以琳自闭症论坛

标题: 美女瘦身集合号！ [打印本页]

作者: 老虎娘 时间: 2009-4-15 23:30
标题: 美女瘦身集合号！
要减肥的美女先来报到，一起讨论KEEP FIT大计！

NO。1：虎娘，要减10斤肉肉。

作者: kwenma2 时间: 2009-4-15 23:33
标题: re:光说减肉肉还不够，要有针对性。先说清楚是...
光说减肉肉还不够，要有针对性。先说清楚是减哪里的肉肉(腰？腿？。。。)，那方法可就不同耶 [em04]

作者: 方静 时间: 2009-4-15 23:35
标题: re:我也报名。我要减大小腿上的肉肉，还有...
我也报名。
我要减大小腿上的肉肉，还有臀部的，免得一穿上裤子就有人叫我：浮山。

作者: 老虎娘 时间: 2009-4-15 23:42
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]kw...

下面引用由[U]kwenma2[/U]发表的内容：

光说减肉肉还不够，要有针对性。先说清楚是减哪里的肉肉(腰？腿？。。。)，那方法可就不同耶

腰，我就那腰藏肉。方姐就是我的目标，能PK过她我就放鞭炮去。

KWEN妈有什么好方法？快快贡献出来！

作者: 老虎娘 时间: 2009-4-15 23:44
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]方静...

下面引用由[U]方静[/U]发表的内容：

我也报名。
我要减大小腿上的肉肉，还有臀部的，免得一穿上裤子就有人叫我：浮山。

不会吧，我怎么没有看出来。臀部的肉就别减了，但是可以做一些提臀运动，S型身材要有翘臀才完美。

作者: kwenma2 时间: 2009-4-15 23:50
标题: re:嗨，我的秘方不在减腰上的肉。我也为这个...
嗨，我的秘方不在减腰上的肉。我也为这个急啊！！方姐姐有"小蛮腰"，我们赶快找她讨方子去，呵呵。。。。

作者: 方静 时间: 2009-4-15 23:56
标题: re:还小蛮腰？石头16岁前我都是1尺8的腰，...
还小蛮腰？石头16岁前我都是1尺8的腰，这会已经2尺1了，55555

作者: 语晨313 时间: 2009-4-15 23:59
标题: re:ＮＯ．２，晨妈，要减肚肚上５斤肉．减５斤...
ＮＯ．２，晨妈，要减肚肚上５斤肉．减５斤就行了，要减１０斤肯定被人追跑了，那晨宝晨爸怎么办？

作者: 语晨313 时间: 2009-4-16 00:04
标题: re:其实我最近是吃的实在太多了，要是吃了晚饭...
其实我最近是吃的实在太多了，要是吃了晚饭不吃零食，上网时不喝啤酒，估计很快就瘦了．

我的密技－　

１．早晨起来空腹咖啡加牛奶蜂蜜，喝一大杯，新陈代谢不要太好啊！
２．没事捏肚子上的肉，慢慢的就收紧了；
３．去年我没事就去推全身精油，线条真的很顺；现在怎么可能有时间？　

作者: 燕原 时间: 2009-4-16 00:26
标题: re:生孩子前90斤，生完两个娃，120斤。...
生孩子前90斤，生完两个娃，120斤。现在终于，105斤，再也减不下去了，都一年没好好吃饱饭了。下一步的计划，把肚子上的肉肉搬到胸上去。先YY着。。。。

楼上的，生完老二再减吧，要不也白减。

作者: 语晨313 时间: 2009-4-16 00:30
标题: re:咋都忽悠我生老二呢？晨爸贿赂的黑手难道都...
咋都忽悠我生老二呢？晨爸贿赂的黑手难道都伸到美国去了？　

我生晨宝胖了６０多斤，吓人吧！能够减成现在这样子说实话也是奇迹．　

作者: 燕原 时间: 2009-4-16 00:42
标题: re:吓人，都吃什么好吃的了？我家老大八斤，...
吓人，都吃什么好吃的了？我家老大八斤，老二九斤，然后我自己，一直都饿着，结果还是回不去。

周围朋友都回国扎针减肥去了，然后一个个很苗条的就回来了，奇怪啊。

作者: wxf 时间: 2009-4-16 08:59
标题: re:我们有几个同事也去针灸,早晚各四十分钟,...
我们有几个同事也去针灸,早晚各四十分钟,几个月下来都减了二十多斤.不过不扎针了之后,又慢慢弹回去了.

生孩子前,也90多斤,生完老大,回到100斤,生完老二,变成110.想着减肥,可是少吃一点就没力气,每天那么多的事情少做一样都不行啊,结果只能这样凑合着了,等楠上了学,看看有没有时间去健健身.

淇淇楠楠妈妈

作者: IBelieve 时间: 2009-4-16 10:03
标题: re:虽然我不瘦，但是我想增肥，这样才有力气，...
虽然我不瘦，但是我想增肥，这样才有力气，脸色也红润一些。

作者: 牙牙乐 时间: 2009-4-16 11:03
标题: re:“不过不扎针了之后,又慢慢弹回去了.”我...
“不过不扎针了之后,又慢慢弹回去了.”我隔壁办公室的那位就是证据，针灸减肥不可取，以前火了一阵早就纷纷关门了。
“早餐要吃，中午吃好，晚餐吃少”这条啥时都是真理！
我比较奇怪，人家旅游都瘦，我好象次次旅游都胖点...苦点、累点、压力大点就胖...一般还行，现在维持常值。

作者: yitonglisa 时间: 2009-4-16 11:25
标题: re:晨妈，上次我授予的维持小肚子平坦...
晨妈，

上次我授予的维持小肚子平坦的秘籍你练得如何？
此秘籍不需要花钱，随时可以展开。

虎娘，另一个帖子也可以开了，就是理财帖。

作者: 方静 时间: 2009-4-16 11:27
标题: re:LISA:快把秘籍给我啊。
LISA:快把秘籍给我啊。

作者: kwenma2 时间: 2009-4-16 11:45
标题: re:Lisa: 你的秘籍是不是“仰卧起坐”啊...
Lisa: 你的秘籍是不是“仰卧起坐”啊？

作者: yitonglisa 时间: 2009-4-16 12:30
标题: re:嘿嘿, 绝对不是“仰卧起坐”,可以在会议...
嘿嘿, 绝对不是“仰卧起坐”,可以在会议当中做, 可以在乘车的时候做. 只要你想展开.

可是方姐, 你的身材已经超好了,再把秘籍给你, 你和大家的差距岂不更大? 假如你将有"小蛮腰"的秘方给我, 我可以考虑交换.哈哈

晨妈,你在哪里? 快出现, 好帮我忽悠更多的人.

作者: 牙牙乐 时间: 2009-4-16 12:43
标题: re:Lisa:是在肚皮上按一定方向画圈圈吗？
Lisa:是在肚皮上按一定方向画圈圈吗？

作者: yitonglisa 时间: 2009-4-16 12:52
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]牙牙...

下面引用由[U]牙牙乐[/U]发表的内容：

Lisa:是在肚皮上按一定方向画圈圈吗？

嘿嘿, 那如果在会议中, 老板还不朝你瞪眼才怪呢.搞不好,就是" "搔扰了.
不是, 外表看不出, 各位继续猜吧.

作者: 在今天 时间: 2009-4-16 14:34
标题: re:今天早上翻出去年的裤子穿上，大吃一惊，原...
今天早上翻出去年的裤子穿上，大吃一惊，原来紧紧的裤子，现在松的往下掉了。

发现儿子问题的这一个多月，我掉了好多肉了，差不多到了历史最低水平了。

作者: wxf 时间: 2009-4-16 14:41
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]yi...

下面引用由[U]yitonglisa[/U]发表的内容：

嘿嘿, 那如果在会议中, 老板还不朝你瞪眼才怪呢.搞不好,就是" "搔扰了.
不是, 外表看不出, 各位继续猜吧.

收腹深呼吸?[EM09]

淇淇楠楠妈妈

作者: yitonglisa 时间: 2009-4-16 14:52
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]wx...

下面引用由[U]wxf[/U]发表的内容：

收腹深呼吸?

淇淇楠楠妈妈

厉害, 猜对了30%, 再想想.

作者: graceliu 时间: 2009-4-16 16:01
标题: re:我已从去年11月份上班至今（4月份）减了...
我已从去年11月份上班至今（4月份）减了10斤，我在休病假时是53公斤，现在48公斤。我不是刻意去减肥的，我的主要目的是保健，没什么秘籍，就是素食+运动。

作者: zhuaj 时间: 2009-4-16 16:05
标题: re:以前都是运动减肥，现在年纪大起来，也懒了...
以前都是运动减肥，现在年纪大起来，也懒了起来。于是这个星期去一家美容院开始了所谓的”古方“减肥，有好效果告诉大家，听说这家店全国开了两三百家店呢。

作者: huli927 时间: 2009-4-16 16:16
标题: ^_^
哈哈哈哈，我来了，我来了，一定要捧场

那个，我和晨妈有一拼，怀孕期间长了60斤肉，生完孩子第三天上称一邀，只掉了14斤，哭死我了，我家宝贝才7斤1两，去掉胎盘羊水，全长我身上了，就连脚丫子都打了一号啊，大大的郁闷啊

问一下，有没有不减脸，只减大腿的方法？

向各位汇报一下，懒人减肚法哈，就是用腰封，嘿嘿

作者: graceliu 时间: 2009-4-16 16:18
标题: re:看到方老师也跑进来参加减肥，有点小诧异，...
看到方老师也跑进来参加减肥，有点小诧异，以前方老师来北京时我见过她一次，本来就是很瘦很瘦的，感觉该是需曾肥人士，难不成是现在发福了？不应该啊，感觉方老师不是易胖体质啊。

作者: 语晨313 时间: 2009-4-16 16:22
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]hu...

下面引用由[U]huli927[/U]发表的内容：

哈哈哈哈，我来了，我来了，一定要捧场

那个，我和晨妈有一拼，怀孕期间长了60斤肉，生完孩子第三天上称一邀，只掉了14斤，哭死我了，我家宝贝才7斤1两，去掉胎盘羊水，全长我身上了，就连脚丫子都打了...

我现在成绩不算太差的,比生之前胖10斤多些.

作者: huli927 时间: 2009-4-16 16:29
标题: re:那你生之前肯定是窈窕淑女一名啊问...
那你生之前肯定是窈窕淑女一名啊

问题是俺原来就不瘦，在怀孕期间长的肉用了两年多的时间才基本减下去，结果今年春节没管住嘴邮长了7斤，呜---

看虎娘的帖子，你家里的打算要“前世的小情人”啊，呵呵

作者: huli927 时间: 2009-4-16 16:33
标题: re:从我这个大龄妈妈的一点妇产科理论基础的观...
从我这个大龄妈妈的一点妇产科理论基础的观点来看，女人一生生2－3个小孩比较好，怀孕期间可以让卵巢休息至少10个月，少排多少卵子啊

作者: huli927 时间: 2009-4-16 16:37
标题: re:俺是挺想要老二的，可惜就是家里那位心理上...
俺是挺想要老二的，可惜就是家里那位心理上过不了孩子有问题这一关，要是想要二胎，融融宝宝就得被扣上帽子了，再加上我的年龄都马上奔4张了，自然条件不如你呀，你要是能要，我也劝你要吧

作者: zouwen 时间: 2009-4-16 16:52
标题: re:报名，减3公斤，许多年没上过55公斤了，...
报名，减3公斤，许多年没上过55公斤了，回家不到两个月，蹭蹭往上窜，终于突破极限。

主减部位：腰、腹。

作者: vivian 时间: 2009-4-16 16:54
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]yi...

下面引用由[U]yitonglisa[/U]发表的内容：
厉害, 猜对了30%, 再想想.

生了孩子以后，医生建议我做一种收缩运动，站着坐着躺着随时随地都能做，不知是否和Lisa的秘籍相似？

作者: vivian 时间: 2009-4-16 16:58
标题: re:忘了加一句，除了那些因为肥胖而影响健康的...
忘了加一句，除了那些因为肥胖而影响健康的例子，本人百分百反对瘦身运动，女孩子丰满才有味道，干瘪瘪的有啥好看？

作者: yitonglisa 时间: 2009-4-16 17:02
标题: re:vivian, 你好棒!这么快...
vivian, 你好棒!

这么快就被你猜出来了. 这回我想换方姐的小蛮腰秘方算没戏了.

对, 一种收缩运动，站着坐着躺着随时随地都能做.跟我们平时的呼吸方式相反, 呼气时,,小肚子涨到极限,,吸气时使劲收小肚子. 把身体保持紧张状态. 刚开始做阶段, 每天50个,估计第二天肚皮就有点痛. 要坚持.

作者: 何子 时间: 2009-4-16 17:06
标题: re:我是生了孩子之后变得更瘦的，真是倒着来。...
我是生了孩子之后变得更瘦的，真是倒着来。

如果你的睡眠不算太好，消化系统不是也不算太好的话，基本上就不会胖了。

我保持了同一的体重多年，作为标准值，轻了就生病了，所以要保持吃一定量的东西。

同意VIVIAN，丰腴好于排骨。

瘦身的钱用于买化装品。

作者: thankstoyilin 时间: 2009-4-16 17:12
标题: re:要警惕你们在伪科学道路上越走越远。[EM...
要警惕你们在伪科学道路上越走越远。[EM13]提个醒：别信美容院的什么法子，身体安全第一。也别信减肥茶减肥药之类的。

体型身材大部分来自遗传，这是一个另某些人沮丧也另某些人庆幸的事实。到了一定的年纪某些不该大的部位大起来了，要坦然面对。比如我的腰围，简直和我老爹的趋势一样。

虽然貌似生理学和医学比较发达了，但是人类对自身代谢的机制其实还有好些不明白的地方。有些机制上不清楚，就靠实验。比如实验表明，运动对于减体重，不同的人敏感度是不一样的。也就说有的人通过运动减肥有效，有的人收效甚微。

并且，要想运动到代谢脂肪的程度，要一定的量。因为人体首先消耗糖元，再去“燃烧”脂肪”。每天散步30分钟那是为了锻炼身体，不是为了减肥。

控制体重的一个关键是减少热量摄入，但营养要保持均衡。控制碳水化合物摄入。未必要禁肉。阿根廷人狂爱吃肉，身子骨结实；巴西人爱吃匹萨啥的，胖子多。走路半个多小时，消耗的热量其实不如少吃几口饭。

同意前面几位说到过的：丰腴好于排骨。胖一点又怎地？！“千金难买老来瘦”这句话是不一定符合健康的。

作者: binfeng2000 时间: 2009-4-16 18:57
标题: re:跟着T斑才有胆说,多点肉吧,女人身上没肉...
跟着T斑才有胆说,多点肉吧,女人身上没肉,就象男人兜里没钱.

作者: 海生 时间: 2009-4-16 18:59
标题: re:妈呀，黄贴！
妈呀，黄贴！

作者: 燕原 时间: 2009-4-16 19:33
标题: re:腹式呼吸的确是最健康的方法，就是总记不起...
腹式呼吸的确是最健康的方法，就是总记不起来。

臭美是生活态度，昨天一个朋友说的，女人45岁是心理低谷，男人是高峰，女人只要抗过去，世界就是我们的了，houhou.....

作者: qingNan 时间: 2009-4-16 21:11
标题: re:报名报名，减3公斤吧，因为该有肉的地方没...
报名报名，减3公斤吧，因为该有肉的地方没有，不该有肉的地方疯长，不知道有没有转移大法？

作者: 云鹤 时间: 2009-4-16 21:16
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]燕原...

下面引用由[U]燕原[/U]发表的内容：

女人45岁是心理低谷，男人是高峰，女人只要抗过去，世界就是我们的了...

我44了，感觉这两三年在走下坡路，什么时候到谷底啊！如果女性45岁到了低谷，倒是好事，很快就走向U字的另一端，不断上扬了！恭喜以琳的资深美女们！

作者: 燕原 时间: 2009-4-16 21:26
标题: re:答疑：女人是U，男人是倒过来，中间点...
答疑：女人是U，男人是倒过来，中间点在40-45。谁的理论不知哦，就觉得挺有道理的。

男人的中年危机是因为过了顶点了，不适应，女人能不能爬上来，就看心态了。

作者: 燕原 时间: 2009-4-16 21:32
标题: re:[QUOTE][b]下面引用由[u]燕原...

下面引用由燕原发表的内容：

答疑：女人是U，男人是倒过来，中间点在40-45。谁的理论不知哦，就觉得挺有道理的。

男人的中年危机是因为过了顶点了，不适应，女人能不能爬上来，就看心态了。

修正一下曲线，男人可以缓慢下降，女人一定要使劲爬哦。

作者: kwenma2 时间: 2009-4-16 22:59
标题: re:LISA的腹部秘诀我后来也猜到了，现在就...
LISA的腹部秘诀我后来也猜到了，现在就开始，也不晚耶！只是前两周跟着小子陪练“仰卧起坐”，外加晚上不吃ＳＮＡＣＫ，两天就觉得下去了。这几天ＳＡＮＣＫ吃了，噌噌噌，又回去了。

那“小蛮腰”秘诀呢？咋办？我以前读大学时一尺六都有过，后来维持在１尺7,８，可是自从来美，就有２尺－２尺１了。哪位“小蛮腰”贡献一下啊！

作者: thankstoyilin 时间: 2009-4-16 23:02
标题: re:姐妹们：马不吃夜草不肥，同理，睡前的SN...
姐妹们：马不吃夜草不肥，同理，睡前的SNACK那是最要命的。实在要是饿，可以睡前1小时吃个苹果，因为入睡前饿到难受的程度也不行。

作者: kwenma2 时间: 2009-4-16 23:27
标题: re:谢谢Ｔ版的提醒，特别是那句“马不吃夜草不...
谢谢Ｔ版的提醒，特别是那句“马不吃夜草不肥”，马上刻在了我的脑海中。呵呵。。。

作者: 蜜橙妈妈 时间: 2009-4-17 09:31
标题: re:忍了又忍，这个贴我还是掺和掺和，发出点不...
忍了又忍，这个贴我还是掺和掺和，发出点不同的声音，怎么增肥呢？我怎么觉得，据不完全统计，嚷嚷要减肥的都是中高功能以上的孩子的妈妈呢？所谓心宽体自然就负苗条了（负苗条——忘了是哪个斑竹说的了）

作者: maggie7343 时间: 2009-4-17 10:05
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: huli927 时间: 2009-4-17 10:24
标题: re:楼上的一提到猪蹄，我就又想起孩子1岁以内...
楼上的一提到猪蹄，我就又想起孩子1岁以内的时候了，那时候为了下奶，我吃了多少炖猪蹄啊，喝那汤都是捏着鼻子往下灌，现在看见猪蹄就痛恨

那时候还有告诉我喝牛奶加啤酒的下奶方，呵呵，结果我是白白贡献了一身肉，奶也催不下来，哭s

作者: yitonglisa 时间: 2009-4-17 14:56
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]ma...

下面引用由[U]maggie7343[/U]发表的内容：

老虎娘的贴，我要来掺合。说到瘦身，只有一个字，饿。所有的胖子都是吃出来的。包括我，只要管不住嘴，立马胖。可是，说到容易做到难，我自从去年冬天胖起来后，说过无数遍吃少点，吃少点，可就是这顿吃少了，下顿又...

我来掺合:

我在单位以能吃著名, 第一版本,我当时新进公司,因此聚餐, 据同事记录我吃了四碗(小碗)米饭.第二版本,跟一个能吃的帅哥出差, 我们两各点三个菜,我把我名下的三个菜吃完了,还吃了米饭, 还喝了一点啤酒.

即使吃了那么多,我还是属于瘦人的范围.所以,各位该吃吃,该喝喝. 至于如何吃得不胖? 嘿嘿,那是属于另一个秘籍了.还是需要其他秘方来换的.

作者: 黄花菜122 时间: 2009-4-17 17:16
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]bi...

下面引用由[U]binfeng2000[/U]发表的内容：

跟着T斑才有胆说,多点肉吧,女人身上没肉,就象男人兜里没钱.

女人身上长得毫无道理的肉，就像男人兜里揣着人家的钱——既无用，还负担。必先除之而后快，呵呵。
贡献一个方，每天早上吃好，中午吃饱，然后晚上吃黄瓜和西红柿。饿了喝水。
申明一下，我没试过啊，纯粹是听我一朋友说的，她倒挺见效，说买衣服已经可以从四楼大妈级别的玛斯菲尔转到三楼少妇级别的粉红玛丽了。

作者: 黄花菜122 时间: 2009-4-17 17:23
标题: re:蜜妈妈，吃胖没有用，体质好才行。早餐一定...
蜜妈妈，吃胖没有用，体质好才行。早餐一定要营养齐全。以前人们喜欢说早餐吃饱，中午吃好，实际上应该是早餐吃好，中午吃够，晚餐一定不要饱，这个对胖人瘦人都是一样的。想要长胖而在晚上给自己的胃加负担，会适得其反。

作者: 语晨313 时间: 2009-4-17 17:30
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]bi...

下面引用由[U]binfeng2000[/U]发表的内容：

跟着T斑才有胆说,多点肉吧,女人身上没肉,就象男人兜里没钱.

跟着黄一把．

昨天ＬＩＳＡ姐说：

三克油．摸来摸去

我说：

摸你不如摸我舒服，你又没有肉

所以知道我和ＬＩＳＡ姐分属哪两种体型了吧

作者: 何子 时间: 2009-4-17 17:39
标题: re:每次见晨妈都是惊鸿一瞥，感觉是艳丽型，是...
每次见晨妈都是惊鸿一瞥，感觉是艳丽型，是个有色彩感的女人。身上的线条没仔细看。如果论触觉，应当是温润级的那类。

作者: binfeng2000 时间: 2009-4-17 17:43
标题: re:如果这比喻里的钱是津巴布韦的话,又另当别...
如果这比喻里的钱是津巴布韦的话,又另当别论了: 下面五百万,相当于两美元.

[IMGA=0,absMiddle]http://www.myinterestingfiles.com/images/2008/09/money_in_zimbabwe_1.jpg[/IMGA]

作者: 语晨313 时间: 2009-4-17 17:52
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]何子...

下面引用由[U]何子[/U]发表的内容：

每次见晨妈都是惊鸿一瞥，感觉是艳丽型，是个有色彩感的女人。身上的线条没仔细看。如果论触觉，应当是温润级的那类。

何子姐,我之前还算艳丽,现在整个一个摄影师LOOK,很中性!肉不少,该长的地方长,不该长的地方也长.

作者: yitonglisa 时间: 2009-4-17 18:03
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]语晨...

下面引用由[U]语晨313[/U]发表的内容：

何子姐,我之前还算艳丽,现在整个一个摄影师LOOK,很中性!肉不少,该长的地方长,不该长的地方也长.

再黄一把, 知道我没肉,故意在我面前露肚脐馋我, 害的我以为是装饰皮带.

作者: 语晨313 时间: 2009-4-17 18:14
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]yi...

下面引用由[U]yitonglisa[/U]发表的内容：

再黄一把, 知道我没肉,故意在我面前露肚脐馋我, 害的我以为是装饰皮带.

OMG! 将来别人见我肯定先去看是否露脐了,你害惨我了!

作者: 风儿 时间: 2009-4-17 18:48
标题: re:本人身高1.76，体重60KG。如果儿子...
本人身高1.76，体重60KG。如果儿子能康复，把我变成200斤的大胖子，我也开心！

作者: 秋爸爸 时间: 2009-4-17 19:26
标题: re:楼上美女，身材那是相当的....！可...
楼上美女，身材那是相当的....！
可和孩子康复来交换，那点儿假设的巨变，搁谁，都不算啥。
我也黄一把：
如果儿子康复，别说weight的change了，就是把我的gender给Trans了，都开心！

作者: 何子 时间: 2009-4-17 19:43
标题: re:好啊，跑马贴的全赶这来了。泛黄了...
好啊，跑马贴的全赶这来了。

泛黄了！

作者: 何子 时间: 2009-4-17 19:45
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]语晨...

下面引用由[U]语晨313[/U]发表的内容：

OMG! 将来别人见我肯定先去看是否露脐了,你害惨我了!

谢谢LISA泄的密，崂山论剑有肚皮舞好看了，晨妈自己说过的，舞技压群，要给我们理科女生争脸噢。

作者: 燕原 时间: 2009-4-17 20:24
标题: re:太强了，方姐的眉来眼去 PK 晨妈的xx...
太强了，方姐的眉来眼去 PK 晨妈的xxxx，我觉得我一定要溜回去，此时不学更待何时。

作者: Miranda 时间: 2009-4-17 23:29
标题: re:此贴太火了，不来淌一下说不过去了。我觉得...
此贴太火了，不来淌一下说不过去了。我觉得啊，要增或者减都是很难的，保持比较容易。还是要管好自己的嘴巴了。人到中年了，也不能太瘦了。瘦就不是骨感了，而是干巴巴的感觉了。每年允许自己长一点肉，填充一下松弛的皮肤，可以减少皱纹哦~ 过去十年，我就是每年长一斤的肉。往后就堪忧了，不用多少年就可以长成俄罗斯老太太的了。

作者: 方静 时间: 2009-4-17 23:35
标题: re:lisa: 我去上海保证去你家...
lisa:
我去上海保证去你家家访来换你怎么吃也不胖的秘籍可以吗？
我喜欢吃榴莲，但发现榴莲下去的三天内，榴莲肉加榴莲壳的重量都变成了我身上的肉肉。这两天忙，终于觉得少肉了，周三晚上，石头同学的爸妈请我们吃饭，点了鱼翅和鲍鱼汤，完了，今天早上那小肚肚看上去就五个月了。真是晕。以前是吃龙肉都不长肉，现在是喝风都变成肉肉。
昨天路过一药店，过了一下体重，OMG+囧，60千克啊。怯怯地问服务员：这秤是不是不准。人家冷冷地说：正负10克。
欲哭无泪啊。做梦都没有想过我方静也有要减肥的这一天。

作者: 语晨313 时间: 2009-4-17 23:42
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]方静...

下面引用由[U]方静[/U]发表的内容：

lisa:
我去上海保证去你家家访来换你怎么吃也不胖的秘籍可以吗？
我喜欢吃榴莲，但发现榴莲下去的三天内，留恋肉加榴莲壳的重量都变成了我身上的肉肉。这两天忙，终于觉得少肉了，周三晚...

LISA姐她那是遗传的,吃的比我还多呢,估计体重只有我的3/4 .

作者: yitonglisa 时间: 2009-4-18 12:12
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]方静...

下面引用由[U]方静[/U]发表的内容：

lisa:
我去上海保证去你家家访来换你怎么吃也不胖的秘籍可以吗？
我喜欢吃榴莲，但发现榴莲下去的三天内，榴莲肉加榴莲壳的重量都变成了我身上的肉肉。这两天忙，终于觉得少肉了，周三晚...

好! 成交. It's a big deal!!!

我也喜欢吃榴莲, 凡是闻起来臭的吃起来香的,我都爱吃,如,臭豆腐,臭豆腐乳, 臭冬瓜,臭米苋,腌大蒜....我都喜欢,下饭啊.

方姐,先透露秘籍的一部分, 我们是老乡,在同一省又是海边, 我们家乡的女孩女士都是瘦子,可见跟饮食有关, 只要你恢复小时的饮食习惯,想增肥难啊!

作者: 老虎娘 时间: 2009-4-18 17:59
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]yi...

下面引用由[U]yitonglisa[/U]发表的内容：

好! 成交. It's a big deal!!!

我也喜欢吃榴莲, 凡是闻起来臭的吃起来香的,我都爱吃,如,臭豆腐,臭豆腐乳, 臭冬瓜,臭米苋,腌大蒜....我都喜欢,下饭啊.
...

我也喜欢吃榴莲。LISA姐，相信对你的秘籍感兴趣的人不止我一个，不过我还想知道你的三围，以调整我的期望值。还有，有没有把A CUP升到C CUP的秘籍？这个一定更受欢迎！

作者: 老虎娘 时间: 2009-4-18 18:01
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]何子...

下面引用由[U]何子[/U]发表的内容：

谢谢LISA泄的密，崂山论剑有肚皮舞好看了，晨妈自己说过的，舞技压群，要给我们理科女生争脸噢。

同意何子姐的决议！

作者: qingNan 时间: 2009-4-18 21:54
标题: re:举双手同意何子姐的决议。说到榴...
举双手同意何子姐的决议。

说到榴莲，就流口水，只知道那玩艺儿上火，没想到吃了还长肉。真是，戒了！

作者: 飞羽 时间: 2009-4-19 00:41
标题: re:居然有瘦子混进了减肥的革命队伍里，嘿...
  居然有瘦子混进了减肥的革命队伍里，嘿嘿!

  61楼，减肥可比训练孩子容易多啦！呵呵！

作者: 语晨313 时间: 2009-4-19 00:44
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]老虎...

下面引用由[U]老虎娘[/U]发表的内容：

我也喜欢吃榴莲。LISA姐，相信对你的秘籍感兴趣的人不止我一个，不过我还想知道你的三围，以调整我的期望值。还有，有没有把A CUP升到C CUP的秘籍？这个一定更受欢迎！

升CUP的秘诀就是多吃.当你体重变成150斤时,我相信肯定是C CUP了.

作者: lovetiantian 时间: 2009-4-19 04:09
标题: re:13日起至今: 减肥一周成果斐然, 从1...
13日起至今: 减肥一周成果斐然, 从118斤降到了110斤, 目标105斤,然后保持, 视每早磅重决定一天食量.

食谱是早上一碗醪糟,中午喝水,晚上喝水,加每晚足浴30分钟后去小区内中心做足疗,权当是禁食排毒.

作者: 方静 时间: 2009-4-19 08:38
标题: re:有没有不节食起码不禁食的减肥方法？我昨天...
有没有不节食起码不禁食的减肥方法？我昨天狂吃了慕斯蛋糕，看着东西不让吃，那撞墙吗？
还有lisa,告诉你，市场不要做到我头上来，我都先提出家访条件来换减肥方法了，你弄个不找边际的答案给我。告你，我这人很绝，你信不信，我家访的时候反着说，你受着吧。

作者: yitonglisa 时间: 2009-4-19 09:37
标题: re:55555,方姐我确实有我独到的...
55555,方姐

我确实有我独到的不胖的办法.首先说明我这人太不喜欢吃甜食.

作者: 我的野蛮儿子 时间: 2009-4-19 09:42
标题: re:55555，我正为瘦而烦恼，谁愿意把身上...
55555，我正为瘦而烦恼，谁愿意把身上的肉贡献点给我。生了一对儿女后我就再也没胖过。别人说我是直线美。555555555555555555555

作者: 风儿 时间: 2009-4-20 13:02
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]飞羽...

下面引用由[U]飞羽[/U]发表的内容：

  居然有瘦子混进了减肥的革命队伍里，嘿嘿!

  61楼，减肥可比训练孩子容易多啦！呵呵！

是的减肥比训练孩子容易多啦了！这两个根本就不能相提并论，像秋爸爸说的搁谁都愿意！呵呵我不但在虎娘地里跑了马，还做了回标题党！[EM05]

作者: 蜜橙妈妈 时间: 2009-4-20 16:19
标题: re:就是看到方姐爱吃榴莲，我效颦了一把，真是...
就是看到方姐爱吃榴莲，我效颦了一把，真是“苦不堪言”，蜜糖根本不愿意尝试新东西——小自闭，橙子这个倾向被我硬塞了一口，复又吐出，蜜爸呢，被老婆下令（主要是看在成本不低的份上），解决了大部分，我自己，算是捏着鼻子吞了几块，暗下决心：不能盲目追星。

作者: vivian 时间: 2009-4-20 16:39
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]蜜橙...

下面引用由[U]蜜橙妈妈[/U]发表的内容：
我自己，算是捏着鼻子吞了几块，暗下决心：不能盲目追星。

我闻那味道，实在没勇气尝，这实在不是普通人能吃的玩意儿。我家爸爸说不可以大口吃，要一点点细细品尝，才能喜欢。

作者: yitonglisa 时间: 2009-4-20 16:43
标题: re:我可喜欢, 那玩意儿不便宜, 第一次吃,...
我可喜欢, 那玩意儿不便宜, 第一次吃,是我家LG偷着从新加坡带回来的. 平时我都不买, 到超市我定会到那货架旁边呆会,闻闻那个香啊!!在摸一摸. 恋恋不舍地离开.

作者: vivian 时间: 2009-4-20 17:01
标题: re:我是去年回青岛，勤儿的舅爷爷买来给我们吃...
我是去年回青岛，勤儿的舅爷爷买来给我们吃的，我看那粘粘样全身就起鸡皮疙瘩，再一闻那味道，脱口叫道：好臭！幸好家里人都知道我是直性子，对我的失礼一点都没见怪。想想勤儿的嗅觉味觉敏感一定是遗传我。我们娘三喜欢吃火龙果，青岛的火龙果真便宜，不像我们这儿贵得没谱。我和Lisa一样，每次去亚洲店只能摸摸闻闻然后恋恋不舍地离开。

作者: thankstoyilin 时间: 2009-4-20 18:31
标题: re:榴莲其实吃着比闻着气味淡，还是挺好吃的，...
榴莲其实吃着比闻着气味淡，还是挺好吃的，不过我觉得挺容易饱，我最多吃上两条（每条差不多一瓣大柚子这么大），就觉得很饱了。

有次从老白云机场回杭州，有同事带了个榴莲，因为味重必须得托运，大家嫌麻烦就在候机室打开分而食之。好在是在广州，没人提意见。

作者: 语晨313 时间: 2009-4-20 19:05
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]yi...

下面引用由[U]yitonglisa[/U]发表的内容：

我可喜欢, 那玩意儿不便宜, 第一次吃,是我家LG偷着从新加坡带回来的. 平时我都不买, 到超市我定会到那货架旁边呆会,闻闻那个香啊!!在摸一摸. 恋恋不舍地离开.

啥时候来深圳啊?榴莲请你吃个够.

作者: ws120456 时间: 2009-4-20 21:12
标题: re:又开始跑了!虎娘那身材正好,还要...
又开始跑了!

虎娘那身材正好,还要减呀?要求太完美了吧!

作者: 燕原 时间: 2009-4-20 21:39
标题: re:自从她说二十年前的衣服都能穿，我就觉得她...
自从她说二十年前的衣服都能穿，我就觉得她是来忽悠我们胖子的。 [EM12]

作者: yitonglisa 时间: 2009-4-20 21:42
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]语晨...

下面引用由[U]语晨313[/U]发表的内容：

啥时候来深圳啊?榴莲请你吃个够.

同情我啦! 深圳啊,前年出差去过两次,现在没机会啦.

作者: 语晨313 时间: 2009-4-20 21:50
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]燕原...

下面引用由[U]燕原[/U]发表的内容：

自从她说二十年前的衣服都能穿，我就觉得她是来忽悠我们胖子的。

这里喊的最凶的两人都是十足的瘦子.

作者: 老虎娘 时间: 2009-4-20 22:21
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]ws...

下面引用由[U]ws120456[/U]发表的内容：

又开始跑了!

虎娘那身材正好,还要减呀?要求太完美了吧!

这是哪位美女？我们见过？不行，你在暗我在明哦。

作者: 老虎娘 时间: 2009-4-20 22:23
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]语晨...

下面引用由[U]语晨313[/U]发表的内容：

这里喊的最凶的两人都是十足的瘦子.

你没看我穿大学的套裙都这么紧了，至少要掉5斤肥油才能松下来。

我想先试一下不吃含油的食物，用豆浆补充营养，等51过后天天陪儿子游泳，看能不能把小肚子铲平一点。

作者: ws120456 时间: 2009-4-20 23:01
标题: re:见过,不要怕.我没有害人之心的.呵呵!
见过,不要怕.我没有害人之心的.呵呵!

作者: 哈哈月亮 时间: 2009-4-21 01:50
标题: re:呵呵，方姐也爱吃榴莲啊，不要忘记啊，古话...
呵呵，方姐也爱吃榴莲啊，不要忘记啊，古话：一只榴莲十只鸡啊。在吃榴莲的时候要记住，每吃一口，都相当于补了一个大鸡腿。吼吼，看你下次还敢大块朵硕的吃了吗？不过我知道无论方姐减肥的决心有多大，当榴莲端上来给你的时候，你肯定是啥也不顾了，第一口下去就飘飘欲仙，准备头都埋进去了。

作者: 哈哈月亮 时间: 2009-4-21 01:58
标题: re:自从小哈出生以后，我到是在两个月内就减到...
自从小哈出生以后，我到是在两个月内就减到怀孕前的水平了，那是归功于小哈是超级难带的孩子，每天晚上都要抱着睡一夜，如果他不这么磨我，我哪里能天天有人来咨询产后如何恢复体重啊。半年之后小哈被外婆暂时带回南京，我和老公在半个月内都长了七八斤的肉，我属于吃死了都不胖，但睡足了就长肉的。结果想了很多办法那八斤肉就始终不下来，结果前年小哈被发现是自闭以后一个月内，老妈我又恢复了当年的体重，现在他稍有进步，我的肉又回来了。所以无论我是多么的希望减肥，但鉴于每次我体重急剧下降的原因都是小哈同学又给老妈什么打击了，所以想来想去，我这十斤肉还是暂时留在身上算了，等我什么时候抑郁症的药可以完全断光了，心里承受能力提高了，我再考虑减肥吧。

作者: 燕原 时间: 2009-4-21 02:00
标题: re:我现在都不敢吃水果了，糖分太多了。没...
我现在都不敢吃水果了，糖分太多了。没事就吃点胡萝卜，西红柿，黄瓜什么的，听着都像是虐待自己。

作者: 语风妈妈 时间: 2009-4-21 04:26
标题: re:我怀孕的时候好不容易攒了点肉，可是自己带...
我怀孕的时候好不容易攒了点肉，可是自己带孩子+抑郁，不到九个月就全折腾完了。想增肥吧，问问周围的人，他们觉得好笑，"多吃黄油奶酪等高脂肪的东西就可以了，不过胖的可能不是你要的地方啊"

其实腰围和臀围比例大致在7:10 就不会难看到哪里去 (胸围好像是东方女人的弱项啊，虽然有例外)，胖几公斤瘦几公斤都没什么。自己觉得舒服，老公或心仪的男人也中意就行啦。[EM04]

作者: yitonglisa 时间: 2009-4-21 14:03
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]老虎...

下面引用由[U]老虎娘[/U]发表的内容：

你没看我穿大学的套裙都这么紧了，至少要掉5斤肥油才能松下来。

我想先试一下不吃含油的食物，用豆浆补充营养，等51过后天天陪儿子游泳，看能不能把小肚子铲平一点。

估计也就腰这里卡的紧,其他都可以将就. 38一下, 是否这套裙有特殊的意义,否则一定要穿它?

我那10年以上的衣服穿在身上,用力一绷就开线,不是胖的,是线都烂的查不多了.

作者: pastryjing 时间: 2009-4-21 15:29
标题: re:我不是美女我可以进来吗我很瘦但游泳圈很...
我不是美女我可以进来吗我很瘦但游泳圈很恐怖同邀去针灸没时间做运动没时间现天天带孩子做摇摇停看看效果如何

作者: 老虎娘 时间: 2009-4-21 16:00
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]yi...

下面引用由[U]yitonglisa[/U]发表的内容：

估计也就腰这里卡的紧,其他都可以将就. 38一下, 是否这套裙有特殊的意义,否则一定要穿它?

我那10年以上的衣服穿在身上,用力一绷就开线,不是胖的,是线都烂的查不多了.

嘿，我的衣服动不动就是十年八年历史的，因为身材总是不变，所以旧衣服全部都能穿，就几乎全部都保留下来了，我可是个很环保的人。[EM04]

作者: 蜜橙妈妈 时间: 2009-4-21 16:03
标题: re:[QUOTE][B]下面引用由[U]老虎...

下面引用由[U]老虎娘[/U]发表的内容：

嘿，我的衣服动不动就是十年八年历史的，因为身材总是不变，所以旧衣服全部都能穿，就几乎全部都保留下来了，我可是个很环保的人。

冲这点，咱两需要握握手。呵呵。
不过，我自己倒没什么，老同学或者同事有意见了，总说：这套衣服你还穿着呢?我很惭愧的：不是还挺好的，也没过时。

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