请教各位禁食家长

刘建树

我最近一星期从工地回到家里，感觉小孩，有一点进步，但还是有许多问题。

    好的变化：感情比以前丰富，有时晚上睡觉要躺在爸爸的怀里，仿说语言比以前容易，可以看妈妈的口型仿说，句子也变长了。

    问题：刻板行为很严重，我家双缸洗衣机，洗衣桶转动的水柱很感兴趣。有时大人不注意，他把干净衣服也放到脏衣服里，倒一大桶洗衣粉，打开水龙头放水洗衣服。

    禁食一段时间，感觉小孩吃的食物变少，每天早晨糍粑、稀饭，中午米饭，晚上红署面馍。和禁食前比，饭量减少，偏食也很严重不吃肉、鱼等荤菜。我担心营养跟不上，请教禁食的家长，你们是如何给小孩饮食的。

wangqun

蛋白质和钙质的补充很重要，可给他服螺旋藻片，稠米汤，菇类，糙米，玉米，枣，马铃薯。鸡蛋糕

也含有面粉或奶油。



王群



<font size="1" color="darkblue">Edited by - wangqun 重新编辑於 2002/07/07  22:26:08</font>

lcl

我的孩子一个月前开始禁食，禁食前睡眠不好，尤其是白天睡多了或者感冒后，晚上令大人烦恼不已，禁食后，睡眠很安稳，晚上基本不哭，睡得也比较安稳，每天晚能睡8-9小时，白天能睡2-3小时。刻板行为也没有那么多了，理解力稍微有一点进步。禁食后我们早上给他吃绿豆粥（兼有排毒功能，感觉小便没有以前那么黄了），中午吃米饭、肉类、鸡蛋糕、南瓜等，他不爱吃蔬菜，但每天能吃很多水果，三个桃、二块西瓜还能吃半个苹果，而且可能是没有零食可吃的原因，他的饭量也大增，每顿饭吃得都不敢再喂了。

　　但感觉稍有松懈就会重蹈复辙，比如前两天我看到孩子没有零食吃很可怜，就给他买了旺旺仙贝，说明上写着大米面是主料，配料里面也没写淀粉，就给他吃，结果他又恢复到禁食前每天趴在地板上让我们给他挠痒的状态，睡眠也不太好了，可能是仙贝中也含有少量淀粉的缘故吧。

因为每天由姥姥到幼儿园陪读，看小朋友们吃小食品一副可怜相，就想出一个办法给他做了小食品，就是把大米磨成面，加上鸡蛋、糖等配料找蛋糕店加工成饼干，孩子因为好多天没吃过小食品，见到这个以前他根本不屑于吃的东西吃得如狼似虎，这样说真的一点也不过份。

总之禁食是非常有效果的，做家长的一定要有恒心，不要看孩子可怜，我自己就做到孩子不吃的，我也禁吃，这样就会好些。

刘建树

感谢你们的贴子，让我身有感触，也得到许多方法，为了我们的孩子，让我们共同努力。