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标题: 镁与鱼肝油同服有冲突？ [打印本页]

作者: 余夫 时间: 2002-7-9 16:44
标题: 镁与鱼肝油同服有冲突？
大家好！自从5月初从青岛回来以后，我们就给孩子禁食了，为了弥补由此而带来的营养不足，到目前为止，我们一直给孩子吃“浙江海力生”的“儿童用鱼肝油软囊滴剂”，半个月前，我们收到方老师寄来的药以后，开始给孩子服用B6（加镁的），但今天我爱人在鱼肝油的说明书“药物相互作用”里看到：不应与含大量镁、钙的药物合用，以免引起高镁、高钙血症。请问方老师及其他家长：这样的情况应该如何处理？是不是应该立刻停服鱼肝油？

作者: jiec 时间: 2002-7-12 08:26
标题: Re:镁与鱼肝油同服有冲突？
鱼肝油？鱼油？

作者: aling 时间: 2002-7-12 23:20
标题: Re:镁与鱼肝油同服有冲突？
陈捷问得很对,鱼油与鱼肝油式两种不同的东西,鱼油中富含ω-3系不饱和脂肪酸,特别是二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA).这两种脂肪酸是鱼油的特征性脂肪酸.ω-3不饱和脂肪酸作为必需脂肪酸的生化基础是:(1)在脑中产生各种二十碳脂肪酸衍生物(Eicosanoid),不仅对视力和学习能力有关,而且有催眠和镇静作用;(2)DHA在细胞膜构造中的特殊作用;DHA在脑神经发育的发育的阶段,特别是胎儿期和断奶期脑神经的形成过程中,其作用是必要的.而鱼肝油富含VA和VD,常用于预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症,过多摄入VA和VD有中毒的危险

参考文献《中国海洋药物》1993.P34-42

作者: 倪端 时间: 2002-7-13 00:00
标题: Re:镁与鱼肝油同服有冲突？
深海鲨鱼肝油与 B6 一起服是否可行? 因医生认为小小孩不能服深海鱼油 ,提仪用深海鲨鱼肝油替代,是否可行?

倪端

作者: aling 时间: 2002-7-14 06:43
标题: Re:镁与鱼肝油同服有冲突？
为什么医生会认为孩子的年龄太小不能服用深海鱼油,而需要服用深海沙鱼肝油.医生想让孩子补充的是什么物质?我查到了一篇有关沙鱼肝油的文章,看看沙鱼肝油具体含有什么成分.等明天拿到原文再说

高霞灵

作者: 倪端 时间: 2002-7-14 16:24
标题: Re:镁与鱼肝油同服有冲突？
谢谢!Aling!

倪端

作者: 宁刚 时间: 2002-7-16 00:39
标题: Re:镁与鱼肝油同服有冲突？
转一个帖子:

鳕鱼肝油与普通鱼肝油及普通鱼油的区别，请见上海第而军医大学出版社2001年出版的

“鳕鱼肝油的保健奥秘－－OMEGA－3脂肪酸和维生素ADE的功效”一书，

第二章第五节鳕鱼肝油与普通鱼肝油及普通鱼油的区别

1. 鱼油和鱼肝油对人体的保健作用大不相同

前些时候，"保健时报"上刊登了一篇很有趣味的科普文章，题目为"鱼油和鱼肝油对人体的保健作用大不相同"，文章写道：

"近些年，鱼油作为保健品颇为风行。人们对鱼肝油也较为熟悉，但常分不清鱼油和鱼肝油有什么不同，甚至将二者混为一谈，以致服错。邻居张大爷的孙子平时总爱挑食，最

近总是夜间看不见东西，容易跌倒，张大爷带孙子去医院一看才知孙子得了夜盲症，是缺乏维生素A造成的；医生嘱咐张大爷回去多给孙子吃含胡萝卜素丰富的蔬菜，如胡萝

卜、南瓜、青菜等，以及蛋、肝、鱼、奶制品等食物或口服鱼肝油。回去后，孙子爱挑食不好好吃饭，张大爷就想起了他那几瓶儿子买来给他防治高血压的阿拉斯加深海鱼

油，认为鱼油就是鱼肝油，拿出来给孙子吃，结果孙子的夜盲症不但没好，而且发展成了角膜软化症。原来张大爷给孙子服错了药。

"从原料上来看，鱼肝油的原料是鱼的肝脏，主要成分是维生素A与维生素D。其中，维生素A对于人体免疫系统相当重要，如果缺乏维生素A，就会发生夜盲症和眼球干燥症。

不过维生素A除了可从鱼肝油中摄取外，在一般食物如动物肝脏、蛋黄、牛乳及乳制品、胡萝卜中也都可得到。维生素D则是人体骨骼中不可缺少的营养素，一旦缺乏就会发生

软骨症。一般而言，维生素D可经由太阳光照射皮肤，在人体中自行合成，满足人体所需。但是皮肤合成维生素D的能力，会随着年龄的递增而逐年减弱。所以，为了维持骨骼

的硬朗，必须特别注意维生素D的摄取。至于鱼油，其来源于深海鱼类脂肪的提取物，属于鱼脂类。它的主要成分是一种称之为EPA和DHA的特长链的多元不饱和脂肪酸，可

以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减少血液的粘稠度，防止血液斑块的形成，促进大脑细胞的生长发育。由此可见，鱼油和鱼肝油对人体的保健作用大不相同，服用

时千万不能混淆。"

2. 鳕鱼肝油兼有普通鱼肝油和普通鱼油的成分及功能

正如上面文章谈到的，人们常将鱼油和鱼肝油当作同一食品，其实二者是相当不同的，鱼肝油的来源是鱼的肝脏。主要成分为天然维生素A和维生素D；鱼油则是（深海）鱼类

脂肪的萃取物，含有ω－3脂肪酸DHA和EPA，二者对人体健康的作用完全不同。只有挪威鳕鱼肝油是合二为一的天然营养食品，同时具有深海鱼油和鱼肝油二者的有效成分和

保健功效。挪威鳕鱼肝油是从高纬度的挪威海深海冷水中捕捞到的鳕鱼肝中提取的油脂，它除了普通鱼肝油的维生素A和维生素D3外，还含有丰富的特长链的ω－3脂肪酸DHA

和EPA。所以说，你吃了挪威鳕鱼肝油，等于你既吃了深海鱼油，又吃了鱼肝油。同时，挪亚牌挪威野生鳕鱼肝油又专门添加了天然维生素E；这样，1 + 1 + 1 = 3；即：挪亚

牌鳕鱼肝油 = 深海鱼油 (ω－3脂肪酸：DHA和EPA ) + 鱼肝油 (天然维生素A和天然维生素D3 ) + 天然维生素E。

作者: 倪端 时间: 2002-7-16 02:18
标题: Re:镁与鱼肝油同服有冲突？
请问宁刚: 挪亚牌挪威野生鳕鱼肝油的英文名?以便我在欧洲购买,是否舍合(fit)小孩吃? Thanks a lot!

倪端

作者: aling 时间: 2002-7-16 06:35
标题: Re:镁与鱼肝油同服有冲突？
我查了一篇有关鲨鱼肝油的文章,发表在《中国海洋药物》1991.1 P30,题为" 鲨鱼肝油的研究慨况"鲨鱼肝油含有以下活性物质萜烯、脂肪酸、甘油醚.1.萜烯类: 角鲨烯及其衍生物2.脂肪酸类:油酸、棕榈酸,二十碳烯酸，二十二碳烯酸。3.甘油醚类:甲氧基甘油醚类。角烯酸具有生物氧化还原作用，促进机体的新陈代谢，服用角烯酸后，铜兰蛋白，转铁蛋白，乳酸托氢酶皆显著提高。不同品种的鲨鱼所含的活性物质不同。购买鱼油或鱼肝油时应注意品牌，因为鱼油或鱼肝油的提炼工艺很重要，最好有标示它的提炼工艺是去除了重金属和其他污染物质，还有注意成分是否是我们所需要的，（可与医生探讨）。由于鱼油所含的不饱和脂肪酸不稳定易被氧化，一般加了VE作为它的抗氧化剂，因此保质期是一个问题。至于深海不深海的鱼油和鲨鱼肝油，倒是次要，您看现在市场所有的鱼油和鱼肝油都是标志来自深海的，您能去查它的来源吗？无非是商家炒作，告诉您我的鱼油或鱼肝油来自没有污染的深海，DHA和EPA的最原始来源是微型藻类，现在有些国家已经有通过培养微藻提取DHA和EPA，且从微藻中提取的DHA和EPA没有鱼腥味。但是还查不到有此类商品出售。以上纯属个人意见，有不妥处大家指正。

高霞灵

作者: jiec 时间: 2002-7-16 08:44
标题: Re:镁与鱼肝油同服有冲突？
挪亚牌挪威野生鳕鱼肝油国内大一点的药店有卖的

作者: aling 时间: 2002-8-5 20:06
标题: Re:镁与鱼肝油同服有冲突？
我查了Kirkman的鳕鱼肝油其成分是维生A 1250IU,维生素D 300IU,而2粒的Super Nu-Thera with P5P含维生素A 2500IU,维生素D 200IU,因此服含VA和VD的Super Nu-Thera with P5P时,若加服鳕鱼肝油一定要仔细看说明书,看其成分及含量,以免造成VA和VD过量,引起中毒

高霞灵

作者: aling 时间: 2002-8-5 20:59
标题: Re:镁与鱼肝油同服有冲突？
若实在是想自己加服鳕鱼肝油,请购不含VA和VD的那种Super Nu-Thera with P5P.

高霞灵

作者: jiec 时间: 2002-8-6 12:47
标题: Re:镁与鱼肝油同服有冲突？
挪亚牌挪威野生鳕鱼肝油也有维生素A,D，正因为此原因我没有买此品牌的鳕鱼肝油，以免与DMG中的重复

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