目标,再把时间缩短。一直到实现你的目标时间为止。这个过程里,一定要记住,不太急了,要慢慢来。一下把时间缩短地太快,对孩子来说难度太大,又得不到强化物,孩子就会放弃努力的,这个干预就进行不下去了。

定时端走,对于正常都不一定能管用。不管用的原因不在于方法,也不在于孩子,而是在于家长执行不下去。孩子晚饭没吃饱,到了一定的时间会饿,家长又舍不得孩子饿着,就会给孩子吃其它东西。这个过程里,不仅达不到吃饭快的目的,反倒强化了“孩子不吃饭,还可以吃零食小吃”的习惯。除非你能坚持,让孩子饿着,就是不给吃的,否则,就不要开始执行这个方法。

供参考。




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